50 начина да сме по-щастливи

Много по-лесно е, отколкото звучи. Всичко, което те кара да се чувстваш по-позитивен и радостен, помага. Резултатът? По-щастливо и по-здраво ти.

Най-щастливите хора, които познаваме, ценят каквото имат, държат ума си отворен към нови идеи и приключения, използват свободното си време за самоусъвършенстване, обичат хубава музика, интересни книги, красиви снимки, приятна компания и смислени разговори.

С други думи те правят малки стъпки към щастието си всеки ден. Много по-лесно е, отколкото звучи. Всичко, което те кара да се чувстваш по-позитивен и радостен, помага.

Ето 50 прости идеи, които да ти помогнат за старт.

1. Дръж се все едно днес вече е невероятен ден.
2. Нека усмивката е първото, което правиш всяка сутрин.
3. Прекарвай време с хора, които те карат да се усмихваш.
4. Направи нещо абсолютно ново за теб.
5. Работи върху нещо, което е важно за теб.
6. Води си списък на нещата, за които си благодарен.
7. Мечтай за големи неща.
8. Вслушвай се във вътрешния си глас.
9. Вярвай в себе си.
10. Искрено цени хората около себе си.
11. Прави комплименти.
12. Обади се на стар приятел.
13. Бъди жизнен и цветен.
14. Бъди глупав.
15. Забави темпото.
16. Живей в настоящето.
17. Изключи се от света за малко.
1...

Още от Живот

3 въпроса на интервю за работа, за които да сте подготвени

Думите, с които ще се представите на интервю за работа, са от решаващо значение дали ще бъдете наети или не. За да провокират и проверят мисленето ви,...

Безумни продукти, които едва ли някой би си купил

Креативността на някои хора със сигурност не познава граници, но това не означава, че те задължително ще измислят нещо полезно, вкусно или красиво...

Кои са най-харизматичните зодии?

Може невинаги да ви се харесва, но няма как да бъдете игнорирани, когато около вас витае естествена харизма. Хората с харизма са жизнени и очаров...

Между приятелки: Кендъл Дженър пред Кара Делевин

Виждали сме супермодели да дават интервюта за много известни редактори, за много известни медии. Но сега имаме удоволствието да проследим нещо на...

Какво никога да не казвате на приятел чрез съобщение?

Размяната на текстови съобщения чрез телефон, имейл, социална мрежа или приложения улесни ужасно много комуникацията ни. Много по-лесно е да драснеш н...

Годишен хороскоп 2018 – Зодия Овен

Влиянието на Слънцето и Марс провокират у Овните стремеж към движение и склонност към преувеличение. Овните ненавиждат скуката. Те повече чувстват, от...

Модни топфотографи също обвинени в сексуален тормоз

Световноизвестният моден фотограф от перуански произход Марио Тестино, снимал кралски особи и знаменитости, и колегата му от САЩ Брус Уебър са обв...

3 въпроса на интервю за работа, за които да сте подготвени

Думите, с които ще се представите на интервю за работа, са от решаващо значение дали ще бъдете наети или не. За да провокират и проверят мисленето ви,...

Кои са най-щедрите зодии?

Едно от най-хубавите неща, които можем да направим в този живот, е да даваме. Когато даваме своето време или парите си на нуждаещите се или помага...

Интересни факти за бебетата, родени през януари

Януари е месецът, в който почти всеки прави своите заключения за изминалата година и крои планове за настоящата. През януари най-често размишляваме за...