4-те най-важни трика за по-бърз растеж на косата

Въпреки че късата боб е топ прическата на годината, не всички жени са склонни да си подкъсят косата. Напротив, повечето си искаме дългите, блестящи гриви, нали!

Може да сте сбъркали с подкъсяването или просто да ви е хрумнало, че искате много дълга коса, каквато и да е причината, има няколко трика, които ще ви помогнат да "ударите едно рамо" на растежа на косата. Е, няма да се лъжем, няма да стане като на Рапунцел само за една нощ, но доста ще ѝ помогнете.

Биотин

Витамин В7 или биотин върши чудеса за стимулиране растежа на косата. Няма да сбъркате, ако си осигурите комбинирани капсули с други витамини и минерали, които играят решаваща роля за здравето на косата, кожата и ноктите. Особено след зимата, тялото ви няма да откаже допълнителна доза витамини като А, В и Е. Важното е обаче да бъдете упорити - витамините не са бързодействащо лекарство и се изисква време, за да се "засити" организма и това да си проличи.

Протеин

Косата е съставена основно от протеин, така че ако включите в менюто си изобилие от протеини, ще ѝ дадете нужната храна, за да расте без проблеми. По принцип когато в организма ни не достига протеин, който е необходим и за функциониране на мозъка, той спира да "храни" маловажни за поддържане на живота органи - косата на първо място. Затова сред най-честите причини за забавен растеж е липсата на протеин. Месо, риба и яйца са задължителните храни, с ко...

Още от Красота и козметика

Най-щурите маникюри, които сте виждали

За тези маникюри е малко да се каже, че включват от всичко по много. Те са супер цветни и с най-щурите декорации, които можете да си представите. Pint...

5 неща, които да направите, за да имате дълги, здрави и красиви нокти

Всички знаем онези хора, които могат да имат дълги, здрави и красиви нокти, без да полагат никакви усилия. Едва ли има жена, която не иска дълги нокти...

Шафран – най-добрата подправка за кожата

Шафранът е една от най-скъпите подправки в света. Открита в Индия, тя от години се използва и за лекарство при здравословни проблеми. Заради своет...

Ким Кардашян: Ето ви моето червило, дами!

Докато гримьорът на Ким Кардашян използва няколко различни червила, за да постигне така емблематичните за нея нюд устни, риалити звездата намери ...

5 неща, които да направите, за да имате дълги, здрави и красиви нокти

Всички знаем онези хора, които могат да имат дълги, здрави и красиви нокти, без да полагат никакви усилия. Едва ли има жена, която не иска дълги нокти...

Изпробвано от редактора: Най-добрите маски за лице и коса

Има дни, в които се събуждаме, поглеждаме се в огледалото и дори ние самите не можем да повярваме колко добре изглеждаме. Кожата ни сияе, а косат...

Как да си направим перфектни къдрици само с преса за коса?

Как да направим косата си с красиви къдрици без да използваме маша, пяна, ролки и какво ли още не? Най-лесният начин е с преса за изправяне на коса. П...

Джийн Кембъл и тенденциите в красотата

Пролетта и лятото винаги идват с ново разцъфване на тенденции и живот. Макар флоралните елементи да са нещо съвсем очаквано за този период от го...

Маникюр, с който ще впечатлите половинката си

Има няколко видя и цвята маникюр, които наистина се възприемат много добре от мъжката аудитория. Всяка дама може да намери личния си стил в тях и ако ...

Маникюр с фламинго в стъпки

Този маникюр е идеален за лятото, няма да ви е трудно и сами да се опитате да постигнете перфектната рисунка като следвате следните примери: Pinterest...