Домашни енергийни блокчета

Лично ние обожаваме енергийните блокчета, които са идеални, за малки следобедни закуски.

Досега си купувахме готови, но открихме, че можем съвсем лесно да си ги правим и у дома, което винаги е за предпочитане. Със сигурност излизат по-евтино, а освен това винаги знаем какво има вътре.

Енергийните блокчета, които ще ви покажем днес, са само с 3 съставки. В случая това са: сушени череши, бадеми и фурми. Разбира се, можете да експериментирате с тях по свой вкус. Нашият съвет е винаги в блокчетата да присъстват фурмите, защото те им придават необходимата сладост, освен това хомогенизират сместа. Най-добрият вариант е да следвате тази формула: една част сушени плодове по ваш избор + 1 част ядки + 1 част фурми.



Четете още: Здравословен пудинг

Необходими продукти за 8 големи блокчета или 16 малки:

1 чаена чаша ядки

1 чаена чаша сушени плодове

1 чаена чаша или 12-15 фурми без костилките

Необходими са ви още блендер, остър нож и найлоново фолио, в което да ги оформите. ...

Още от Интересно

Деси Банова и Росен Плевнелиев очакват момче

Президентът Росен Плевнелиев и годеницата му Деси Бановa oчакват момченце през септември. Щастливата новина сподели самият Плевнелиев, който пристигна...

15 начина да почистите дома си само за няколко минути

Домакинската работа може да отнеме и цял ден. Тъкмо почиствате нещо и виждате мръсотия на друго място. За да използвате по-малко енергия, можете да из...

Хамелеон: Царицата на трансформациите

Промис Таманг не е обикновен гримьор. Тя по-скоро може да се определи като човешки хамелеон, тъй като е царица на трансформациите. Допреди 7 годи...

Кралица Елизабет II избра тоалет в жълто за сватбата на принц Хари

Кралица Елизабет Втора пристигна за сватбата на принц Хари в лимоненожълта копринена рокля и манто в същия тон. Тоалетът й е създаден о...

Броени минути до сватбата на годината! Любопитни факти за венчавката на Хари и Меган, които пропуснахте покрай цялата суматоха

Денят настъпи – само броени часове остават до сватбата на британския принц Хари и американската актриса Меган Маркъл.   Два...

И още голи прелести от Кан

И тази година филмовият фестивал в Кан не мина без изцепки по червения килим. Една от тях направи риалити звездата Фара Ейбрахам, която се появи ...

Принц Хари наруши традицията на сватбата си (ето как го направи)

Принц Хари наруши традицията и вече носи брачна халка на безименния си пръст на лявата ръка. Обикновено представителите на кралското семейс...

Най-женствените зодии

Всяка жена е по своему уникална. Жените са като цветята – няма цвете, което да прилича досущ на друго. При това обаче всичките имаме общи черти,...

Ето – аз дишам, работя, живея и стихове пиша (тъй както умея)...

Разбрахме, че на днешната матура по български език и литература, зрелостниците трябва да пишат тема по стихотворението "Вяра" на Никола Вапц...

Впечатляваща Меган: Нежна и семпла като ангел

Буквално преди минути принц Хари и избраницата на сърцето му Меган Маркъл си размениха брачни клетви в параклиса Сейнт Джордж. Булката остави по-малки...