Прочистете организма от пушенето

Вредите, които оставя тютюнопушенето, могат да бъдат намалени, сочат изследвания.

За прочистване на белите дробове биха помогнали подправки като чили и люти чушки.

Пушенето оставя своите следи, като се натрупват катран и никотин.

А лютата храна помага за разлагане на излишната слуз и катран в белите дробове, способствайки организма по-лесно да ги премахне.

Водата, особено минералната вода, се счита за най-доброто средство за прочистване на организма.

Хидратацията служи чудесно за цялостното ни здраве, а и ускорява процеса на почистване от токсини.

Приемайте магнезий, който може да увеличи капацитета на белите дробове. Можете да си го набавите от храни като ядки и боб.

Чесънът е универсална билка, която е щит срещу много болести, а и помага за изхвърлянето на токсините от организма.

Коприв...

Още от Интересно

Мъжките навици, които отблъскват жените

Проучване, направено във Великобритания, разкрива кои навици на мъжете най-често отблъскват дамите, пише в. „Дейли стар“. Анкетата на EnduraRoses ...

Най-лошият ден за започване на диета е днес

Ако си избирате ден за започване на диета, нека не е днес. Според проучване, понеделник е най-неблагоприятният ден за започване на нов хранителен...

9 тайни, които не бива да споделяте дори с най-добрата си приятелка

1. Караници с роднините Четете още: Благородните лъжи, които са част от живота ни Изваждайки на показ „кирливите си ризи“,...

7 екзотични хотела за незабравима почивка

Aman Sveti Stefan, Будва (Черна гора) Този островен комплекс само по себе си е едно средновековно селище. намира се между защитни стени от XV век и ...

Ако сте изгубили вяра в човечеството, прочетете това

През 1973 година един мъж пише писмо на американския писател Е. Б. Уайт, в което обяснява, че е изгубил вяра в човечеството. Любимият на много поколен...

Шарън Стоун и Венсан Касел – две киноикони в черно-бяло

Тя доказа, че възрастта няма значение, когато една жена знае как да забави тиктакането на часовника и да изглежда зашеметяващо въпреки годините. Той с...

Вижте как изглеждат 10 от световните топ модели без грим

1. Наталия Водянова   Моя дорогая @renatalitvinovaofficiall , вот прилетела...вижу, завтра побежим под саундтрек твоег...

Как да обзаведем спалнята, така че да имаме повече място за дрехите и принадлежностите си

Спалнята е царството на нашето спокойстие и уют. Затова, когато я обзавеждаме, трябва да сме много внимателни. Често пъти спалнята е по-малка като кв...

Седмичен хороскоп за периода 24 юли-28 юли 2017 г.

Можете да следите седмичния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Животът ви напоследък е много натоварен и вълнуващ, но през ...

32 черти на добрият партньор(според мъжете)

Всички знаем каква трябва да бъде перфектната приятелка, но кои качества правят един мъж подходящ за връзка? Този въпрос се задава от векове...Решихме...