Най-вредните Е-та

Почти всички хранителни продукти съдържат добавки за подобряване на вкуса и за удължаване на трайността им. Това са оцветители, овкусители, консерванти, желиращи вещества, сгъстители, регулатори на влажността, емулгатори, набухватели, подсладители…

Всички тези добавки са отбелязани върху етикетите на продуктите с буква Е и последващо число.

Една част от т. нар. Е-та са безвредни, но други могат да причинят сериозни проблеми като алергични реакции, коремни болки, притежават токсично и дори канцерогенно действие.

Е-тата са много и не е  нужно да знаем какво означава всяко от тях, но трябва да познаваме особено вредните, за да ги избягваме.

Е-102 - тартразин - жълт синтетичен оцветител, който се използва за оцветяване на безалкохолни напитки, сладкиши, конфитюри, тестени храни, пудинги. Води до хиперактивност при децата.

Е-110 - сънсет жълто FCF, жълто S - жълт оцветител, който се използва при производството на кайсиев конфитюр, дъвки, готови супи. Води до хиперактивност при децата.

Е-122 - азорубин, кармоизин - червен синтетичен оцветител, който се добавя в сладоледа, кафявите сосове и консервите от плодове. Води до хиперактивност при децата. Употребата му в Австрия, САЩ, Норвегия и Швеция е забранена.

Е-124 - Понсо 4R, кохинил червено A - червен синтетичен...

Още от Интересно

Татко, имам нужда от теб, не ни оставяй

Лесно започнахме да изоставяме семействата си. Изплашени от първите трудности, дошли малко след уж най-щастливото събитие, бързаме да спасим себе си ...

Твърде хубаво, за да е истина: Шоколадът е полезен за вашето здраве и учените вече знаят защо

Фенове на шоколада, чудесни новини за вас!Изглежда, че малко шоколад е много повече от вкусна наслада и няма нужда повече да го считаме за виновно у...

Как правилно да посрещаме гости на парти у дома

Когато планирате кои хора ще поканите на партито по случай важен за вас празник или пък за Коледа или Нова година, вероятно подбирате варианта с изпра...

10 държави с хубави мъже, в които не достигат жени

Ако ви се струва, че покрай нас не са останали никакви мъже и ви е много трудно да си намерите половинка, с тази статия се надяваме да ви насочим в но...

Изберете си дърво и узнайте какви промени ви чакат през новата година

Повечето хора обичат психологически тестове. Някои си ги правят, за да се уверят в нещо, други – за да разберат нещо за себе си, а трети –...

Всички ще носим…големи обици

Аксесоарите съществуват, за да можем да кажем на всички без думи кои сме. Да го заявим още с първия поглед, който попадне върху нас. През 2018 година...

Как ще почиваме през 2018

Никога не е излишно човек да има на едно място списъка с всички почивни дни за годината. Така можем да планираме по-добре ваканциите, пътуваният...

Сребро в косите: 10 знаменитости, които изглеждат чудесно със сива коса!

Точно като нас самите и звездите, които обичаме, остаряват с годините. Неизбежно е, когато емоциите минават през нас, да оставят своите следи.  ...