Плодове, позволени при диабет

Хората с диабет са в изключително сложно положение. Те не могат да си позволят огромна част от храните, с които останалите хора без метаболитни заболявания живеят.

Страдащите от коварната болест трябва непрекъснато да контролират консумацията на въглехидрати, особено прости, бързодействащите ...

Още от Здраве, диети и спорт

Трябва ли да накисвате суровите бадеми преди консумация?

Добре познато е схващането, че ядките са най-полезни, когато се консумират сурови. Това важи и за бадемите с едно допълнително условие – максималн...

Инхалаторът – незаменим помощник при вируси и алергии

Меш инхалаторът е безшумен, компактен и удобен за инхалации, дори в легнало положение...

Билки за здрав стомах, които да имаш вкъщи

Ето кои билки успокоят неразположението....

5 форми на корема – какво означават?

Различни състояния предизвикват деформация на корема...

9 странни начина да бъдете здрави

Медицината и науката ни предлагат все повече нови и странни методи за поддържане на здравето. И макар да звучат странно, те са доказали ефективността ...

Как да се преборим с ПМС и да бъдем спокойни и щастливи?

Всички добре знаем, колко нещастни ни прави онзи специален период от месеца, в който можем да изядем някого жив. Той е съпътстван от постоянни болки, ...

Трябва ли да посетите лекар за тази остра болка в стомаха?

Всички сме били там: вършим обичайните си задължения и изведнъж усещаме остра болка в стомаха... ...или поне го чувстваме по този начин. И докато симп...

Ползите да спиш гол

Сънят е едно от най-важните неща за здравето и тонуса ви. Липсата на достатъчно сън може да обърка целия ви ден и обратното – когато сте затворили...