Прочистете организма от пушенето

Вредите, които оставя тютюнопушенето, могат да бъдат намалени, сочат изследвания.

За прочистване на белите дробове биха помогнали подправки като чили и люти чушки.

Пушенето оставя своите следи, като се натрупват катран и никотин.

А лютата храна помага за разлагане на излишната слуз и катран в белите дробове, способствайки организма по-лесно да ги премахне.

Водата, особено минералната вода, се счита за най-доброто средство за прочистване на организма.

Хидратацията служи чудесно за цялостното ни здраве, а и ускорява процеса на почистване от токсини.

Приемайте магнезий, който може да увеличи капацитета на белите дробове. Можете да си го набавите от храни като ядки и боб.

Чесънът е универсална билка, която е щит срещу много болести, а и помага за изхвърлянето на токсините от организма.

Коприв...

Още от Интересно

Любимите ни коктейли

Мохито 5-6 листа мента 1/2 или 1 лимон - сок и резен за украса сок от захарна тръстика 60 мл бял ром 100 мл газирана вода натрошен лед Имет...

Когато четеш хубава книга, разбираш, че най-добрият киносалон е човешкият мозък

По случай световния ден на книгата подбрахме няколко мъдри и вдъхновяващи мисли, с които да отдадем почит на едно от най-големите вълшебства в нашия ж...

"За хвърчащите хора", Валери Петров

Ако не ни бе напуснал, на днешната дата – 22 април, изключителният поет, преводач и сценарист Валери Петров щеше да навърши 97 го...

Дневникът на моето кафе: или изкуството да глезиш сетивата си

Как започвате деня си? Забързани отпивате глътка кафе и хуквате към входната врата? Instagram потребителката Sawa е убедена, че сутрешната чаша кафе ...

Телецът – жизнен, устойчив, талантлив

Слънцето минава през знака Телец от 20 април до 20 май – време, когато природата избухва пълнокръвно в цветове, светлина, топлина. Сетивата се н...

Мигел де Сервантес: Нищо не струва така евтино и не се цени така скъпо, както учтивостта

На днешната дата през 1616 г. от този свят са си отишли двама от най-влиятелните и гениални писатели на всички времена - Уилиям Шекспир и Мигел д...

В чест на великия Джак Никълсън - вечни цитати от "Полет над кукувиче гнездо"

Роден на 22 април 1937 г., Джак Никълсън, който всъщност се казва Джон, живее съзнателния си живот без баща. Като малко дете той смята, че баба му е м...

Ето къде ще живее Анджелина Джоли след развода

Четете още: Анджелина Джоли се омъжва! Разходете се из имението в нашата ГАЛЕРИЯ: ...

Как бихте искали да се чувства бившият ви след раздялата, въз основа на зодията ви, Част 2

Независимо дали се надявате, че ще умрат в пожар или искате да тънат във вечна самота, всеки има някаква представа за това, какво се надява да се сл...

Най-новата тенденция във веждите

През последните няколко дни все по-широка популярност набира най-новата тенденция в козметиката, а именно вежди, наподобяващи перо.  Оригинална...