Ароматерапия за концентрация през деня

АРОМАТЕРАПИЯ ЗА КОНЦЕНТРАЦИЯ ПРЕЗ ДЕНЯ

Миризмите, които вдишвате, може значително да повлияят на настроението и продуктивността.

В Япония не е необичайно на работното място да се използват различни аромати за отдих и релаксация или за увеличаване на концентрацията. Изследването на японската компания за аромати "Такасаго" показва, че работниците са правили по-малки грешки, когато в офиса ухаело на лимон.



Ето още кои аромати могат да подобрят уменията ви и положително да подействат на мозъка ви.

Розмарин
Има заслуга за трезво мислене, подобрява паметта и насърчава по-голяма активност на ума.

Жасмин
Освен че помага за релаксация, жасминът облекчава безпокойството и напрежението.

Цитрусовите ухания
Всички аромати на цитрусови плодове насърчават. Грейпфрутът помага в борбата срещу психическото изтощение, лимонът вдига енергията, а портокалите намаляват стреса.

Лавандула
Като много успокояващ аромат, лавандулата премахва стреса и намалява тревожността.

Мента
Миризмата на мента е много освежаваща и енергична. Ментата помага при концентрация и стимулира ума.

БГНЕС

Още от Живот

Морските фарове – изгубени във времето (галерия)

  Галерия Романтичното излъчване на морските фарове 21 снимки Морските фарове – едни отдавна забравени и призрачни...

Забавни миниатюрни истории (галерия)

Представете си, че сте миниатюрни фигури в един свят, в който дърветата приличат на броколи и играете тенис върху терен, приличащ на домакинска гъба. ...

Хороскоп за 24 януари

Динамика, изпитания, конфликти. Вторник ни предлага интересни събития. Но как ще преминем през тях? С конфликти ще се разминат Близнаците и Водолеите....

На Антоновден: Не плетете, не варете боб, Чумата ще се разсърди!

Православната църква почита днес паметта на Преподобния Антоний Велики, празникът е наричан от народа Антоновден. Антоний Велики е роден около 251...

Тя е само на 2, но ще дефилира на Седмицата на модата в Ню Йорк

Модната индустрия обича младите модели. Една от тях обаче е едва на 2 години. Момичето е от Сидни и се прослави в Instagram в качеството на моден ...

5 златни правила за перфектно CV

Съставянето на CV се оказва не чак толкова лесна задача. Понякога допускаме грешки, пишем прекалено много неща или омаловажаваме важните, така да се к...

„България Ер“ със зимна кампания - Рим, Мадрид, Лондон и Прага на специални цени

За поредна година „България Ер“ стартира зимната си кампания с полети на атрактивни цени. До 20 януари националният превозвач предлага...

Индийска мъдрост на деня

„Не можем да променим продължителността на живота си, но можем да направим нещо във връзка със ширината и дълбочината му.“ Още индийски мъ...

20 януари – Честит имен ден на Евтим и Евтимий

На 20-ти януари се чества паметта на Преподобния Евтимий Велики, който е живял през V век, както и паметта на българския патриарх св. Евтимий Търновск...

Хороскопът ви за 19 януари

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...