Причини за понижен имунитет

Под термина имунитет се разбира устойчивостта на организма срещу инфекциите. В своята същност той представлява способността на организма да поддържа вътрешния баланс на клетъчните си структури. Основната му задача е да разпознава и обезврежда чуждите клетки, проникнали в организма.

Имунитетът се формира от ранното детство, още по време на бременността. След раждането той се подхранва от полезните вещества, които се съдържат в майчината кърма. Една от причините за понижен имунитет може да бъде прекалено стерилната среда. Имунитетът на детето се формира именно от срещата му с микроорганизми от средата, в която пребивава. Основните хигиенни навици и редовното миене на ръцете е напълно достатъчно.

Пр...

Още от Здраве, диети и спорт

Съвети за здрава и жизнена къдрава коса

Как къдрокоските правилно да поддържат красивите си кичури...

Не игнорирайте тези 4 симптома на депресия

Независимо от това колко често срещана е депресията в наши дни, тя лесно може да бъде пренебрегната илли погрешно диагноситицирана, което е много опас...

5 ползи от тренировките с пяна ролка

Намалява физическото и емоционално напрежение...

Предколедно: Най-здравословната диета!

Вълненията покрай празниците отдавна не се ограничават само с подаръците. По Коледа хората се събират и всеки иска не само да поклюкари и да хапне...

Тези зеленчуци са по-полезни, когато са сготвени

Добре познат е фактът, че повечето витамини са термолабилни и се деактивират при термична обработка. Това е причина консумацията на плодове и зеле...

5 признака, че може да имате ендометриоза и да не знаете

Неприятният секс, болка в таза, тежки менструации - ако имате матката, тези неудобства и неприятни усещания вероятно не са ви чужди (цената, която пла...

Масаж с вулканични камъни: Отпуска тялото и съзнанието

Масажът с вулканични камъни често се означава и като стоунтерапия. Противно на представата, която имаме за масажите, този метод не само релаксира ...

6 признака, че черният ви дроб е пълен с токсини

Вашият черен дроб е един от вашите най-истински и най-трудолюбиви приятели. Мислете за него като вграден, ултра-ефективен отстраняващ токсинините и ма...

Знаете ли, че... недоспиването съкращава живота?

Няколко любопитни факта за здравето...