4-те най-важни трика за по-бърз растеж на косата

Въпреки че късата боб е топ прическата на годината, не всички жени са склонни да си подкъсят косата. Напротив, повечето си искаме дългите, блестящи гриви, нали!

Може да сте сбъркали с подкъсяването или просто да ви е хрумнало, че искате много дълга коса, каквато и да е причината, има няколко трика, които ще ви помогнат да "ударите едно рамо" на растежа на косата. Е, няма да се лъжем, няма да стане като на Рапунцел само за една нощ, но доста ще ѝ помогнете.

Биотин

Витамин В7 или биотин върши чудеса за стимулиране растежа на косата. Няма да сбъркате, ако си осигурите комбинирани капсули с други витамини и минерали, които играят решаваща роля за здравето на косата, кожата и ноктите. Особено след зимата, тялото ви няма да откаже допълнителна доза витамини като А, В и Е. Важното е обаче да бъдете упорити - витамините не са бързодействащо лекарство и се изисква време, за да се "засити" организма и това да си проличи.

Протеин

Косата е съставена основно от протеин, така че ако включите в менюто си изобилие от протеини, ще ѝ дадете нужната храна, за да расте без проблеми. По принцип когато в организма ни не достига протеин, който е необходим и за функциониране на мозъка, той спира да "храни" маловажни за поддържане на живота органи - косата на първо място. Затова сред най-честите причини за забавен растеж е липсата на протеин. Месо, риба и яйца са задължителните храни, с ко...

Още от Красота и козметика

3 съвета за красота от Елена Тихомирова

Ако трябва да дам универсален съвет за красота, това е – „Обичайте! Смело, свободно, безусловно, лудо, без предел – защото само това е истинският ...

Какво не трябва да правите, за да имате красива кожа?

Ако искате да имате красива кожа, то трябва да избягвате някои ежедневни жестове, които, без да осъзнаваме, я съсипват. Ето кои са те, за да спрете да...

10 бюти техники, които подлудяват мъжете

На всичко, разбира се! Болезнени козметични процедури, стриктни диети, харчене на пари за грим... Истината е, че не е необходимо да правиш всичко наку...

Нещата, които трябва да знаете, преди да решите да се боядисате

Ако сте от малкото жени, решили да запазят все още естествения цвят на косата си, то значи ще ви е интересно да научите тези неща. След като веднъж се...

Тайните на перфектния маникюр

За да имате прекрасни и забелязващи се нокти, не е необходимо нищо друго, освен дисциплина. Има стъпки, които трябва да спазвате с точност и резултати...

Стъпки за правилно изрязване на ноктите

Мислите си, че това е лесна процедура, но всъщност, като всяко друго нещо, и тук има трикове. ако искате ноктите ви да изглеждат перфектни и красиви, ...

Очарователни гримове за Свети Валентин (ВИДЕО)

Днешният празник трябва да се отбележи. Независимо дали сте в щастлива връзка или все още нямате човек до себе си, Свети Валентин е възможност да изпр...

Няколко начина да имате по-красиви мигли

Преди известно време веждите получаваха най-голямото внимание. От скоро обаче миглите са топ приоритет на дамите. Те слагат завършека на цялостното из...

Как правилно да използваме уреда за извиване на мигли?

Всички мечтаем за дълги и пърхащи мигли, но не всички сме надарени с такива. Затова използваме всевъзможни средства, за да ги направим да изглеждат по...

Перфектния подарък за Свети Валентин

Подари на гаджето си нещо, което постоянно ще му напомня за теб!...