Ударна доза добро настроение и усмивки с кафе и ядки

Веществата, които приемаме с храната, оказват влияние върху синтеза на допамин в организма ни, а оттам и върху нашето настроение - факт, който едва ли е тайна за някого.

Допаминът е важен невротрансмитер и хормон, който отговоря за поведението, мотивацията и концентрацията, за по-добрата ни памет и способността ни да изпитваме удоволствие.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КОНОПЕНОТО СЕМЕ - НУТРИ БОМБА ОТ ПРИРОДАТА



СЪРЦЕТО НА АРОМАТЕРАПИЯТА - ПЛОДЪТ БЕРГАМОТ



ЙОГА ПРОТИВ БОЛКИ В СТАВИТЕ



ПО-МАЛКО МЕСО – ПО-МАЛКО ПРОБЛЕМИ СЪС СЪРЦЕТО?

Ниската допаминова активност води до депресия, влошена функция на запаметяване и невъзможност да се справяме с проблемите.

Ето защо поддържането на постоянно ниво на допамин в кръвта е от изключително значение за нашето физическото и психическо здраве. ...

Още от Живот

11 неща, които трябва да знаете, за да оцелеете в екзотична страна

Какво може да бъде по-вълнуващо от мисълта за прекрасна почивка в екзотична държава, където слънцето не спира да грее, а природата щедро дарява с крас...

25 неща, които трябва да може една жена на 25

Да си на 25 години е особена възраст. Хем не си вече дете, хем не си и изцяло възрастен. Преходността на тази прекрасна възраст носи своя чар, но и бр...

Сбъднати детски мечти: Професия русалка

Катрин Грей има работа, за която мечтаят много малки момичета – тя е професионална русалка. Вдъхновена от анимационния филм „Малката р...

Данчо Стълбицата с предаване по БГ радио

На 18 октомври (сряда) стартира авторски проект на легендарния радиоводещ Данчо Стълбицата, известен с вещината и дълбоките познания за българската му...

Знаци, че бавно, но сигурно започвате да приличате на майка си

Всички сме чували израза „Ако искаш да разбереш как ще изглежда една жена след години, виж майка ѝ.“ В тези думи има известна истина и тя ...

Усмихни се и живей дълго

Грандиозно изследване на холандски специалисти по психично здраве е установило, че оптимистите по натура умират от сърдечносъдови заболявания значител...

Какво вещаят звездите за теб днес (16.10.2017)

Провери дневният си хороскоп за днес (16.10.2017)....

Разтърсващи сватбени снимки (галерия)

Галерия Най-нетипичните сватбени снимки 20 снимки Да се довериш на фотограф за сватбения си ден не е лесно. Колкото и добре ...

Алесандра Амброзио и Адриана Лима: Обсебени от всеки секси детайл!

Едни от най-секси моделите и ветерани на Victoria’s Secret, 36-годишните Алесандра Амброзио и Адриана Лима, взеха участие в снимките на нова рекла...

Какво още „живее“ в спермата?

Спермата или семенната течност, произвеждана от мъжките полови жлези, съдържа меланж от клетки. Чрез нея сперматозоидите достигат до яйцеклетката в за...