Съветите на Наоми Кембъл за великолепен външен вид

Супермоделът Наоми Кембъл, която тази година ще навърши 45 години, спазва няколко ежедневни метода, с които да изглежда перфектно, а възрастта ѝ да не си личи.

1. Топла вода с лимонов сок на гладно – всяка сутрин Кембъл изпива чаша топла вода с лимонов сок. Започнала е ритуала преди 2 години, а днес моделът гарантира, че тази комбинация има ефект.

Водата с добавения лимонов сок прочиства организма и засилва метаболизма, подсилва имунната система и дава енергия за целия ден. Изпита на гладно, тази комбинация редуцира лошия холестерол в кръвта и предпазва от сърдечно-съдови заболявания;

2. Зелен сок със закускатазакуската е на-важното хранене за Наоми Кембъл, като всяка сутрин тя комбинира храната с прясно изстискан зелен сок. Сокът може да е както плодов, така и зеленчуков. Моделът препоръчва соковете от зелена ябълка, магданоз и краставица с малко черен пипер, но полезни за организма са и соковете от зеле, спанак, киви;

3. Йога и пилатес – Наоми признава, че в началото не е била особено въодушевена от йога упражненията, но от няколко години посещава тези курсове и напълно е променила мнението си.

Още от Красота и козметика

5 задължителни навика с красотата за 2017

Искате ли 2017 година да бъде изключително добра не само в професионален и личен план, но и по отношение на красотата? В такъв случай трябва да ...

Правилният начин за пилене на нокти

Ако не сте фен на маникюристите и умирате от ужас, когато усетите пиленето с пилата, ще ви дадем няколко съвета за това как да пилите ноктите си сами,...

Най-добрите тенденции в красотата за 2016

Обзорът на годината винаги може да бъде особено позитивен, ако е направен с пречупване през призмата на красотата. Какви бяха тенденциите за грима...

Месец на... Диана Стоенчева: Как да изберем и нанесем фон дьо тен?

Няма жена, която да не иска да изглежда винаги перфектно. Разбира се, в това отношение безспорно най-добрият приятел на дамите е гримът. Козмети...

Кои са най-търсените въпроси за красота в Google през 2016?

Дори не можем да си представим колко много неща са били търсени в Google през 2016 година. Много от тях със сигурност са включвали практични въп...

Неоновите лакове за нокти на Christian Louboutin

Откакто Кристиан Лубутен навлезе в козметичната индустрия, тя вече не е същата. Креативността на дизайнера и неговото нестихващо вдъхновение се ма...

Изненадващ и много лесен начин да направите устните си по-големи! (ВИДЕО)

Искате сочни, пухкави и красиви устни, и то без намесата на пастичната хирургия? Оказва се, че е по-лесно да го постигнем отколкото си мислим. Освен п...

Как да изглеждаме отлично и без грим?

Истинската, естествена красота няма нищо общо с грима. Можем да изглеждаме много добре и без фон дьо тен, черен молив и червило. Всичко е до чара, изл...

Разкрита: Тайната на френската красота

Французойките се славят с красота по целия свят. Освен че средната продължителност на живота им е 82 години, френските дами успяват да изглеждат д...

С какво мицеларните продукти за почистване на грим са по-добри от другите?

Няма как да не сте чули за нашумелите мицеларни продукти, с които да премахнете грима си. Най-разпространена е мицеларната вода и всеки един козметик ...