Домашни енергийни блокчета

Лично ние обожаваме енергийните блокчета, които са идеални, за малки следобедни закуски.

Досега си купувахме готови, но открихме, че можем съвсем лесно да си ги правим и у дома, което винаги е за предпочитане. Със сигурност излизат по-евтино, а освен това винаги знаем какво има вътре.

Енергийните блокчета, които ще ви покажем днес, са само с 3 съставки. В случая това са: сушени череши, бадеми и фурми. Разбира се, можете да експериментирате с тях по свой вкус. Нашият съвет е винаги в блокчетата да присъстват фурмите, защото те им придават необходимата сладост, освен това хомогенизират сместа. Най-добрият вариант е да следвате тази формула: една част сушени плодове по ваш избор + 1 част ядки + 1 част фурми.



Четете още: Здравословен пудинг

Необходими продукти за 8 големи блокчета или 16 малки:

1 чаена чаша ядки

1 чаена чаша сушени плодове

1 чаена чаша или 12-15 фурми без костилките

Необходими са ви още блендер, остър нож и найлоново фолио, в което да ги оформите. ...

Още от Интересно

Кое е това момиче: Памела Андерсън коренно променена на фестивала в Кан

49-годишната руса изкусителка Памела Андерсън е напълно неузнаваема на фестивала в Кан. Звездата премина по червения килим за филмова премиера, а видъ...

На 71 и почти гола: Шер изуми всички с тоалета си на наградите "Билборд"

Огромна коса, лепенки на гърдите и много блясък - Шер открадна шоуто и погледите на всички по време на музикалните награди "Билборд"! Това ...

Сестрата на Бойко Борисов: Наблюдавам 24 часа бебетата в "Света София" през телефона си

Сестрата на премиера Бойко Борисов – доктор Красимира Иванова, е педиатър с над 35-годишен опит. Изключително премерена дама, която работи с хъс...

Цвети Стоянова: Цвети Найденова ме остави в най-тежкия ми момент

Четете още: Цвети Стоянова:В момента ценя всяка секунда от живота Цвети също така допълва, че към днешна дата не би простила на Найденова. Ако ме б...

Световно известният астролог Линда Гудман за жената Близнаци

Мислите ли си тайничко, че Бригам Йънг изобщо не е бил глупав като е препоръчвал по няколко жени на мъжете? Изпитвате ли завист към източните владетел...

Женско отмъщение

Натали Уейвър, рецепционистка от Англия, има планове да прекара прекрасна неделна вечер с приятеля си Стивън Хол. Единственият проблем е, че мъжът зас...

Шер на 71 като 31!

Четете още: Това ли е бабата на бъдещето? Четете още: Откривате ли нещо странно в тази двойка? Втората визия, на която поп дивата заложи, пр...

Женско отмъщение

Натали Уейвър, рецепционистка от Англия, има планове да прекара прекрасна неделна вечер с приятеля си Стивън Хол. Единственият проблем е, че мъжът зас...

Дневен хороскоп за събота, 20 май 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп на страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Вниманието на околните е насочено към вас и причината за това...

Книгата, която ме научи да обичам себе си!

Нямам нищо освен себе си. Всичко, което имах, остана там. Сега не деля времето на минало, настояще и бъдеще. Има единствено днес – в него е начал...