Витамини за безупречна красота

Всяка дама се старае и желае да запази своята красота колкото може по-дълго. А в тези усилия, витамините са важни и необходими. Ето с кои витамини е добре да обогатяваме организма си, за да сме по-здрави и хубави.

Витамин А

Този витамин е хубаво да не забравяме, че е като щит за кожата, тъй като активира образуването на еластични влакна и предотвратява стареенето.

Ако не е достатъчно приеман с храната, водноразтворимият витамин А и провитаминът А са от голямо значение за лечението на рани и за регенерирането на увредена от слънцето кожа. Помагат за растежа на клетките и имат възстановително действие.

Комбиниран с витамин С и Е, бетакаротинът действа като антиоксидант в борбата със свободните радикали и се грижи за младежки свежия ни тен.

Витамин В

Много от спадащите към групата на витамин В водноразтворими витамини се считат за доста ефикасни за здрава кожа и лъскава коса.

Витамин В2 е важ...

Още от Красота и козметика

Грижа за краката: Колко често и как да режете ноктите?

Често се случва да пренебрегваме грижата за ноктите за краката, а когато стигнем до тях, не обръщаме особено внимание на начина, по който ги подря...

7 детайла във визията, които могат да направят всяка една жена секси!

Има жени, които пленяват с поглед, с финес, с присъствие.. Те имат чар, който е неподправим. Но ние сме на мнение, че всяка жена може да бъде секси и ...

2 метода да си направите матов лак вкъщи

Матовият лак за нокти носи своята особена оригиналност на визията, но понякога се оказва трудно да се открие във всеки цвят. Повечето лакове за но...

Фотографът за новата Мис България: Снимките не са манипулирани!

Снимките на фотографа Валери Захов на Мис България 2017 Тамара Георгиева взривиха социалните мрежи. Самата тя посочи след конкурса, че фотографите...

Какъв цвят лак за нокти трябва да носите през есента, според зодията

Без значение как са подредени звездите през този сезон и дали Меркурий е ретрограден, едно нещо е сигурно- маникюрът ни е важен. Типът на маникюра ни ...

Какъв цвят лак за нокти трябва да носите през есента, според зодията

Без значение как са подредени звездите през този сезон и дали Меркурий е ретрограден, едно нещо е сигурно- маникюрът ни е важен. Типът на маникюра ни ...

Добави цвят, разнообрази есента си

Не позволявай зимните месеци да те подтикнат към потъмняване на косата, устните и очите. Направи ежедневието си от слънчево, по-слънчево с цветните ни...

Какво червило да изберем според цвета на кожата ни?

Червилото е истински символ на женствеността! Този козметичен продукт, подчертаващ по невероятен начин устните ни, е незаменим помощник на всички жени...

10 мита за косата, които ни пречат тя да е здрава

В днешно време има толкова много информация за абсолютно всичко. Но как да знаем кое е добро за нас и кое не, кое е истинско и кое не. Трудно е в море...

7 съвета как да преобразиш косата си в дълбочина

Страдаш, защото прическата ти е сплескана? Недей, имаме хитри начини за справяне с проблема....