Как да стопим коремните мазнини?

Натрупаните мазнини в коремната област винаги са неудобство и ви спират да обличате любимите си прилепнали секси блузки. Да не говорим за неотразимата ви сатенена вечерна рокля! Омръзнало ви е да носите стягащо бельо, което на всичкото отгоре запарява кожата ви и искате бързо и лесно да свалите тлъстинките от талията?

Трябва да промените някои от ежедневните си навици!

Здравословно хранене

Трябва да се съсредоточите върху непреработен...

Още от Здраве, диети и спорт

3 натурални вълшебни маски срещу косопад

Косопадът е кошмарът на всяка жена. Никоя дама не би желала да губи част от красотата си, каквато е косата. Натуралните продукти могат да помогнат в б...

6 упражнения, подходящи при болки в кръста

Добре, тази статистика просто е гадна: Осемдесет процента от възрастните вероятно ще страдат от болки в гърба поне веднъж в живота си, според Национал...

Ползите от почистването на зъбите с конец за общото здраве

Използването на конец за почистване на зъби е важно не само за доброто здраве на устната ви кухина, но също така и за общото ви здравословно състояние...

5 хранителни елемента за млада и красива кожа

Знаете ли, че витамин А е от решаващо значение за здравето и младостта на кожата и той е сред най-често срещаните дефицити при суха и люспеста кожа? ...

4 групи храни, вредни за мозъка

Човешкият мозък е най-важният орган в тялото. Ето защо е важно да се грижим за неговото здраве. Решаване на ребуси, познавателни игри, хобита, четене...

7 симптома, които не трябва да пренебрегваме

Понякога взимаме симптомите на сериозни заболявания за обичайна настинка, преумора или намален имунитет. Случва се да сгрешим и признаците вместо ...

Бели зъби? – да, но не с домашни рецепти!

Липсата на ослепителна 24-каратова усмивка – едно от нещата, които пречат на много хора да се усмихнат. При такива обстоятелства, много често ни...

5 скрити симптома на ендометриоза

Ендометриозата е заболяване, което предизвиква вътрешната обвивка на матката да се установи извън маточните стени. Тази тъкан може да премине в област...

Може ли наистина инфрачервената сауна да ви помогне да отслабнете?

Може ли наистина мазнините да изчезнат, чрез потене? Звучи прекалено хубаво, за да е истина. Но се твърди точно това за инфрачервените сауни, които се...

Историята на Зара и Иво, които са родили Дани и Вальо в сърцето си

Това е една история, в която двама души, които се обичат и имат много обща любов за раздаване, намират точно тези други двама души в целия свят, които...