Ще сте щастливи, ако сте заети с работа

Когато занимаваме ума си с нещо - дори да е безсмислено - отрицателните емоции отшумяват. Лошата новина е, че хората са програмирани за мързел, вероятно за да пестят енергия, смята проф. Кристофър Ши - изследовател на човешкото поведение от Чикагския университет.


Според него рецептата за щастие е да преборим мързела и да се хващаме на работа - пък дори и да се потим над кръстословици и судоку.



В проучването му, цитирано от obekti.bg, 98 студенти били помолени да попълнят два въпросника. След като приключели с първия, трябвало да чакат 15 минути, докато им дадат втория.

Четете още: Съвети от изключителната Мария Попова

Участниците можели да избират дали междувременно да предадат първия въпросник в пункт близо до дома им или в по-отдалечен офис, до който трябвало да вървят пеша. Какъвто и да бил изборът им, получавали награда - шоколад.

Две трети от младежите (68%) избрали мързеливия начин. Онези, които решили да се разходят обаче разказали, че се чувстват по-щастливи от лентяите по скала от едно до десет. Изводът на професора - заетостта поддържа доброто настроение. Според него правителствата трябва да обърнат внимание на тази тенденция.

"Правителствата могат на повишат нивото на щастие на безработните граждани, като ги ангажират например в строителството на мостове, които всъщност няма да служат за нищо", предлага той. За отделния човек също има съвет: "Станете и свършете нещо. Каквото и да е. Дори и в действията ви да няма никакъв смисъл, ще се почувствате по-добре."

Четете още: 10 Дзен принципа, които трябва да прочетеш

Умствената дейност също явно помага. "Дълбокият размисъл и разсъжденията върху живота също се броят за дейност. Не е нужно да търчите наоколо - просто ангажирайте с нещо съзнанието си, независимо дали става въпрос за физическа или умствена задача."

Ами... Да се залавяме за работа тогава.

Още от Живот

Топ 10 на най-впечатляващите гледки (галерия)

  Галерия Спиращи дъха гледки от цял свят 10 снимки Когато си избираме къде да пътуваме винаги мислим за перфектната гл...

Каква ще бъде 2017-а за вас, според личната ви година?

Новата 2017-а се развива с динамични темпове. Днес поглеждаме към нумерологията и това какво ни очаква според личната ни година. Коя е вашата? Ако не ...

Хороскопът ви за 16 февруари

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

10 израза, които са забранени в работата

Когато работим в екип много често използваме изрази, които според професионалния етикет звучат неучтиво, двусмислено или дори обидно. Предлагаме ви ня...

Плаване по Яндзъ – най-голямата река в Китай

Трийсетте години на XX век. След дълго обикаляне по света мистериозният ирландец Камерън пристига по море в Китай в търсене на смисъла на своето същес...

Хороскопът ви за 13 февруари

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Работа от вкъщи – по-продуктивни сме, но застрашени от безсъние

Работата от вкъщи може да ни спести немалко от личното ни време, но крие и риск от безсъние. Оказва се, че работата извън офиса ни прави и по-уязв...

Ако щете вярвайте: Съвети за успех от Кобилкина

Изявяващата се като сексоложка Наталия Кобилкина сподели част от своите съвети за успех, както и какво да спрете, за да сте по-близо до него. Спор...

Навиците на щастливите хора

Живеем във време на динамика, постоянно променящ се свят и извънредни събития. Понякога невъзможността да се справим с всичко ни поставя в една незадо...

Дванайсетте кръга на моя АД

Това не е от онези любовни романи, които четете на един дъх. Това не е доказателство, че доброто винаги побеждава и всички заживяват щастливо какво в...