10 причини да харесваш бира

Освен свежест в летните горещини и топъл карамелен вкус в студените зимни вечери, благодарение на своите натурални съставки, бирата предлага разнообразни ползи при умерена консумация.

Предлагаме Ви няколко интересни факти, които е възможно да променят представата ви за пенливата напитка, а дори и да разбият някои широко разпространявани митове за пивото. Ето някои от причините, заради които си заслужава да обичате и да се наслаждавате на чаша бира!

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ЗА ДА СМЕ ЗДРАВИ - СЪН БЕЗ ПИЖАМИ



ПАПУДА! А ВИЕ ЗНАЕТЕ ЛИ КАКВО Е ТОВА?



ПОСЛЕДЕН ШАНС ЗА ГОРЕЩ ШОКОЛАД И ГРЕЯНО ВИНО



КРОАСАН СЕ ВЛЮБИ В МЪФИН, СТАНА КРЪФИН

1. От бирата не се пълнее и подобрява метаболизма. Момичета, не е нужно да спирате пивото, ако искате да отслабнете. Български учени и техни колеги от Европа потвърдиха, че съдържанието на калории в пенливата напитка е едно от най-ниските в сравнение с други напитки и не води до т.нар. бирено коремче". Пивото не съдържа мазнини и холестерол и е с ниско съдържание на алкохол. Проучвания сочат още, че при жените умерената консумация на пиво се свързва с по-нисък Индекс на телесната маса, което я прави подходяща напитка при спазване на хранителен режим.

2. Натурална напитка с високо съдържание на антиоскиданти. Бирата е едно от малкото питиета, което се произвежда от изцяло естествени суровини - малц, хмел, вода и бирена мая. Тези съставки зареждат почитателите й с редица полезни вещества при умерена консумация. Български учени доказаха, че произведеното у нас пиво е отличен източник на важни нискомолекулярни антиоксиданти и има високо количество на пролин и глутатион - малък протеин, който се намира в плодовете и зеленчуците.

3. Хидратира организма. Специалистите препоръчват умерената консумация на пиво след спортни дейности или тежка физическа активност, тъй като съдържа достатъчно количество вода, витамини и соли.

Снимка: Thinkstock

Комбинацията им способства за по-бързото възстановяване на водния и електролитен баланс на човешкото тяло и спомага за по-бързото изхвърляне на отпадъчни продукти и млечната киселина от мускулите.

4. Намалява риска от развитие на Алцхаймер и предпазва сърцето. През 2005 г. е направено проучване, в което са участвали близо 11 000 възрастни жени. Изследването е показало, че дамите, които консумирали по една бира на ден, имат по-добри умствени показатели в сравнение с тези, които не пиели бира.

Снимка: Thinkstock

При умерена консумация пивото може да има ползотворен ефект върху състоянието на сърцето и много други аспекти от здравето и балансирания начин на живот. Намалява лошия" и повишава добрия" холестерол в кръвта. Проведените последващи изследвания също потвърждават тези факти.

5. Предпазва от остеопороза. Испански учени доказаха, че умерената консумация на бира укрепва костите. Те установили, че костите на дамите, които редовно пият бира, са по-здрави, поради което е по-малко вероятно те да страдат от остеопороза. За да стигнат до това заключение, експертите подложили на изследвания с ултразвук ръцете на 1700 жени.

6. Използва се в козметиката и в спа центровете. Съдържащата се в пивото бирена мая се влага в кремове за лице, защото прави кожата еластична. Косата става лъскава и мека, а ноктите не се чупят. През последните години бирената мая намери приложение и в СПА процедурите. По света вече има открити няколко бирени спа центрове. Най-популярната услуга, която предлагат, е вана с бира. Това удоволствие насища клетките с кислород и регулира процеса на изпотяване. Подобрява кръвообращението, има положителен ефект върху нервната система и помага за намаляване на теглото.

Снимка: Thinkstock

7. Бира на ден намалява отрицателните ефекти от остаряването при жените. Проучване, проведено Англия показва, че жени пиещи по една бира на ден, имат забавяне на увреждането на когнитивните способности в сравнение с жени, които са се въздържали от всякакъв вид алкохол

8. Може да те спаси от Деня с лоша прическа". Експертът по красота Шални Вахера казва, че ако момичетата искат да се справят с къдравата коса и да ѝ придадат нужния обем, по-добре да започнат да ѝ слагат разгазирана бира. Дори знаменитости като Катрин Зита Джоунс използва бира, за да разкрасят косата си.

9. Лично преживяване. Бирата може да бъде идеална част от деня не само за мъжете. В динамичното ни ежедневие, чаша пиво в края на работния ден може да е едно приятно преживяване за разнообразни поводи. Жените вече не признават наложените стереотипи и открито предпочитат да пият бира както на срещи с приятели, така и на официални вечери и събития.

10. Перфектна хармония с храната. Пивото е най-подходящото питие за почти всички ястия, тъй като изостря сетивата за още по-интензивно възприемане на вкусовите качества. Може да се консумира както с различни типове храна, така и да участва като съставка при приготвянето на дадена рецепта. По-леките ястия се допълват най-добре с леки бири, докато по-тежките храни с повече подправки изискват вкуса на по-силно и плътно пиво.

Снимка: Thinkstock

Ако вече сте се убедили в полезните свойства на пивото, можете да се насладите на различните видове пенливи напитки. В света съществуват над 400 вида бира. Освен традиционните тъмно и светло пиво, бихте могли да опитате и различни видове ейл, нефилтрирана бира, пилзнер, а през лятото да се насладите и на бирените миксове с плодов вкус.

Наздраве!

Още от Живот

„La La Land“ стана големият победител на наградите „Златен глобус“

Мюзикълът „La La Land“ взе седем награди „Златен глобус“ при седем номинации на провелата се тази нощ пищна церемония. 74-ите ...

Петък 13-и: Смърт, нещастие или луд късмет? (ВИДЕО)

За някои хора петък 13 е съвсем обикновена дата, а за други – най-лошият ден от годината. Свързан с лош късмет и дяволска енергия. В ритуалните пр...

Чанинг Тейтъм пусна гола снимка на жена си Джена

Актьорът Чанинг Тейтъм разгорещи страстите в Инстаграм, като публикува гола снимка на съпругата си Джена Дюан, която сладко спи в леглото им. Галери...

Хороскоп за 15 януари

Вижте какво вещаят звездите за неделния ден на зодии Риби и Стрелец. Стрелец Прегледайте старите задачи. Ще откриете грешка, за чиято корекция разпола...

9 причини да се чувствате страхотно за това, че сте работеща майка

Вие сте работеща майка. Което означава, че напускате дома си почти всеки ден и вероятно се чувствате виновна за това, че сте взели решението да бъдете...

Какво не правят успешните хора?

Колко често сте си казвали, че се чувствате претоварени, сякаш не сте реализирали голяма част от целите си, че бихте искали да постигнете това или оно...

Тест: Кое е първото, което виждате в картината?

Това как гледаме на света край нас е показател за това какви личности сме. Пред вас има една интересна картина. Погледнете я за няколко секунди. Какво...

Мисъл на деня от Дейл Карнеги

"Не се страхувайте от врага, който ви напада, страхувайте се от приятеля, който ви ласкае!"  Дейл Карнеги е американски писател и лектор, роден п...

Какво не правят успешните хора?

Колко често сте си казвали, че се чувствате претоварени, сякаш не сте реализирали голяма част от целите си, че бихте искали да постигнете това или оно...

Най-зле облечените на наградите „Златен глобус“

Предсказанията за това кой ще спечели награда „Златен глобус“ определено бяха водещи до провеждането на церемонията, а сега вече на преден план и...