Прочистете организма от пушенето

Вредите, които оставя тютюнопушенето, могат да бъдат намалени, сочат изследвания.

За прочистване на белите дробове биха помогнали подправки като чили и люти чушки.

Пушенето оставя своите следи, като се натрупват катран и никотин.

А лютата храна помага за разлагане на излишната слуз и катран в белите дробове, способствайки организма по-лесно да ги премахне.

Водата, особено минералната вода, се счита за най-доброто средство за прочистване на организма.

Хидратацията служи чудесно за цялостното ни здраве, а и ускорява процеса на почистване от токсини.

Приемайте магнезий, който може да увеличи капацитета на белите дробове. Можете да си го набавите от храни като ядки и боб.

Чесънът е универсална билка, която е щит срещу много болести, а и помага за изхвърлянето на токсините от организма.

Коприв...

Още от Интересно

Каква майка сте според зодията?

Всяка майка има собствен маниер, по който отглежда детето си. Това се определя до голяма степен от това каква зодия сме. Проверете и Вие какъв тип май...

Днес е 8-ми декември - честит празник на всички студенти!

Днес празник имат всички студенти! Осми декември - Денят на Светите Седмочисленици - е най-веселият ден за 230 000 студенти в държавните, около 50 00...

Какво да подарим на зодия Рак?

Раците, като едни чувствителни и романтични души, винаги ценят подаръците, както и хората, които стоят зад цялата изненада и приготовления около тях. ...

15 от най-добрите снимки на National Geographic за 2016 г. (придружени с истории)

Обичате ли National Geographic? И ние. Защото всяка година любимото списание ни изпраща на хиляди пътешествия и разказва още толкова любопитни истори...

Започва кампанията "Купи жива елхичка, помогни на дете"

Тази година средствата от коледни дръвчета ще бъдат дарени за лечението на петгодишно момиченце, което страда от тежко онкологично заболяване и се нуж...

Домешен офис? Няколко дизайнерски идеи...

Цел №1 - оптимизиране на пространството Преди т.нар. "кабинет" - пространството, посветено да работата, заемаше огромно място в дома. В ми...

Празничен грим, вдъхновен от световния подиум

Коледните и новогодишни празници са поводи за красиви експерименти. Тогава всичко е възможно, стига да покажем стил и дързост в умерени количества, за...

Какво се случва в тялото, когато ядем 2 банана дневно

Имаме добри новини за вашето здраве....