Какъв е вашият тип тяло?

Вероятно сте забелязали, че хората се различават по формата на тялото. Освен това, някои хора са склонни да наддават лесно на тегло, други не напълняват, въпреки поглъщането на големи количества калории.

Не бързайте да завиждате на вторите - за тяхната дарба" си има причина и тя не е особено добра.

Според генетиката, формата на тялото се дели на три основни типа - ектоморфен, мезоморфен и ендоморфен.

Вие към кой тип спадате? ...

Още от Здраве, диети и спорт

3 начина, по които изпотяването помага на организма

Изпотяването често се приема като проблем и предизвиква смущение сред мъже и жени, които търсят ефективни решения за справянето с него. Когато по...

Интересна прическа с форма на сърце

Как да си я направите?...

Как да се преборим с ПМС и да бъдем спокойни и щастливи?

Всички добре знаем, колко нещастни ни прави онзи специален период от месеца, в който можем да изядем някого жив. Той е съпътстван от постоянни болки, ...

За да сте сити по-дълго, хапвайте тези храни

Известно е, че богатият на протеини хранителен режим може да ви помогне да се чувствате по-сити за по-дълго, но по време на едно скорошно проучван...

Ползите да спиш гол

Сънят е едно от най-важните неща за здравето и тонуса ви. Липсата на достатъчно сън може да обърка целия ви ден и обратното – когато сте затворили...

Натурални начини за покриване на белите коси

Как да оцветим косата без боя...

Лунна диета за декември 2017

Хранете се разумно и бъдете здрави!...

Dara мина по червения килим, преобразена с блясък

Певицата се довери на опитни гримьори за своята визия...

Може ли стресът да е отговорен за подуването на корема?

През по-голямата част от изминалата година бях в лекарските кабинети, опитвайки се да разбера защо коремът ми се подува. Бях подложена на различни изс...

Симптоми на електролитен дисбаланс – защо е опасен

Какво предизвиква колебания в количеството електролити в организма...