Диетата на Аткинс в индийски вариант

Много диети са предназначени не само да ви накарат да отслабнете, но и да си доставите мускулен тонус и необходимите хранителни вещества. Въпреки това, обаче, в повечето случаи те ви изтощават, а и ви вбесяват, защото храната в тях е толкова различна от тази, която обикновено приготвяте вкъщи и изисква специално внимание и отделен ресурс.

Ако проявявате интерес към диетата на Аткинс, която не изисква чак толкова различни и специфични храни, може да ви е интересно да се запознаете ...

Още от Здраве, диети и спорт

Масаж с вулканични камъни: Отпуска тялото и съзнанието

Масажът с вулканични камъни често се означава и като стоунтерапия. Противно на представата, която имаме за масажите, този метод не само релаксира ...

Митът за абортите, в който все още много жени вярват

Абортът е чувствителен въпрос и като се има предвид, че е малко табу да говорим за това, жените могат да бъдат объркани за това, кое е и не е вярно, к...

Инхалаторът – незаменим помощник при вируси и алергии

Меш инхалаторът е безшумен, компактен и удобен за инхалации, дори в легнало положение...

„Голата“ йога – радост за окото

Не можем да спрем да гледаме снимките на хората, престрашили се да правят йога както майка ги е родила....

Незаменими ползи от шамфъстъка

Полезните ядки, които подобряват здравословното състояние...

Меки и изкусителни устни и през зимата

Една грижа с масло от ший...

Трябва ли да посетите лекар за тази остра болка в стомаха?

Всички сме били там: вършим обичайните си задължения и изведнъж усещаме остра болка в стомаха... ...или поне го чувстваме по този начин. И докато симп...

Тези зеленчуци са по-полезни, когато са сготвени

Добре познат е фактът, че повечето витамини са термолабилни и се деактивират при термична обработка. Това е причина консумацията на плодове и зеле...