Домашни енергийни блокчета

Лично ние обожаваме енергийните блокчета, които са идеални, за малки следобедни закуски.

Досега си купувахме готови, но открихме, че можем съвсем лесно да си ги правим и у дома, което винаги е за предпочитане. Със сигурност излизат по-евтино, а освен това винаги знаем какво има вътре.

Енергийните блокчета, които ще ви покажем днес, са само с 3 съставки. В случая това са: сушени череши, бадеми и фурми. Разбира се, можете да експериментирате с тях по свой вкус. Нашият съвет е винаги в блокчетата да присъстват фурмите, защото те им придават необходимата сладост, освен това хомогенизират сместа. Най-добрият вариант е да следвате тази формула: една част сушени плодове по ваш избор + 1 част ядки + 1 част фурми.



Четете още: Здравословен пудинг

Необходими продукти за 8 големи блокчета или 16 малки:

1 чаена чаша ядки

1 чаена чаша сушени плодове

1 чаена чаша или 12-15 фурми без костилките

Необходими са ви още блендер, остър нож и найлоново фолио, в което да ги оформите. ...

Още от Интересно

"Харесвам мъже, които умеят да грабят от живота с пълни шепи и не се задълбочават"

Улавям се напоследък, че ми харесват мъжете, които остават за една нощ. Или за няколко часа. Приключението обикновено започва с лек, приятен флирт на ...

Предстои Новолуние на 26-ти - идеално време да привлечете повече пари в дома си!

Трябва да знаем какви са ритуалите за богатство и как да ги прилагаме! На 26-ти (сряда) в 15:18 часа настъпва Новолунието в Телец.  ...

Лейди Гага със стилна визия за Tiffany & Co (снимки и видео)

Лейди Гага за пореден път изненада феновете си, като този път заложи на естествената си красота и излъчване. Звездата позира в портретни кадри и кл...

"За мъжа няма нищо по-обидно от това да го нарекат глупак, а за жената – че е грозна."

Кант е последният влиятелен философ на модерна Европа от класическата редица по теория на знанието по време на Просвещението, която започва с&nbs...

В чест на великия Джак Никълсън - вечни цитати от "Полет над кукувиче гнездо"

Роден на 22 април 1937 г., Джак Никълсън, който всъщност се казва Джон, живее съзнателния си живот без баща. Като малко дете той смята, че баба му е м...

На 23 април светът отдава почит на книгата

На 23 април честваме световния ден на книгата и авторското право. Денят е избран като символична почит към двама от най-големите колоси на световната ...

8 лесни диетични салати, който никога не би ви хрумнало да приготвите

Лятото наближава и е в интерес на физическата и психическа форма да се храним разумно, добре, умерено и с по-леки храни. А какво по-леко и приятно от...

Ето го отговора на загадката от уикенда

Кажете ни честно, успяхте ли да открите двете деца скрити в илюстрацията?...

Когато четеш хубава книга, разбираш, че най-добрият киносалон е човешкият мозък

По случай световния ден на книгата подбрахме няколко мъдри и вдъхновяващи мисли, с които да отдадем почит на едно от най-големите вълшебства в нашия ж...

Коя беше Алис?

Днес отбелязваме Световния ден на книгата и по този повод Woman.bg стартира месец на литературата, в рамките на който ще организира игри и ще раздаде ...