Шоколадов крем капучино

Ако обичате десертите, но сте на диета, не се отчайвайте - има вкусни варианти и за вас! Ето един от тях.

Шоколадов крем капучино - само 226 калории на порция

Необходими продукти:

- 2 чаени лъжици кафе на гранули
- 2 супени лъжици току-що преварена вода
- 500гр нискомаслена течна сметана
- 50гр обикновен тъмен шоколад (около 70% какао)
- 150мл бита сметана
- четвърт чаена лъжица какао на прах

Начин на приготвяне:

Сложете кафето в чаша и го разбъркайте с току-що преварената вода, докато се разтвори.

Изсипете течната сметана в тенджера, начупете натуралния шоколад на парчета и го пуснете в нея. Добавете кафето като разбърквате. Загрейте внимателно за около 2 минути или докато шоколада се стопи, като разбърква от време на време.

Четете още: Домашно приготвени бисквити с глазура

Още от Рецепти

Люти чушки с крема сирене, обвити в бекон

Разрежете наполовина чушките и отстранете семките и дръжките им. Напълнете всяка половина с крема сиренето и завийте с парче бекон. Подредете чушките ...

5 напитки, които ще засилят метаболизма Ви

През зимата метаболизмът на човек се забавя и това е съвсем нормално, като се имат предвид многото зловредни фактори - студено е, нямаме почти никакво...

Това ще промени начина, по който ядете спагетите, останали от вчера

Във всеки дом доста често се случва да остане храна от вечерята. Рядко успяваме да преценим точно какво количество храна да приготвим, за да се изяде....

Как да накараме авокадото да узрее по-бързо?

Знаете, че авокадото не е особено приятно на вкус, нито когато е прекалено презряло, нито когато е неузряло. Ако се е случило така че сте го купили от...

Пилешка каша

Пилешките гърди се сваряват в леко подсолена вода. След като месото е сварено може да го извадите от бульона и да го оставите да изстине. Нарежете го ...

Най-добрият начин за приготвяне на къдраво зеле

Някога опитвали ли сте да приготвяте зелените зеленчуци като зеле, къдраво зеле и други по същия начин като пастата? Да, вероятно не сте. Кулинарната ...

Как да се храните здравословно, дори когато сте много заети

Със сигурност не съм сама в борбата за ядене на истинска храна през много натоварените дни. Повечето от нас опитват да се хранят здравословно, да трен...

Виенски домашен горещ шоколад

За да Ви стоплим в тези така мразовити дни, Ви предлагаме тази загряваща и вкусна напитка. Приготвя се лесно. Ето как. Ще Ви бъдат необходими: 100 гр...

Вкусна азиатска супа с киноа

За да Ви стоплим и да се почувствате по-добре, Ви предлагаме тази невероятна азиатска супа. Приготовлението й е лесно, а вкусът ненадминат. Ще ви бъда...

Доматен сос за скара

Смесете в подходяща тенджерка сухите съставки, разбъркайте добре и прибавете всички течни съставки (без кетчупа). Бъркайте до получаването на хомоген...