Променете живота си за 4 седмици - II част

Продължение на I част

Има ли метод, по който човек може да промени живота си напълно само за четири седмици? Всъщност има! При това не е особено сложен. Само за месец работа над себе си можете да промените живота си към по-добро. Пробвайте и много скоро няма да се познаете!

Седмица 3. Планове, цели и мечти

Записвайте и изпълнявайте плановете си. Тъкмо ви е останал списъкът от предната седмица. Как ви се струва? Събужда ли у вас радост, ентусиазъм, желание да запретнете ръкави? Ако не - може би трябва да зачеркнете още няколко подточки. Или пък да ги изпълните и после да ги зачеркнете. И в двата случая ще изпитате прилив на сили и воля за живот. Добре е да си запишете и нещата, които ви карат да тръпнете в радостно очакване. Спомнете си какво обичате или сте обичали. Не забравяйте да планирате не само работата и разходите си, но и почивките, времето за приятелите и близките, времето за себе си (тази подточка вечно я забравяме, а не бива). Трябва да си съставите план, който да ви се иска да изпълните, от който да ви обзема радостна възбуда и да ви сърбят ръцете. Всичко това едновременно. Напишете от живота си книга, която да е интересна за четене. Вече към нея можете да добавите бележки под линия" и конкретни стъпки.



Съставете си списък на невероятностите - едно много добро упражнение. Най-вероятно с всеки следващ път ще ставате все по-нагли в исканията си. Методът е следния - напишете списък на мечтите си, които никога няма да се сбъднат. Онези крайно готини и нереални неща, които изобщо не вярвате, че ще ви се случат. В списъка може да фигурират мечти за световно господство или покоряване на Еверест (дори ако сте на 89 години). Изключете критика в себе си и си представете, че всички възможности на света са пред вас, стига да щракнете с пръсти. Имате безкрайно време, милиарди долари, всички необходими връзки и всички таланти. Какво бихте искали? Много е възможно първият ви такъв списък да се сбъдне без остатък само за една година. Смешно е колко скромни желания можем да смятаме за нереални".

Планирайте дните си. ...

Още от Живот

Коя ги носи по-добре: Николета или Риана?

Световните звезди често са основен генератор на тенденции както в модата, така и в красотата – това не е изненада за никого. По този повод често...

„15 за следващите 15“ представя: Невена Цонева

Първият женски сайт в България Az-jenata.bg става на 15-години. По този повод стартирахме специалния проект „15 за следващите 15“ и в него...

Изобретения, дело на жени – чистачки, външна пожарна стълба...

Ако си мислите, че големите изобретатели са само мъже, грешите. Още в древността нежната половина на човечеството е била на преден план във всичко...

20 характерни черти на зодия Рак

Представителите на зодия Рак притежават силен интелект. Винаги впечатляват с него, прокарвайки тънкия си хумор през сериозните теми. Въпреки че на мом...

Марион Котияр – фаталната жена

Марион Котияр направи запомняща се фотосесия като влезе в образа на фаталната жена за Madame Figaro. 41-годишната френска актриса застана пред фот...

Мисъл на деня от Агата Кристи

„Бракът означава повече от любов: най-важното в него е уважението. Само не го бъркайте с възхищение. Да се възхищаваш на човека до себе си по вр...

Необичайният роман на тайната авторка на бестселъри

„Страхотна книга! Една от най-добрите, които съм чела през последните години!“ „История, пропита от първия до последния ред с някакв...

Дневен хороскоп за 20 май

Вижте какво вещаят звездите за съботния ден на представителите на зодии Скорпион и Риби. Скорпион Непривично романтични и доверчиви сте днес. Намалете...

Да живееш сред природата за $1,6 милиона

За тези, които са влюбени в природата и обичат да спят под звездите, това може да бъде мечтаният дом. Ник и Никол Ню от Куинсланд, Австралия, реш...

Медитацията може да има и странични ефекти

Медитацията се препоръчва за успокояване на ума и освобождаване на стреса и напрежението, но се оказва, че тя може да доведе и до някои странични ...