4-те най-важни трика за по-бърз растеж на косата

Въпреки че късата боб е топ прическата на годината, не всички жени са склонни да си подкъсят косата. Напротив, повечето си искаме дългите, блестящи гриви, нали!

Може да сте сбъркали с подкъсяването или просто да ви е хрумнало, че искате много дълга коса, каквато и да е причината, има няколко трика, които ще ви помогнат да "ударите едно рамо" на растежа на косата. Е, няма да се лъжем, няма да стане като на Рапунцел само за една нощ, но доста ще ѝ помогнете.

Биотин

Витамин В7 или биотин върши чудеса за стимулиране растежа на косата. Няма да сбъркате, ако си осигурите комбинирани капсули с други витамини и минерали, които играят решаваща роля за здравето на косата, кожата и ноктите. Особено след зимата, тялото ви няма да откаже допълнителна доза витамини като А, В и Е. Важното е обаче да бъдете упорити - витамините не са бързодействащо лекарство и се изисква време, за да се "засити" организма и това да си проличи.

Протеин

Косата е съставена основно от протеин, така че ако включите в менюто си изобилие от протеини, ще ѝ дадете нужната храна, за да расте без проблеми. По принцип когато в организма ни не достига протеин, който е необходим и за функциониране на мозъка, той спира да "храни" маловажни за поддържане на живота органи - косата на първо място. Затова сред най-честите причини за забавен растеж е липсата на протеин. Месо, риба и яйца са задължителните храни, с които ще стимулирате растежа, заедно с желязото, което също допринася. Ако обаче не ядете такива храни, приемайте желязо и мастни киселини на капсули.

Желатин

В първия момент звучи странно, но желатинът е просто разкошен за ускоряване на растежа на косата, както консумиран, така и използван външно за маски. Идеалният гланц на косата се получава с маска с желатин. Желатинът е смес от пептиди и протеини от колагена в животинските кости и странични продукти. Звучи неприятно, но всъщност ако не сте вегетарианци, не е толкова различно от консумирането на месо или пък на бульони от варено с костите месо. Да не говорим колко много сладкиши приготвяме с желатин. Но това не означава да увеличите приема на сладки и желирани бонбони. Ще ускорите растежа на косата и като просто добавите желатин на прах към шампоана или балсам, или пък малко към чашата си чай. Препоръчително е да разбърквате желатина в горещи напитки, защото не се разтваря добре в студени.

Намалете стилизирането

Ако наистина искате да накарате косата да порасне по-бързо, стилизирането е нещо, от което трябва да си починете. Косата си "почива" и "съживява", когато не я стресирате с преси, сешоари и постоянно опъване. Прекалено стегнатото връзване и прекалено честото третиране с уреди и стилизиращи средства могат да доведат до накъсвания и изтъняване на косата. Така че си отдъхнете от ултра сложните прически и оставете косата да си почине хубаво.

Още от Красота и козметика

Тайни за грима, които гримьорът не Ви е казал

Гримът е изкуство. Трябва да знаем някои тънкости, за да се получи той страхотен и да се открояваме с него. Нормално е, ако не знаете някои неща, да н...

Празничен грим, с който ще изпъкнете(ВИДЕО)

С този грим ще се отличавате от околните, защото не е типичния бласкав грим с червено червило, който сме свикнали да виждаме по Коледа. В това видео К...

Уикендът преди Коледа

За всички, които предпочитат пазаруването онлайн и избирането на подаръци от удобното си кресло у дома, Стар Нейлз – България обявява безплатна достав...

Вижте кой маникюр ще бъде най-модерен през 2017г.

Според прогнозите, най-голямата тенденция при маникюрите през следващата година ще бъдат хромираните нокти. Хромираните нокти или огледалните нокти на...

Как да си направите перфектния грим?

Ако се страхувате от цветовете в палитрата с грим, например от зеленото, лилавото, синьото и т.н., днес ще ви представим един грим, който съдържа всич...

Месец на...Диана Стоенчева: Как да оформим веждите си?

След като ви представихме как да изберете и нанесете правилно фон дьо тен, идва време да пристъпим към следващата крачка – грима. Много е важно ...

5 грешки, които допускате при поставянето на изкуствени мигли

Всеки грим изглежда много по-добре с изкуствени мигли. Не ме разбирайте погрешно, има жени, които имат перфектни мигли по рождение, но изкуствените пр...

Най-сладкият зимен маникюр

Когато времето навън е студено, няма по-подходящ лак на ноктите ви от този сладък и лесен зимен маникюр. Освен че е супер сладък, този маникюр се прав...

Как да си направим френски омбре маникюр? (ВИДЕО)

И омбре, и френският маникюр са типично френски неща, много модерни и завзели ноктите ни. Омбре от френски означава светлосянка и след като покори кос...

Ароматът на модерната Ева от DKNY

Be Tempted на DKNY e греховното удоволствие, от което се нуждаеш....