Мъжете горят повече калории при секс

По време на 25-минутен секс мъжете горят повече калории от жените, показва ново изследване.

Запитвали ли сте се колко калории топите по време на секс и дали той може да замени тренировката във фитнеса? Сексолозите дадоха верния отговор. Оказва се, че за мъжете сексът е по-интензивна тренировка, тъй като по време на средностатистически полов акт от 25 минути силният пол гори по 100 калории. В същото време жените за същото време изгарят 69 калории. Учените подчертават, че това са плаващи цифри, тъй като всичко зависи от продължителността на играта под чаршафите.

Целта на изследването била да се сравни колко калории се изразходват с бързо ходене и по време на секс. Експериментът продължил 30 минути. Резултатът показва, че жените, което вървели с умерен ход изхарчили по-малко калории, отколкото при секс. 95% от тях признали, че предпочитат време с партньора пред трени...

Още от Здраве, диети и спорт

Как душът ни успокоява и сваля излишни килограми?

След като си вземем душ, се чувстваме като чисто нов човек. На какво обаче се дължи това? Според научни доказателства къпането има както физически...

Не отслабвате? Виновен е метаболизмът ви!

Много хора, които искат да отслабнат, се изтезават с диета след диета, но резултатите така и не са очакваните. Дори да отслабнат малко, след някол...

8 признака, че трябва да си вземете почивка

Повечето от нас започват да мечтаят за следващата почивка от първия ден след завръщането си на работа. Работата е стрес, който подсъзнателно ни вреди ...

Истини и митове за противозачатъчните хапчета

Много се говори за противозачатъчните хапчета и за последствията, които предизвикват. Доста от тях са истина, но доста са и откровена лъжа. За да не с...

10 суперхрани за ускоряване на метаболизма

Така наречените суперхрани имат много ползи за здравето и метаболизма. В тях се съдържат хранителни вещества в изобилие, които подпомагат работата на ...

Зелен чай матча за дълголетие и здраве

Японците са едни от най-здравите хора в света, известни и със своето дълголетие. Знаете ли, че един японец пие на ден около 700 мл зелен чай? Чаят, ко...

10 храни, които стават токсични при претопляне

Мнозина от нас имат навика да приготвят големи количества храна, които претоплят следващите няколко дни. Оказва се обаче, че това може да бъде не ...

7 мазни храни, които помагат за отслабването

Прието е по време на диета да се избягват мазни храни. Това, обаче, не е много правилно. Колкото и странно да звучи, имате нужда и от мазнини, за да о...

5 навика, заради които качвате килограми

Не ядете вредна храна, намалили сте сладкишите и тренирате редовно и въпреки това не можете да се отървете от излишните килограми, дори качвате още? В...

На какво може да се дължи зацапването след секс?

Кървенето след секс е често срещано явление и не винаги означава, че сте бременна. Много жени се сблъскват с кървенето след секс. Ето какво реално се ...