Суперхрани в козметиката

Неведнъж сме казвали, че красотата идва отвътре, затова е от огромно значение какво ядем, колко вода пием и как изобщо се грижим за себе си.

В последните години все по-популярни стават супер храните. Интересното е, че всички те са отдавна известни на човечеството, но може би малко позабравени. Сега джинджифилът, елдата и семената от чиа например, изживяват истински ренесанс.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ХОЛИСТИЧЕН ПОДХОД КЪМ ФИГУРАТА



ПОЛЕЗНИ ТРИКОВЕ И СЪВЕТИ ЗА СПИРАЛАТА ЗА МИГЛИ



КАК ДА СТЕ КРАСИВИ И БЕЗ ГРИМ



МОДНА ОДА ЗА МАЙКИТЕ ОТ ДОЛЧЕ И ГАБАНА

За чиата сме ви разказвали и преди, но не пречи да споменем отново някои от основните ѝ добри качества.

Тези семена са богат източник на Омега-3 мастни киселини, като съдържание им в чията е по-голямо дори от съдържанието им в рибеното масло.

Те съдържат и 30% повече антиоксиданти от боровинките и са изключително богати на протеини, витамини А, B1, B2, B3, желязо, магнезий, калий , фосфор, манган, мед, молибден, ниацин и цинк.

Ценните качества на семената от чия намират приложение не само в здравословния режим на хранене, но и в козметиката. Така например този хранителен продукт е сред основните съставки на домашно приготвените маски за лице.

Голямото им предимство идва от свойството да абсорбират 12 пъти повече вода от собственото си теглото, което ги прави перфектния избор за добра хидратация.

Освен това спомагат за стабилизиране нивата на кожната мазнина, помагат в борбата срещу инфекции, предотвратяват белезите и редуцират зачервяването.

Снимка: Thinkstock

Антиоксидантите, като Витамин Е, в семената от чия позволяват на клетките на кожата да се възстановят по-бързо и да блокират вредното влияние на външни фактори, борят с възпаленията и спомагат намаляването на фини бръчки.

Омега-3 мастните киселини участват в борбата с акнето и бръчките и подпомагат заглаждането на кожата. С други думи, семената от чия хидратират и подхранват и подобряват цялостния здрав вид на клетките на кожата.

Снимка: Thinkstock

Впечатлени от благотворното въздействие на семената от чия, козметичната индустрия от скоро също им отделя специално внимание в най-новите си разработки.

Най-често използваната суровина е тяхното масло, което съдържа ненаситени мастни и мастно-разтворими киселини. Благодарение на това, маслото подхранва кожата, подобрява регенерацията на клетките и предпазва кожата от свободни радикали.

Още от Красота и козметика

8 причини защо спиралата ти изглежда трагично

Няколко грешки, обаче, правят спиралата да стои зле върху миглите ти. Виж как тя да им пасне като ръкавица.Звездите обичат изкуствени мигли1. Твъ...

5 съвета за това как да създавате страхотно първо впечатление

Всички предпочитаме хората да ни съдят според уменията и знанията, а не според това как изглеждаме, но обикновено не се случва така. Отнема ни само ня...

Тайните на перфектния маникюр

За да имате прекрасни и забелязващи се нокти, не е необходимо нищо друго, освен дисциплина. Има стъпки, които трябва да спазвате с точност и резултати...

Мексиканска маска за лице с бира

Искате ли да почувствате лицето си свежо, чисто и съвършено? Домашната маска за лице с бира е вашето решение. Още по темата Как да определи...

Най-новата мода в маникюра

Точно когато си помислим, че вече сме видяли всичко в света на маникюрите, се появява нещо, което ни оставя безмълвни. По време на Седмицата на модата...

10 бюти грешки, които си допускала като тийнейджър

Факт: никой не се ражда с великото прозрение как трябва да се грижи за външния си вид. Разбира се, някои са били щастливки и майките им са им давали д...

6 бюти тренда, популярни заради Инстаграм

Това е готино, тъй като знаеш (и виждаш) от първа ръка как се правят различните процедури или техники за грим и прическа. Повечето от тях са приложими...

5 съвета за това как да създавате страхотно първо впечатление

Всички предпочитаме хората да ни съдят според уменията и знанията, а не според това как изглеждаме, но обикновено не се случва така. Отнема ни само ня...

Двоен френски маникюр

Ах, френски маникюр. Толкова популярен и вечна класика. Има два варианта- или го обожавате или да не искате да го виждате никога. Напоследък френският...

Маска за лице с аспирин

Всички обичаме да тестваме новите маски за лице на пазара, но няма нищо по-хубаво и ефективно от домашно приготвените маски за лице. Ако имате кожа бе...