Нещата, които могат да променят живота ти

Наскоро в мрежата ми попадна интересна дискусия - кои са онези неща, които могат да променят живота ти. И, разбира се, нямаше как да не се запитам какво наистина е това, което може да внесе сериозна промяна в начина ни на живот и настройката ни към света, ако започнем да го правим редовно.

1. Не отлагай. Нищо. Толкова сме свикнали, че уж сме свързани един с друг, че сме наблизо, че отлагаме срещи с любими хора и неусетно се търкулват години, в които само си пишем във фейсбук. Не отлагай, обади се още сега и си уреди среща с човек, който ти липсва. Не отлагай и работата - колкото повече я отлагаш, защото ще я свършиш следобед, утре, другиден, толкова повече се натрупва, толкова повече се изнервяш и ето как не ти остава време да се видиш с любим човек. Не отлагай и покупката на супер готината рокля - не ограничавай сама онези малки удоволствия, които носят радост.

2. Научи се да обичаш тялото си, но и се грижи за него. Напълно подкрепям това, че най-важното е първо да приемем и обикнем тялото си такова, каквото е. Но и вярвам, че трябва да се грижим за него. Започни да тренираш, не защото някой иска да изглеждаш като Барби, а защото тялото ти има нужда от движение, за да е здраво.

3. Промени отношението си към парите. Спри да повтаряш "нямам", започни да казваш "винаги имам достатъчно за всичко, което ми е необходимо". Трудно е да се изкорени една нагласа, но не е невъзможно. И ще се изненадаш колко различен човек ще бъдеш и колко различни ще бъдат нещата, които ти се случват, когато повярваш искрено, че пари винаги има.

4. Не се тревожи за дребни неща. Човекът има ужасяващата склонност да се изпълва с тревоги за какво ли не. За неща, за които никак не си струва да се тревожи. Научи се да приемаш спокойно нещата, които се случват около теб. Нямаш представа как ще те преобрази това.

5. Не се страхувай да се разделяш с хората. Свързано е с това по-горе - една от големите тревоги на човека е да не остане сам и изолиран. Но ние сме социални животни. Срещаме се, разделяме се, вървим по пътя си и настигаме хора, те настигат нас, подминаваме и сме подминавани - такъв е животът. По-добре е да осъзнаеш и приемеш, че хората идват и си отиват от живота ни, отколкото да пазиш в него хора, които те тровят с негативни емоции. Няма нищо по-лошо от тъмнина и ужас в собствения ни вътрешен свят.

6. Чети книги. Много книги. Четящият човек живее не един, а много животи. Четящият човек пътува по света. Четящият човек стига до прозренията за себе си и собствения си живот, които го променят и го превръщат в този, който иска да бъде. Четящият човек има силата да бъде себе си. ...

Още от Живот

Седмичен хороскоп за 28 ноември – 4 декември

Новата седмица започва сравнително спокойно. Проблеми няма да липсват, но ще има и много поводи за радост. Какво ви очаква, вижте в седмичния ни хорос...

6 съвета за по-безболезнено връщане на работа, след почивка

Винаги е натоварващо, когато се върнеш в офиса след дълга почивка. И-мейла изглежда все едно нещо е експлодирало в него, а списъкът със задачи е безкр...

Есенни пейзажи от румънските Карпати (галерия)

  Галерия Минималистични есенни пейзажи 7 снимки Красотата на природата е пословична, особено през есента. Есенните пей...

Най-известните актриси без грим

След първото си издание през 1964 година, излизането на календара на Pirelli продължава да бъде един от най-големите и дългоочаквани моменти в мо...

Момиче с хиджаб се появи на конкурса за красота в САЩ

Участничка в конкурса за красота Miss Minnesota USA, състоял се в американския град Браунсвил, привлече вниманието, след като дефилира на подиума ...

Сесил Каратанчева подкрепи благотворителния турнир на Holiday Heroes

Holiday Heroes и партньорите им от сдружение „Актив“ и Арена Тенис, организираха първия си съвместен проект – благотворителен турнир...

Топ 10 дестинации за 2017г.

Има няколко места, които ще бъдат изключително популярни дестинации през следващата година. Ако се чудите къде да почивате другата година, прочетете н...

Първият ноемврийски сняг в Токио от 54 години насам

Снегът е този, който осмисля зимата. Превръща я в бяла приказка. Когато снежинките покрият земята и тя стане цяла-целеничка бяла, няма как човек да не...

Хороскопът ви за 1 декември

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Първият ноемврийски сняг в Токио от 54 години насам

Снегът е този, който осмисля зимата. Превръща я в бяла приказка. Когато снежинките покрият земята и тя стане цяла-целеничка бяла, няма как човек да не...