Правилна ли е вашата грижа за кожата по време на менструация?

ЛОШ ТЕН НА ЛИЦЕТО

В първия ден от менструацията нивото на хормоните е много ниско, а освен това се отделят химически вещества, предизвикващи възпаление. В резултат на това кожата изглежда на петна, лишена от естествения си блясък. Ниското ниво на хормона естроген забавя производството на колаген и намалява кръвообращението.

РЕШЕНИЕ: Използвайте козметика със светещи частици, коректори, серуми, хидратиращи кремове. Ще ви помогнат също билковите маски за лице (със зелен чай, лайка, плодове) - те съдържат антиоксиданти, които ще намалят възпалителните процеси и ще подобрят тена. Не се отказвайте от грима, тъй като хормоналният дисбаланс лишава кожата от имунитета й и тя реагира по-силно на външните фактори (слънце, студ, вятър). Тънкият слой фон дьо тен или пудра с UV фактор ще предпазят лицето ви от вредните влияния на околната среда.

МАЗНА КОЖА, ЛЪСКАВИ УЧАСТЪЦИ

По време на менструацията кожата се омазнява заради пониженото ниво на естроген. Омазняването не е желателно, тъй като порите се запушват, а това може да провокира развитие на бактерии.

РЕШЕНИЕТО: Намерете подходящото за вас почистващо средство с неутрално или ниско рН и противовъзпалително действие. Може през тези дни да ползвате почистваща козметика срещу акне със са...

Още от Здраве, диети и спорт

Какво се случва с тялото ви, ако не получавате достатъчно слънце?

Когато излагате кожата си на слънце, тялото ви започва да произвежда витамин D, известен също като слънчев витамин. Той играе много важна роля за прав...

Несправедливост! Ниските отслабват по-трудно

Научно обяснение защо е така и как да свалиш заветните килограми, ако си миньонче....

Съветите на кардиолога – как да пазим сърцето си здраво?

Темата стана отново актуална след като вицепремиерът Валери Симеонов се обяви против сегашния закон за тютюнопушенето на обществени места...

8 продуктa, които са по-полезни за здравето на жените, отколкото всички суперхрани

Смята се, че някои продукти са по-полезни от други: те съдържат повече витамини, минерали и антиоксиданти. Такива продукти се наричат суперхрани.......

Какво не знаеш за секса по време на бременност

Ето 10 неща, които никой не ти казва за секса по време на бременност....

4-минутна тренировка, с която ще загубите 5 кг за месец

Живеем на високи обороти и нямаме време за почти нищо през седмицата. Уикендът също минава сякаш за секунди без да успеем да му се насладим. А вре...

7 начина да намалите желанието за никотин за всеки, който се опитва да откаже цигарите

Пристрастяването към никотина е лесно. Над 1.1 билиона човека са пушачи, а пушенето е причинител на редица сериозни заболявания, сред които и рак...

Как да разберете, че сте в кетоза?

"Кетоза" може да ви звучи като сложен медицински термин, но всъщност не е толкова сложно. Всъщност, това е "кето" в кето диетата. Ако спазвате тази ди...

14 начина да се чувствате по-слаби до утре

Отслабването отнема време и всеотдайност, но няколко бързи трикове могат да ви помогнат да се почувствате малко по-леки само за един ден. Прочетете те...

Ваня Джаферович: Хубаво е да се спортува два-три пъти седмично

Времето се затопля и все повече започваме да съжаляваме, че сме си угаждали повече през зимата. Искаме да облечем бански без да ни е срам...