Витамини за безупречна красота

Всяка дама се старае и желае да запази своята красота колкото може по-дълго. А в тези усилия, витамините са важни и необходими. Ето с кои витамини е добре да обогатяваме организма си, за да сме по-здрави и хубави.

Витамин А

Този витамин е хубаво да не забравяме, че е като щит за кожата, тъй като активира образуването на еластични влакна и предотвратява стареенето.

Ако не е достатъчно приеман с храната, водноразтворимият витамин А и провитаминът А са от голямо значение за лечението на рани и за регенерирането на увредена от слънцето кожа. Помагат за растежа на клетките и имат възстановително действие.

Комбиниран с витамин С и Е, бетакаротинът действа като антиоксидант в борбата със свободните радикали и се грижи за младежки свежия ни тен.

Витамин В

Много от спадащите към групата на витамин В водноразтворими витамини се считат за доста ефикасни за здрава кожа и лъскава коса.

Витамин В2 е важ...

Още от Красота и козметика

Огън в очите: Ванеса Хъджинс с уникален грим на червения килим

Американската актриса и певица Ванеса Хъджинс, която стана известна с ролята си в нашумелия тийн-филм „Училищен мюзикъл“, изпъкна с нестандартен г...

3 домашни средства срещу подпухнали очи

Събуждането с подпухнали очи може да бъде наистина разочароващо, особено когато ви предстои голям ден. Подпухналите очи са един от най-често среща...

4 признака, които издават грешния фон дьо тен

Намирането на правилния фон дьо тен понякога може да се окаже трудна задача. Трябва да се съобразяваме с толкова различни фактори, като цвета на к...

Ползите за красотата на витамин Е

Има уроци, които знаем още от деца: трябва да ядем повече плодове и зеленчуци, да се оглеждаме внимателно, преди да пресечем улицата, да бъдем добри и...

4 признака, че използвате грешния фон дьо тен

Намирането на правилния фон дьо тен е изключително трудна задача. Не само трябва да изберете подходящия цвят, но и трябва да съобразите текстурата, пл...

6 козметични продукта, които не бива да ползвате всеки ден

Подбирането на подходящите козметични продукти може да бъде трудно и когато най-сетне открием нашата козметика, искаме да я използваме всеки ден. Но н...

3 причини лакът ви да се лющи много бързо

Не са много нещата по-дразнещи от това да се лакирате и на другия ден лакът ви вече да се лющи. Причината може да е в самите нокти, начина ви на л...

"Нямам какво да облека" и още сутрешни драми

Всяка сутрин следваш една и съща рутина - събуждаш се, пиеш кафе, закусваш, взимаш си душ и заставаш отчаяно пред гардероба! Независимо от факта, че т...

Качественият дезодорант трябва да се използва само 2 пъти седмично

Що се отнася до сутрешния режим, малцина са тези, които напускат дома си без да нанесат антиперспиранти. И макар това да изглежда като изключителн...

Паста за зъби срещу акне – помага ли наистина?

Пастата за зъби е сравнително популярно средство срещу акне, когато под ръка нямаме подходящи средства. Това най-често се случва, когато имаме важ...