Прочистете организма от пушенето

Вредите, които оставя тютюнопушенето, могат да бъдат намалени, сочат изследвания.

За прочистване на белите дробове биха помогнали подправки като чили и люти чушки.

Пушенето оставя своите следи, като се натрупват катран и никотин.

А лютата храна помага за разлагане на излишната слуз и катран в белите дробове, способствайки организма по-лесно да ги премахне.

Водата, особено минералната вода, се счита за най-доброто средство за прочистване на организма.

Хидратацията служи чудесно за цялостното ни здраве, а и ускорява процеса на почистване от токсини.

Приемайте магнезий, който може да увеличи капацитета на белите дробове. Можете да си го набавите от храни като ядки и боб.

Чесънът е универсална билка, която е щит срещу много болести, а и помага за изхвърлянето на токсините от организма.

Коприв...

Още от Интересно

Колко продължава сексът между повечето двойки?

Много хора погрешно смятат, че качеството на сексуалния акт се крие в неговата продължителност. Всъщност  това изобщо не е така. Един интензивен....

Дневен хороскоп за сряда, 20 септември 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Имате възможността да прекарате днешния ден с любимия човек. Н...

6 неща, които щастливите двойки правят, а онези, които са заедно само по навик - не

Щастливите двойки си личат отдалеч. Те са всеотдайни едни към други и това ги отличава от онези, при които ясно се вижда, че са заедно само по навик...

Седмичен хороскоп за периода 18 септември- 22 септември 2017 г.

Можете да следите седмичния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Вашите отношения ще бъдат на фокус тази седмица и може да се нало...

Рецептите на Кали: зелено чудо, хумус със селари, сладолед с кафе

Необходими продукти За зеленото чудо 1 аво...

Честит рожден ден на най-великия писател - неповторимият Стивън Кинг на 70!

Не е възможно поне веднъж в живота си да не сте докосвали книга на Стивън Кинг. Да не сте я отваряли и помирисвали. А там да ви чака една специфична...

Дневен хороскоп за четвъртък, 21 септември

Добро утро, прекрасни дами!  Есента вече напомня за себе си, затова не забравяйте да се погрижите за себе си преди работа - чаша топло кафе или ...