Как да спрем да се влияем от чуждата оценка

Нямате нужда от ничие внимание или одобрение, за да се чувствате достатъчно добре. Когато някой ви отхвърля, изоставя или ви съди, всъщност не става дума за вас. Става дума за него самия и неговите несигурност, ограничения и нужди, които вие не сте длъжни да превръщате в свои. Вашата стойност не е зависима от това дали другите ви приемат - тя е нещо присъщо на всеки. Вие съществувате, следователно имате значение. Позволено ви е да дадете глас на мислите и чувствата си. Позволено ви е да повярвате в истината, че това, което сте, е напълно достатъчно. И ви е позволено да премахнете от живота си всеки, който ви кара да се чувствате по друг начин....

Още от Живот

Дигиталната самоличност. Какво може да се научи за някого от социалните мрежи

Излезе забележителният дебютен роман на Т. Р. Ричмънд „Коя беше Алис“, модерен психологически трилър, изпълнен с обрати! Името ѝ е Алис Са...

Омара Портуондо с кубинското шоу тази вечер

Кубинската сензация Омара Портуондо ще изпълни едни от най-обичаните песни на Buena Vista Social Club тази вечер в зала 1 на НДК. Концертът у нас е по...

Хороскопът ви за 28 април

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Кристиан Костов: Надявам се да вляза на финала на „Евровизия“

„Надявам се да вляза поне в топ 5 или топ 3 на финала на „Евровизия.“, каза в предаването „България сутрин“ Кристиан Костов, който ще представи страна...

Как да разпознаем сексуалния тормоз в брака?

Една от най-неприятните и стресиращи ситуации, в които можем да попаднем, е да бъдем наранявани от своята брачна половинка. Съпругът ни е човекът,...

Като в приказките: Една вила от 14-и век

Приличаща на вила, която е изскочила от приказка, Midsummer Wood датира от 14 век и се намира в Котсуолд, Великобритания. Тази област е известна ...

Юън Макгрегър – плешив и дебел: Не се чувствам добре с излишни кила

Юън Макгрегър коментира голите сцени в сериала „Фарго“, вдъхновен от класиката на братя Коен. В новия трети сезон актьорът влиза в образа на два п...

10 бизнес съвета от най-богатия европеец Амансио Ортега

Амансио Ортега е испански предприемач и основател на индустриалната група „Inditex“. Тази група компании има над 7000 магазина в 90 страни, с повече о...

12 причини да не си приятелка с Кари Брадшоу

Въпреки това, прословутата героиня от „Сексът и градът“ далеч не е толкова идеална, колкото изглежда. Ако излезем извън сценария на сериал...

Мисъл на деня от Питагор

„Животът е като стадион. На стадиона някои идват да се състезават, други да търгуват, най-щастливите да гледат и да се наслаждават. Така и в живота ед...