Лесни начини, които ще ви помогнат да спрете хълцането

Причина за неговата поява е дразнене окончанията на диафрагмения нерв от различни фактори - механични, химични, температурни. Хълцането е безобидно и обикновено отминава бързо. Но ако се появи, докато разговаряте с някого, може да бъде притеснително. А когато стане по-продължително, е особено неприятно. Как да се избавите?

Хапнете нещо кисело или горчиво. Например резен лимон, напоен с тоник, или само парче лимон. Ако не подейства от първия път, опитайте отново. Спазъмът, причиняващ хълцането, преминава от попадането на необичайна храна в хранопровода. Захарта също върши работа - една лъжичка или натрошена бучка слага край на спазмите. При малки деца захарта може да се смеси с малко вода. Един от най-популярните методи е пиенето на вода. Не забравяйте, че трябва да я приемате бавно и на малки глътки. Има и друг, точно противоположен вариант - пие се на големи глътки с максимално опъната назад глава. Водата отмива хранителните остатъци, които могат да раздразнят диафрагмения нерв.

Механичните начини за спиране на хълцането са два. Отворете устата, изкарайте езика напред, дръпнете го и го дръжте с ръка няколко секунди. За другия метод ще ви е необходима чужда помощ. Отворете уста и помолете някого с памучен тампон да разтрие мястото, където твърдото небце преминава в меко. След една минута хълцането ще спре.

Още от Здраве, диети и спорт

Ако искате да сте дълголетници, въздържайте се от секс

Ако искате да сте дълголетници, трябва да преустановите секса. Така поне смятат британски учени, пише The Daily Mirror. Според проучване на специа...

7 неща, които различават втората бременност от първата

Децата са най-голямата благословия и най-хубавото нещо, което ни се случва. А пък да имате 2 деца е истински дар от Господ. Ако очаквате второто си де...

Какво причинява студът на здравето

Ниските температури са изключително опасни за здравето. Проблемът не е само в измръзването и настинките. Той може да донесе инфаркти и депресии....

Как да тренираме в онези дни

Онзи период от месеца е до болка познат на всяка жена. Много от дамите изпитват дискомфорт да тренират в периода на менструацията. За да сте напълно н...

Лекарство срещу Алхаймер оставя пломбите в миналото

С храните, които ежедневно ядем от най-ранна детска възраст, като че ли почти всеки има поне по две пломби в устата си. Учени сега обаче успокояват, ч...

Ето защо някои жени имат по-тежък ПМС

Някои жени могат да винят родителите си за неразположението преди менструация. Предменструалният дисфоричен синдром (ПМДС) е по-тежката форма на ПМС и...

Тенденции в грима за 2017-та

2017-та вече е тук, а с нея и новите тенденции в грима. През тази година ретро визията също ще е на почит. Изхвърлете сенките, защото ружът идва на не...

Тренирането само през уикенда също е ефективно!

Време е за признания: изобщо не обичам да ходя на фитнес. Защо да тренираш, когато може да ядеш пица, да гледаш филми или да отидеш в най-близкия б...

Ежедневни вредни навици, които ви състаряват

Често не си даваме сметка колко много си вредим всеки ден. Непрекъснато правим неща, които ни карат да изглеждаме по-стари. Състаряваме се с вредните ...

Ето защо някои жени имат по-тежък ПМС

Някои жени могат да винят родителите си за неразположението преди менструация. Предменструалният дисфоричен синдром (ПМДС) е по-тежката форма на ПМС и...