Диета според зодията

Експерти от Центъра за съвременна астрология и езотерика "Нострадамус" във Франция съвместно с авторитетни медици, диетолози и алтернативни лечители са съставили програма за здравословно хранене.

Това е диета според датата на раждането или по-точно според зодиакалния знак. Дългогодишни проучвания доказват, че именно това целенасочено хранене е особено ефикасно на фона на многообразието от модни диети.

Стихията на Огъня

Родените в огнените зодии Овен, Лъв, Стрелец са характерни с активна дейност, а тя на свой ред изисква много енергия. За нея е нужна увеличена калорийност на хранителните продукти. Затова, независимо от доста активната обмяна на веществата, голяма част от тези хора са с малко или повече наднормено тегло. Чувствайки се вечно гладни, те се опитват да се запасят с достатъчно количество енергия, като буквално настървено ядат.

За много от тях е характерно неконтролируемото потребление на храна, което представлява сериозно заболяване и нарушава фините настройки на организма. Щом например поредният амбициозен план на Овена, Лъва и Стрелеца се провали, те преживяват силен стрес, който задълбочава ненаситността в дословния смисъл на думата. А тя диктува неразумното и неправилно меню, откъдето идват и излишните килограми.

Препоръката към огнените зодиакални знаци е да предпочитат белтъчната диета, която има много разновидности. Въпросът е в това кои продукти доставят нужните и най-ценни белтъци.

Понеже Овенът и Лъвът са безнадеждни "месари", за тях е добре да наблегнат на говеждото, овнешкото и свинското - печено или варено, но не пържено. За Стрелеца, управляван от Юпитер, е по-полезно да вземе за основа в храненето си рибите и морските продукти.

На огнените знаци са противопоказни не толкова продукти с високо съдържание на мазнини (например месо и всичко приготвено на негова основа), колкото продукти с високо съдържание на въглехидрати, които обикновено се трупат в хладилника по-често от белтъчините. За да залъжете негодуванието или гнева, трябва да разполагате с варено пиле, варена кокошка или нетлъсто телешко.

Стихията на Земята

В нея са Телецът, Девата и Козирогът. Те имат забавена обмяна на веществата, която води до неотклонно, макар понякога и незабележимо увеличаване на теглото. Тези знаци по-често са вегетарианци, отколкото месоядни. Така природно е нагоден техният организъм. Във всеки случай много от тях със седмици без всякакво напрежение могат да преживеят само с растителна храна - зеленчуци, плодови или продукти от тях, които не са така ценни в енергийно отношение като месните продукти.

Трябва да се знае нещо много важно: ако, независимо от строгото вегетарианство, продължавате да наддавате или не можете да свалите излишните килограми, трябва да поработите над ускоряването на обмяната на веществата, а не да се отказвате от разумни обеми растителна и млечна храна, отвъд които диетата свършва и започва гладуването. Може би си струва да опитате качествени биологични добавки, както и да се откажете например от солта въобще.

Установено е, че в тази група най-бързата обмяна на веществата имат тези, които са родени под знака на Девата, но в зряла възраст при много представители на тази зодия започват проблеми със стомаха, които имат непредсказуеми последици. Затова е полезно Девата от младини да се приобщи към вегетарианството (може да не е от най-строгото, т.е. да ядете и мляко) - не за да отслабва, а за да не претоварва стомашно-чревния тракт с тежки белтъци и съответно да избегне проблемите в бъдеще.

Що се касае до Козирога, то този знак, за съжаление, има склонност към ранно стареене. И немалка роля в него играе пристрастието към месото! Затова родените в тази зодия трябва да следят в храната им да има много антиоксиданти - вещества, отговарящи за младостта на организма.

Специални изследвания на френски учени показват, че ежедневният прием на четири супени лъжици мед, разреден с вода, значително повишава например нивото на антиоксидантите в кръвта.

Обективна картина дали анализите на к...

Още от Интересно

Ето какво всъщност мислят хората за жените, които купуват презервативи

Докато ние за съжаление все още живеем в общество, в което жените могат да се засрамят от това, че (и не дай си Боже да се наслаждават) на секса, но...

6 кратки истории, които ще запомните завинаги

Една снимка струвала повече от хиляда думи. Но едно изречение може да промени целия ви живот. Макар да сме жени и говоренето да е основното ни занима...

Луната е в знак Овен - ще бъдем импулсивни и нетърпеливи

Луната е в знак Овен - Хората стават по-инициативни, по-импулсивни, по-хазартни, търсещи новото. Повишава се физическата активност. Проявява се нетърп...

Дневен хороскоп за вторник, 28 март 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! ОвенЗапочвате деня с ясно изразеното желание какво искате да пости...

Секс травмите: имал ги е всеки трети от нас

Случвало ли ви се е с интимната ви половинка да се развихрите толкова много, че да се контузите от страст? Оказва се, че травми, причинени от любовни...

Нови любовни триъгълници и роля за Лора Крумова в "Откраднат живот"

Любовни триъгълници, важни решения и етични казуси ще бъдат в центъра на новите епизоди на "Откраднат живот: Възмездието" – от вторник...

Седмичен хороскоп за периода 27 март- 31 март 2017г.

Можете да следите седмичния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Щесе чувствате много по-енергични и уверени, в сравнение с п...

Спиращи дъха: 15 снимки-финалисти в Smithsonian Photo Contest

Снимка: Morning Call © Gunarto Gunawan. All rights reserved. Когато говорим за фотографски конкурси, успяващи да съберат и покажат удивителни кадри, о...

Taйната за женското щастие

Taйната за женското щастие Всеки ден минава покрай огледалото. Вижда се за няколко секунди. Все така – полумръсна коса, накапана пижама и бърза...

Нещата, които ви правят секси според зодията

Всяка жена се стреми да бъде секси, но всяка го постига по различен начин. Вече ви разкрихме каква красота притежавате според това коя планета ви упра...