Елиминирайте подкожните косъмчета

Подкожните косъмчета са сред един от най-често срещаните странични ефекти на бръсненето и обезкосмяването с кола маска и епилатор. Когато косъмчетата нямат възможността да пробият над кожата, се образуват неприятни червени пъпки и подутини, в които често се събира и гной.

Това не само предизвиква дискомфорт, но е и причина за появата на трудно лечими белези по кожата. Споделяме няколко натурални лека, които могат да ви помогнат да елиминирате врас...

Още от Здраве, диети и спорт

Как да направите сутрешното кафе по-здравословно

Кафето може да стане вредно, ако прекаляваме с количествата, които поглъщаме. Начинът, по който го пием, също има значение за това дали ще усвоим поле...

7 мита за психичните разстройства

Свикнали сме да гледаме на страдащите от биполярни (психични) разстройства, като на личности, непълноценни и неспособни да се грижат за себе си или др...

4 причини да се потите прекалено

Горещината и изпотяването не са никак нетипични в топлите дни. Когато обаче чувствате, че постоянно ви е горещо и изпотяването е прекалено, това м...

Фитнес добавки, които са важни колкото протеина

Когато става дума за фитнес и натрупване на мускулна маса, най-голямо внимание се обръща на протеините (белтъчините). Това е напълно обяснимо на ф...

6 странични ефекта от фитнеса

Редовната физическа активност спомага да поддържаме добра фигура, да подобрим ефективността на мозъка, да имаме по-добър сън и да забавим процеса на с...

Новият бич на човечеството – насекомите

В САЩ в периода 2004-2016 година се наблюдава трикратно нарастване на броя на болестите, предавани от насекоми, което е предизвикано от климатични...

Как да се чувстваме по-енергични?

1. Започвайте деня си с чаша чай и лимон Ако не обичате чай, пийте чаша топла вода с лимон. Не забравяйте да приемате достатъчно течности през деня. А...

Свинска мас – новата суперхрана?

През последните няколко десетилетия свинската мас се превърна в синоним на нездравословна храна. Нашите баби са готвели предимно с този продукт, а спо...

Как да комбинирате храните, за да отслабнете?

Правилният подбор и комбиниране на храните се счита за един от най-ефективните методи за бързо премахване на излишното тегло. Комбинирането на про...

Защо стресът може да предизвика хаос в месечния ви цикъл?

Има много неща в ежедневието ни, които ни стресират. От нашите лични взаимоотношения, до събитията на работното място и това, което се случва в света....