Мед и лимон – незаменима здравословна комбинация

Благоприятните ефективни въздействия върху организма на меда и лимона заслужават специално внимание. Двата натурални продукта се използват от векове при редица здравословни проблеми. Споделяме няколко добри причини, които ще ви накарат да ги консумирате по-често.

За засилване на имунната система

Лимоните са изключително богати на витамин С, което е важно не само, за да имате красива и млада кожа, но и за да бъдете в...

Още от Здраве, диети и спорт

Защо да избере киноа пред ориза?

В условията на заилващ се интерес към здравословното хранене и редуциране приема на калории киноата заслужено печели все повече слава. Като добавк...

Как да се чувстваме по-енергични?

1. Започвайте деня си с чаша чай и лимон Ако не обичате чай, пийте чаша топла вода с лимон. Не забравяйте да приемате достатъчно течности през деня. А...

Суперхрани, полезни и важни за сърцето (галерия)

Галерия 17 суперхрани за здраво сърце 17 снимки Сърдечносъдовите заболявания увеличават честотата си всяка година в световен ...

Рибата и морските дарове - задължителни в менюто ти

Морската храна е едно от най-ефикасните средства срещу развитието на сърдечни заболявания, депресия и деменция....

6 етерични масла, ефикасни срещу стрии

Стриите са изключително неприятен проблем, с който много жени, а и мъже се сблъскват. Те влошават естетичния изглед на кожата, заедно с което се пониж...

Как да комбинирате храните, за да отслабнете?

Правилният подбор и комбиниране на храните се счита за един от най-ефективните методи за бързо премахване на излишното тегло. Комбинирането на про...

8 симптома, които е по-добре да не пренебрегвате

Нашият модерен начин на живот е толкова забързан, че трудно можем да намерим време да спрем и да  се вслушаме в нашето тяло. Ако нещо в тялото ни...

Как да спите безопасно в любимата си поза?

Любимата ви поза за сън може и да се окаже не съвсем безопасна. Според лекари тя може да доведе до някои здравословни проблеми. Не е нужно коренно...

Части на тялото, които да почиствате по-рядко

Съвременният начин на живот и модерните схващания за хигиената ни карат да къпем телата си ежедневно. В стремежа да сме чисти и да ухаем приятно се на...

Д-р Катрин Крахтова със специална серия натурална козметика

Напоследък качествената козметика и грижата за кожата са една от най-дискутираните теми, важна за дамите, които държат на визията си. Как обаче да изб...