Кои са грешките, които допускате, когато слагате детето да спи?

Този път обаче няма да ви предложим правила, а ще ви помогнем да ги намерите, виждайки своите грешки.

Пропускате рутината преди заспиването

Както възрастните, така и малките деца имат нужда от известно време, докато заспят. Тоест необходима е подготовка, а много майки си я спестяват. Специалистите съветват един час преди да искате вашето бебе да заспи, да започнете с рутинните приготовления - затваряне на завесите, къпане, оправяне на леглото, масажи, четене на книжки и т.н.

Игнорирате сигналите, че му се спи

Децата си имат така наречения прозорец за сън, когато организмът им има нужда те да спят. Ако го пропуснете, има опасност малчуганът изобщо да не заспи. Трябва да сте много внимателни за сигналите на тялото му - те може да са търкане на очичките, мрънкане и пищене, забавяне на скоростта, с която извършват дейностите си, прозявки, загуба на интерес към хора и играчки.

Внимавайте с приспиването

Свикнали сме, че бебетата трябва да се приспиват, като например ги носим на ръце, масажираме гръбчето им, пеем им и т.н. Всъщност това са вредни навици, защото невинаги ще имаме силите или времето да извършваме тези ритуали, а те ще са необходими на нашето дете, за да заспи, щом веднъж свикне с тях. Затова най-добре е да го сложите сънливо, но будно в креватчето му и да го оставите да се успокои само.

Преминаване в голямо креватче твърде скоро

Най-добре е преходът да е постепенен, защото всяка промяна е стресираща за малкото същество. Например смъкнете първоначално оградката донякъде, след това поставете край леглото табуретки, а накрая просто разхвърляйте възглавници по земята, за да е напълно безопасно, ако детето ви реши да излезе от кошарата. Ако има място в стаята, поставете и голямото легло, и кошарата и постепенно преминавайте от едното в другото. Например в началото може вие да четете от леглото и постепенно да слагате малчото за лека дрямка в него, докато накрая съвсем не се освободите от бебешката кошара.

Слагате го да спи където и да е

Струва ви се, че то спи дълбок сън в колата или в детското столче, поставено така удобно до вас в ресторанта? Не, лекарите казват, че в такива ситуации мозъкът не си почива пълноценно. Детето ви има нужда от позната среда, тишина и спазване на един и същи час за спане.

Още от Родители и семейство

Бъдни вечер е!

На 24 декември по традиция посрещаме един от най-големите християнски празници за годината – Бъдни вечер. Още по темата Рецепти за питк...

25 тибетски мъдрости за живота

Щастието се корени най-напред в нас самите. Едно правило, което често забравяме и търсим причините за дисбаланса в живота ни не където трябва. Да бъде...

Игрите на бебето между 6 и 12 месеца

Между 6 и 12 месеца детето започва активно да играе и да проявява интерес към играчките и заниманията с тях. Първата играчка на бебето са неговите ръц...

Вдъхновение на седмицата: Уроци на Буда за щастие

Нова седмица, нови възможности, нови мечти. Време е да вземем доза вдъхновение, която ще ни помогне да започнем деня си позитивно и да постигнем целит...

Силке Мадер: Само 20% от всички преждевременно родени бебета са напълно здрави

Знаете ли, че според данни на Световната здравна организация, всяка година в света се раждат над 15 милиона недоносени бебета? И този процент през пос...

1 януари – Честит имен ден на Васил и Василена!

В първия ден на 2017-та година Православната и Римокатолическата църква почитат паметта на Свети Василий Велики. Василий се родил около 330 г. в Кесар...

18 януари – Честит имен ден на Атанас и Атанаска!

На 18-ти януари православната църква почита паметта на Атанасий Велики, участвал в прочутия Вселенски събор в Никея, който му донесъл световна слава н...

Психология на цветовете, или как да сте щастливи в дома и офиса

Ако искате да провокирате определени емоции във вашия дом или офис, заложете на цветовете, казва психологията. Силата на тоновете около вас може да съ...

Има ли значение каква е разликата във възрастта на децата Ви?

На повечето родители, които вече имат едно дете, им се иска да го дарят с братче или сестриче, така че то да не расте само. А защо не и с две братчета...

Какво причинява преждевременният пубертет?

Пубертетът се счита за крайъгълен камък в развитието човека. Той маркира прехода от детството към зрелостта. Обикновено този процес започва при малкит...