50 начина да сме по-щастливи

Много по-лесно е, отколкото звучи. Всичко, което те кара да се чувстваш по-позитивен и радостен, помага. Резултатът? По-щастливо и по-здраво ти.

Най-щастливите хора, които познаваме, ценят каквото имат, държат ума си отворен към нови идеи и приключения, използват свободното си време за самоусъвършенстване, обичат хубава музика, интересни книги, красиви снимки, приятна компания и смислени разговори.

С други думи те правят малки стъпки към щастието си всеки ден. Много по-лесно е, отколкото звучи. Всичко, което те кара да се чувстваш по-позитивен и радостен, помага.

Ето 50 прости идеи, които да ти помогнат за старт.

1. Дръж се все едно днес вече е невероятен ден.
2. Нека усмивката е първото, което правиш всяка сутрин.
3. Прекарвай време с хора, които те карат да се усмихваш.
4. Направи нещо абсолютно ново за теб.
5. Работи върху нещо, което е важно за теб.
6. Води си списък на нещата, за които си благодарен.
7. Мечтай за големи неща.
8. Вслушвай се във вътрешния си глас.
9. Вярвай в себе си.
10. Искрено цени хората около себе си.
11. Прави комплименти.
12. Обади се на стар приятел.
13. Бъди жизнен и цветен.
14. Бъди глупав.
15. Забави темпото.
16. Живей в настоящето.
17. Изключи се от света за малко.
1...

Още от Живот

Новата колаборация на H&M ще бъде с Moschino!

Когато става въпрос за съобщаване на големи новини, винаги можете да разчитате на фестивала Коачела – имате точната аудитория от звезди и почитат...

5 евтини дейстинации за перфектната почивка

Обичте да пътувате и търсите нови идеи за бъдещи интересни дестинации, но все пак на разумна цена. Отрихме няколко страхотни места, на които можете да...

Доколко можете да се доверите на всяка зодия? (I част)

Как разбирате дали бихте могли да се доверите на някого? Може би астрологията би могла да помогне в тази ситуация. Доверието е нещо, от което все...

Абсурди, запечатани върху тялото

Изкуството върху тялото е траен начин за изразяване на същността.  Татуирането обаче крие и много рискове.  Изборът на татуировка поняко...

Хороскопът ви за 21 април

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Какви приятели сте според зодията? (I част)

Приятелите ни карат да се смеем, съветват ни и ни утешават, когато сме потиснати, насърчават ни, когато се тревожим и, нека бъдем честни – поняког...

Трудно ли е да си жена в България?

Сигнал за насилие върху млада жена в Несебър, отново ни накара да те попитаме: докога ще се заблуждаваш, че мълчанието решава проблема?...

Здравните ползи от домашните ни любимци

Научен факт е, че домашните любимци влияят положително на настроението и здравето....

Руски сватбени снимки с неочакван хумор (галерия)

Галерия Руските сватбени снимки ще ви изумят 20 снимки Традиционните сватбени снимки предполагат романтика, красота, нежност...

Безумни изобретения, които едва ли биха ви хрумнали

Желанието да се спестят време и пари е сред приоритетите за много хора, но на каква цена? Е, има и такива, които измислят всевъзможни изобретения...