Чай от лайка срещу главоболие и нервен стомах

Нервният стомах може да бъде облекчен с билки. Чаша джинджифилов чай, например ще стимулира отделянето на слюнка, която пък ще неутрализира действието на стомашната киселина. Хубаво е чаят да се пие, докато е топъл – отпивайте на малки глътки. Други ефикасни билки за нервния стомах са ментата и маточината.

Проблемите с храносмилателната система могат да бъдат облекчени и с чай от копър. Топъл чай от билката, смесен с малко мед, ще ви помогне и при проблеми със съня – пийте го преди да си легнете.

Любителите на мастиката лесно могат да излекуват нервния си стомах – на гладно сутрин се изпива 1 с.л. от мастиката. Тя, обаче, не се приема самостоятелно – сложете я в чаша вода и разбъркайте. Сле...

Още от Здраве, диети и спорт

Храна срещу стрес?

Колкото и да се опитваме да контролираме емоциите си и начина на живот, ние постоянно сме подложени на някакъв вид напрежение. Има различни начини да ...

Прекалената консумация на вода може да е смъртоносна

Здравните власти в Германия предупреждават, че прекалената консумация на течности може да е опасна, след няколко случая от началото на месец ноември, ...

Направих 3 промени във вечерното си меню и започнах да свалям килограми

Не съм сигурна защо това се случваше всеки божи ден, но се случваше. Хранех се здравословно почти през целия ден. Смуути за закуска, купа вкусна салат...

Топ 5 причини за кървящи венци

Кървящите венци са най-често пренебрегвания проблем в устната кухина. Повечето хора се фокусират върху здравето на зъбите и премахването на кариесите,...

6 причини да ядем мед всеки

Как подслаждате напитките си? Някои от вас вероятно ползват мед, вместо рафинирана захар и изкуствени подсладители. Медът е не само с приятен вкус, но...

Ето какво да правите, ако имате висока температура

С този неприятен грип, който е навсякъде, единственото, което можем да направим, е да се храним добре, да не се преуморяваме, да мием ръцете си и да и...

Есил Дюран разкри чудната смес, с която слабее

Певицата Есил Дюран е една от най-възрастните поп-фолк изпълнителки у нас. Въпреки своите 47 години обаче Исмигюл, както всъщност се казва тя, има тял...

4 пози за намаляване на напрежението в бедрата и гърба

Ако и вашата работа е свързана със седене на бюрото по осем часа на ден, както повечето професии на днешно време, вероятно усещате тялото си като абсо...

5 признака, че започвате да раждате

Всяка жена, която е раждала, може да потвърди колко е трудно да се разбере дали раждането започва или не. Това е така, защото ранните признаци са неяс...

Как да отучите детето си от навика да пие газирани напитки?

Няма съмнение, че газираните напитки са пристрастяващи. Доста е трудно да им устоим. Въпреки че са вкусни и дават енергия, газираните напитки нямат ни...