Променете живота си за 4 седмици - II част

Продължение на I част

Има ли метод, по който човек може да промени живота си напълно само за четири седмици? Всъщност има! При това не е особено сложен. Само за месец работа над себе си можете да промените живота си към по-добро. Пробвайте и много скоро няма да се познаете!

Седмица 3. Планове, цели и мечти

Записвайте и изпълнявайте плановете си. Тъкмо ви е останал списъкът от предната седмица. Как ви се струва? Събужда ли у вас радост, ентусиазъм, желание да запретнете ръкави? Ако не - може би трябва да зачеркнете още няколко подточки. Или пък да ги изпълните и после да ги зачеркнете. И в двата случая ще изпитате прилив на сили и воля за живот. Добре е да си запишете и нещата, които ви карат да тръпнете в радостно очакване. Спомнете си какво обичате или сте обичали. Не забравяйте да планирате не само работата и разходите си, но и почивките, времето за приятелите и близките, времето за себе си (тази подточка вечно я забравяме, а не бива). Трябва да си съставите план, който да ви се иска да изпълните, от който да ви обзема радостна възбуда и да ви сърбят ръцете. Всичко това едновременно. Напишете от живота си книга, която да е интересна за четене. Вече към нея можете да добавите бележки под линия" и конкретни стъпки.



Съставете си списък на невероятностите - едно много добро упражнение. Най-вероятно с всеки следващ път ще ставате все по-нагли в исканията си. Методът е следния - напишете списък на мечтите си, които никога няма да се сбъднат. Онези крайно готини и нереални неща, които изобщо не вярвате, че ще ви се случат. В списъка може да фигурират мечти за световно господство или покоряване на Еверест (дори ако сте на 89 години). Изключете критика в себе си и си представете, че всички възможности на света са пред вас, стига да щракнете с пръсти. Имате безкрайно време, милиарди долари, всички необходими връзки и всички таланти. Какво бихте искали? Много е възможно първият ви такъв списък да се сбъдне без остатък само за една година. Смешно е колко скромни желания можем да смятаме за нереални".

Планирайте дните си. ...

Още от Живот

Защо е важно да поискате повишение на заплатата?

Когато става дума за работа, назначаване и повишение, жените са по-малко склонни да преговарят от мъжете. За разлика от мъжете, жените твърде рядко ис...

Мисъл на деня от Джейми Оливър

„От съвсем ранна възраст осъзнах ефекта, който добрата храна може да има върху другите.“ Джейми Оливър е един от най-известните кулинари и телевизионн...

10 бизнес съвета от най-богатия европеец Амансио Ортега

Амансио Ортега е испански предприемач и основател на индустриалната група „Inditex“. Тази група компании има над 7000 магазина в 90 страни, с повече о...

15 цитата на Стивън Кинг

Романите му разказват страшни истории, истории, в които можем да припознаем себе си и света край нас. Майсторът на ужаса Стивън Кинг е един от най-оби...

От какво се възбуждаме според зодията? (II част)

Везни – бъбреци и анус Когато са изложени на стрес, Везните може да имат проблеми, свързани с аналния канал, като анални фисури или хемороиди. Пр...

Ирина Шейк се хвали със супер тяло след раждането

Супермоделът Ирина Шейк стана майка в края на март месец, но вече е в невероятна форма. Красавицата сподели снимка в профила си в Instagram, на която ...

Няколко лесни стъпки да станем по-организирани

Може би всеки има в дома си онази кутия или купа, в която място намират толкова много дребни вещи – листчета, монети, лейкопласт, някое забравено ...

Холивудски звезди в България за снимките на филма „Код 211“

Световноизвестните холивудски звезди Аманда Керни и Виталий Здоровецки известен още като VitalyZdTV се срещнаха със своите български фенове в столичен...

Мисъл на деня от Елизабет Хърли

"Когато се случват лоши неща, е време да поработите в градината и да изрежете плевелите от саксиите." Елизабет Хърли е английска актриса и модел роден...

„15 за следващите 15“ представя: Мартина Ганчева

Първият женски сайт в България Az-jenata.bg става на 15-години. По този повод стартирахме специалния проект „15 за следващите 15“ и в него...