Кой печели йога тренировка със Светла Иванова?

Скъпи приятели,

В сряда (04.03.2015 г.) нашият автор Светла Иванова ви разказа за най-популярния йога комплекс - Слънчевият. Повече за него можете да видите и прочетете ТУК и ТУК.

Чрез статията вие имахте възможност да разберете и за нашата нова игра - за спечелване на йога тренировка със Светла Иванова в студиото в София, където се провеждат нейните курсове.

За да спечелите йога тренировка, вие трябваше да изпратите на редакционната ни поща линк към вашата любима статия за йога на Светла с кратко описание защо харесвате йога комплекса, представен в нея. На разположение имахте два дни - сряда и четвъртък (4 и 5 март 2015 г.). ...

Още от Здраве, диети и спорт

6 признака, че черният ви дроб е пълен с токсини

Вашият черен дроб е един от вашите най-истински и най-трудолюбиви приятели. Мислете за него като вграден, ултра-ефективен отстраняващ токсинините и ма...

5 признака, че може да имате ендометриоза и да не знаете

Неприятният секс, болка в таза, тежки менструации - ако имате матката, тези неудобства и неприятни усещания вероятно не са ви чужди (цената, която пла...

5 признака, че седалищните ви мускули са слаби

Говори се много за значението за укрепването на мускулите, но не се отделя достатъчно внимание на седлищните мускули, а те са по-важни, отколкото сме ...

1 съвет, от който всеки може да извлече полза

Начинът, по който се храним, е изненадващо една от най-лесните и прости форми на грижа за себе си. И има два начина да направите това. Нека да започне...

Бразилският орех пази здравето на сърцето

През зимата тялото ни се нуждае от допълнителни хранителни вещества, за да се чувства силно и здраво. Освен плодовете, чрез които си набавяме вита...

Ползите да спиш гол

Сънят е едно от най-важните неща за здравето и тонуса ви. Липсата на достатъчно сън може да обърка целия ви ден и обратното – когато сте затворили...

Как да подсилим миглите?

Здрави и гъсти мигли с 3 прости стъпки...

Как да се справим с атопичния дерматит?

Симптомите се проявяват по скалпа, лицето и тялото...

9 странни начина да бъдете здрави

Медицината и науката ни предлагат все повече нови и странни методи за поддържане на здравето. И макар да звучат странно, те са доказали ефективността ...

5 психологически причини, поради които не отслабвате

Понякога човек тренира, спазва строга диета, няма здравословни проблеми и все пак не може да отслабне. Защо? Обединихме 5 основни психологически барие...