Съветите на Наоми Кембъл за великолепен външен вид

Супермоделът Наоми Кембъл, която тази година ще навърши 45 години, спазва няколко ежедневни метода, с които да изглежда перфектно, а възрастта ѝ да не си личи.

1. Топла вода с лимонов сок на гладно – всяка сутрин Кембъл изпива чаша топла вода с лимонов сок. Започнала е ритуала преди 2 години, а днес моделът гарантира, че тази комбинация има ефект.

Водата с добавения лимонов сок прочиства организма и засилва метаболизма, подсилва имунната система и дава енергия за целия ден. Изпита на гладно, тази комбинация редуцира лошия холестерол в кръвта и предпазва от сърдечно-съдови заболявания;

2. Зелен сок със закускатазакуската е на-важното хранене за Наоми Кембъл, като всяка сутрин тя комбинира храната с прясно изстискан зелен сок. Сокът може да е както плодов, така и зеленчуков. Моделът препоръчва соковете от зелена ябълка, магданоз и краставица с малко черен пипер, но полезни за организма са и соковете от зеле, спанак, киви;

3. Йога и пилатес – Наоми признава, че в началото не е била особено въодушевена от йога упражненията, но от няколко години посещава тези курсове и напълно е променила мнението си.

Още от Красота и козметика

Очарователни гримове за Свети Валентин (ВИДЕО)

Днешният празник трябва да се отбележи. Независимо дали сте в щастлива връзка или все още нямате човек до себе си, Свети Валентин е възможност да изпр...

Остри нокти, които ще вдъхновят следващия ви маникюр

Благодарение на знаменитости като Риана, Лейди Гага, Кайли Дженър острите нокти са много популярни. Оформени по този начин, ноктите изглеждат доста......

Елена Гончарова: Красотата трябва да е естествена!

„Българските жени са красиви. Видно е, че се грижат много за кожата на лицето си. Това е най-основното днес", сподели в предаването „Д...

Cоach представя нов парфюм

Coach лансира нов дамски парфюм през септември 2016. Парфюмът Coach улавя спонтанната енергия и куул стил на Ню Йорк Сити в нова Парфюмна вода и Т...

Уникален аксесоар за сватбени прически

Точно навреме за пролетните сватби се появи нов вид аксесоари за сватбени прически. В Instagram се появиха снимки на новия вид аксесоари, които са про...

От любов към фон дьо тена

Твоята любовна история с фон дьо тена Double Wear Stay-In-Place на Estee Lauder ще е дълга и страстна...

Гримиране за начинаещи за Свети Валентин + Подарък

В света на гримовете има 3 типа жени: такива, които обожават гримовете, такива, които не се интересуват от гримове и третият тип жени обичат гримовете...

5 основни техники за гримиране

Вече има толкова много различни гримове, че е трудно да се научим да правим всички. Има няколко основни техники за гримиране обаче, които ще направят ...

Рисковете,които поемаме, ако ползваме грим с изтекъл срок на годност

Гримовете ни също си имат срок на годност, така както и хранителните продукти. Както четете етикета на това, с което храните организма си, е добре да ...

5 трика с грим, които привличат мъжете

Различните мъже харесват различни неща. Ако има един конкретен мъж, към когото сте се насочили, опитайте се да разберете неговите вкусове. Още ...