Какво ни дели от качествения секс

Срам, вина и страх.

Това са трите най-често срещани емоции, които пречат на сексуалния ни живот, когато хората ги асоциират със секса и сексуалните взаимоотношения.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



5-ТЕ СЕКС СЕТИВА



НИТО ЖЕНА, НИТО МЪЖ



ИНТЕЛИГЕНТНАТА ЖЕНА ТРЯБВА ДА ИМА МНОГО ЛЮБОВНИЦИ



МЪЖЕТЕ ГИ ХАРЕСВАТ УМНИ

Това разказва психологът д-р Фран Уолфиш, част от екипа на един от най-касовите риалити формати в Щатите, носещ името Sex box".

И не е ли наистина така? Много от двойките по света, които живеят в брачен съюз или на семейни начала, срещат проблеми в изразяването на сексуалността си, особено ако връзката им датира от по-дълго време.

Точно като в кутия на секс стереотипите", където усещанията са монотонни, рутинни и новите неща липсват. А излизането извън нейните клишета е именно онова нещо, което дели мъжа и жената от добрия и вълнуващ секс.

Според д-р Уолфиш има няколко важни стъпки към сексуалната здравословна наслада от секса на зрелия човек.

Ето и кои са те:

Сексуалните потребности не са мръсна тайна. Честността е най-правилният път към доброто партньорство, включително и в секса.

Ако усещате, че от известно време сексуалният ви живот не е както преди, не чакайте проблемът да нараства. Поговорете искрено с половинката си и се опитайте чрез комуникацията помежду си да съживите магията между вас.

Снимка: Thinkstock

Питайте, учете си, опознавайте се непрестанно. Това, че нещо в секса ви е било приятно преди години, не значи, че то трябва да остане единственото, което се случва под завивките. Опитайте се да разбирате сексуалните предпочитания на човека до вас, постарайте се и той да узнае вашите.

Разпалвайте страстта не само в спалнята, но и извън нея. Целият ден би могъл да бъде сексуален с правилния еротичен подход от ваша страна - палави съобщения в социалните мрежи или по телефона, горещ" душ и всичко друго, за което въображението ви подаде сигнал.

Споделяйте фантазиите си един на друг. Без да се срамувате. И ги осъществявайте, стига и двамата да сте съгласни с тях.

Заключете тревогите си в едно въображаемо шкафче и го оставете извън спалнята. Ако имате притеснения за децата си, за работата, за нещо, свързано с близък човек, това ще убие всички възможности да получите оргазъм.

Освободете се от този мисловен товар, така ненужен в моментите на нежност и интимност. За проблеми можем да мислим винаги, но не и докато правим любов.

Още от Любов и секс

Защо тя вече не ви дарява с орален секс

Оралният секс е част от любовната игра на много двойки. В началото на връзката мъжете получават орални ласки доста по-често. Но ако с напредване на вр...

Най-добрите и най-лошите любовни комбинации в годината на Петела

Родените под знака на петела според китайския хороскоп винаги се опитват да открият най-доброто в любовта. Способни са да преследват вечната любов пре...

Защо той обича да сме отгоре

Да, правилно разбрахте. Макар и много от нас да са убедени, че мъжът обича да е само водещата фигура в секса, всъщност това не е съвсем вярно. ...

Кога е време да се преместите заедно

Преместването в общо жилище с партньора е важна крачка. Много хора я правят преди да са готови. За да разберете дали сте на подходящ етап за съвместно...

Сексът направил хората по-устойчиви на инфекции

Ново изследване твърди, че сексът прави хората много по-устойчиви на инфекции, тъй като чрез него те стават по-способни да се адаптират към заплахите ...

20 признака, че имаш наистина лош секс

Нарекохме също така материала "Знаците, че трябва да обезкостиш едно момче, защото напълно може да се замени с вибратор!" Женските зоди...

Когато той казва, че не иска връзка, наистина го мисли

Когато един мъж не иска да се обвързва, мрачни мисли нахлуват в нежната женска душа. Обстоятелствата могат да са много. Може да е наранен в предишната...

Мъжът Стрелец в любовта и секса

Няма как да не го забележите, защото той е природно чаровен. Мъжът Стрелец – един интересен персонаж, който е човек от настоящето. Неговата мисъ...

5 знака, че тя иска флирт, а не сериозна връзка

По принцип мъжете са тези, които по-трудно се ангажират с дългосрочни отношения, тъй като държат много повече на своята независимост. В съвременни...

10 неща, които жените правят след секс

Подготовката преди любовна вечер за дамите е истински бюти маратон – обезкосмяване, къпане, мазане с кремове, прически, грим, бельо и т. н. Оказва...