Шоколадов крем капучино

Ако обичате десертите, но сте на диета, не се отчайвайте - има вкусни варианти и за вас! Ето един от тях.

Шоколадов крем капучино - само 226 калории на порция

Необходими продукти:

- 2 чаени лъжици кафе на гранули
- 2 супени лъжици току-що преварена вода
- 500гр нискомаслена течна сметана
- 50гр обикновен тъмен шоколад (около 70% какао)
- 150мл бита сметана
- четвърт чаена лъжица какао на прах

Начин на приготвяне:

Сложете кафето в чаша и го разбъркайте с току-що преварената вода, докато се разтвори.

Изсипете течната сметана в тенджера, начупете натуралния шоколад на парчета и го пуснете в нея. Добавете кафето като разбърквате. Загрейте внимателно за около 2 минути или докато шоколада се стопи, като разбърква от време на време.

Четете още: Домашно приготвени бисквити с глазура

Още от Рецепти

Свинско с китайски спагети

Нарежете свинското месо на тънки ленти, след което го овкусете с черен пипер. Нарежете лука, целината и гъбите. Сгорещете половината зехтин и запър...

Яйчен сос с кисели краставички

Сварете яйцата. Охладете ги и ги нарежете. Нарежете на ситно още киселата краставичка и лука. В купичка смесете всички продукти и подправки. Пасирайте...

Кой естествен подсладител е най-здравословен?

Всички знаем недостатъците на захарта- вредна е, дори наподобява наркотик. Тя сериозно може да саботира вашата диета и здравословен начин на живот. За...

Канелени звездички със сметана

На сух тиган изпичаме орехите, оставяме ги да изстинат и ги наситняваме. Смесваме ги със течната сметана, содата, сол. Добавяме захарта и постепенно...

Извара с орехи и сини сливи

Счукайте орехите на по-ситно. Разбъркайте изварата много добре заедно с орехите. След това прибавете ванилията и предварително разбитите на сняг белтъ...

Нежно сърце с конфитюр от рози

Свети Валентин е! Желаем ви един страхотен любовен ден. Ще Ви предложим десерт във формата на сърце, който не само изглежда много добре и романтично, ...

Пушени свински гърди с лук и вино

Нарежете на тънко пушените гърди. Нарежете лука на филийки и ги оваляйте в брашното. Подредете месото на дъното на намазнена тавичка за печене. Покрий...

Пай вместо картичка за Свети Валентин

Свети Валентин е само след 2 седмици и ако мислите да купите картичка или подарък на половинката си, време е да преосмислите стратегията си. Всеки под...

Паланчикова торта

Всички много обичаме палачинки. Всички обичаме и торта 1А защо да не ги съчетаем? Предлагаме ви рецепта за вкусна палачинкова торта. Необходими са Ви ...

Видео рецепта: Миниомлети

Бърза и лесна рецепта...