Как да избираме сутиени

Статистика сочи, че едва десет на сто от жените си купуват подходящите за тях сутиени. Много често дамите изтезават гърдите си, като си купуват сутиени с по-малки чашки, с неправилна гръдна обиколка, неправилна дължина на презрамките.

На първо място – когато си купувате сутиен, не искайте същия размер, който сте си купили предишния път. Гърдите се променят – отразява им се качването или свалянето на килограми, раждане, кърмене и пр. Задължително условие е да пробвате сутиена, за да сте сигурни, че ще ви бъде по мярка.

След като го пробвате, ще видите дали ви стои достатъчно добре – един и същ...

Още от Здраве, диети и спорт

Болки в зърната на гърдите – какви са причините

Зърната на гърдите са специфичен орган, на който се обръща внимание, само когато започнат да болят или да проявяват признаци на здравословен проблем. ...

Необичайни признаци на сърдечно-съдови заболявания, които лесно можете да забележите

Кардиолозите се шегуват, че първият симптом на сърдечен удар най-често е самият инфаркт. За щастие това не е вярно. Телата ни ни дават знаци, които мо...

Ухапване от насекоми - за какво да внимавате?

Насекомите са повсеместно разпространени. През зимния сезон техните популации значително намаляват, но някои видове остават активни целогодишно. Н...

Всички признаци, че трябва да пиете повече вода

Ако сте жадни, вече сте стигнали до точката на дехидратация. Тялото ви буквално ви казва, че се нуждае от повече вода. Жаждата, заедно с изключително....

Как да балансираме тялото си след 35

Забавянето на метаболизма след 35-годишна възраст е факт. Малко хора знаят, че стареенето на тялото започва с ендокринната система или по-скоро с нару...

По-важен ли е сънят от здравословното хранене?

Ежедневието на модерния човек е белязано от огромна липса на достатъчно сън. Работата, ангажиментите, семейството, децата, всичко, което съпътства наш...

Какво издават веждите за характера ви?

Дрехите, аксесоарите, прическата, цветът на косата, гримът, всички тези акценти от външния ни вид издават на околните какви личности сме. Какво ни хар...

5 начина вие и вашият партньор да влезете във форма заедно

Наскоро разбрахме, че двойките, които ядат здравословно заедно, остават заедно, но ако партньорът ви бъде и вашият фитнес приятел, това може да бъде д...

Изкуството да съблазняваме само с поглед

Очите винаги са били най-лесният начин да изглеждаме сексапилни и красиви. Можем да постигнем с лекота ефект на котешко око и да подчертаем умението д...

6 причини изкачването на стълби да е перфектната тренировка

Бягащата пътека или велоергометърът омръзват при всяка тренировка. Препоръчително е не само да се разнообразявате, за да не ви доскучава във фитнеса, ...