Диетата ни е пълен провал заради колегите

Обикновено началото на всяка диета е трудно – първите дни, докато се свикне с новия режим и с позволените и непозволени храни, са изпитание за голяма част от хората.

Има и доста хора, които не успяват да се справят със строгите правила на някои хранителни режими и се отказват още в началото. Макар че на всички е ясно, че основен обвиняем по въпроса е волята на желаещия да отслабне, почти няма човек, който да си признае това.

Обясненията на хората рядко включват думите – не успях да се справя, обикновено вината се търси в нещо друго или в някой друг. Това става ясно и от проучване на британски учени. Проведена е анкета, чиято задача е била да провер...

Още от Здраве, диети и спорт

Невероятните ползи от гроздето (галерия)

Галерия 9 чудни ползи за здравето от гроздето 9 снимки Гроздето е един от най-сладките и сочни плодове. Неговите вкусови качес...

7 здравословни ползи от акупунктурата

Акупунктурата е една от най-популярните терапии, която се практикува вече около 5000 години в Китай. До ден-днешен лечението с акупунктура е все още а...

Цигареният дим по дрехите и косата вреди и на непушачите

Цигареният дим, който попада върху дрехите, косата, в помещенията и колите, които обитаваме, оказва отрицателно влияние върху черния дроб и мозъка...

Правете това всеки път, когато пишкате, за да отслабнете

Когато става дума за "бързи" трикове, те обикновено не работят. Но този трик наистина работи! Първо вземете под внимание следния факт: средно една жен...

Как да се храните според типа фигура? (галерия)

Всеки един от нас е уникален по свой собствен начин. Има редица белези, по които се различаваме и формата на тялото е един от тях. Въпреки това има ня...

Лесен начин за премахване на папиломи

Кожните папиломи са доброкачествени неоплазми, причинени от човешки папиломен вирус. Те са по-скоро козметичен, отколкото медицински проблем. Не е нуж...

Масло от нар – за млада кожа и силна коса

Нарът е сред най-полезните плодове и редовната му консумация доказано подобрява общото здраве. Семената на нара са с високо съдържание на антиоксидант...

6 съвета да не се разболявате, когато температурите падат

С идването на есента и падането на есенните листа, идва и сезонът на гриповете, настинките, подсмърчащите носове, кашлицата и температурата. Ние ще ви...

Коя е идеалната грижа за мазна кожа?

Комбинирана или мазна кожа, акне, излишен себум, несъвършенства по кожата... Почти всяка жена е изправена пред тези кожни проблеми. Знаете ли, че мазн...

Истината за епидуралната упойка директно от анестезиолог

Наистина ли боли, когато иглата влезе? Може ли лекарството да забави раждането? Ще чувствате ли изобщо нещо, ако ви сложат епидурална упойка? Кога е н...