15-минутната тренировка на Алесандра Амброзио

Тема на днешната ни статия е инициативата на ангелите на Victoria's Secret - Тrain Like an Angel. Тя се опитва да помогне на дамите в борбата с килограмите и като цяло цели да насочи вниманието на младите хора към спорта като начин на живот.

По същество въпросната инициатива представлява поредица от кратки видеа, в които топмоделите на бранда за бельо нагледно показват как поддържат перфектните си тела.

Известните красавици, които дефилират за модната марка, множество пъти категорично са завявали, че тайната на сексапилните им фигури се крие не толкова в диетите, а в подходящите тренировки, които за наша радост те с охота споделят.

Днес ще ви покажем тренировката, с която бразилската прелест Алесандра Амброзио поддържа бедрата и дупето си. Серията от упражнения, които са пет на брой, може да видите във видеото, поместено по-долу. В него също така са включени и практични съвети от треньора на ангелите Джъстин Гелбанд.

...

Още от Звезди

Амбър Хърд и Илън Мъск се появиха официално като ...

Амбър Хърд потвърди официално връзката си милиардера Илън Мъск....

Мика Стоичкова отпразнува седми месец на Миа

Откакто стана майка, Мика Стоичкова е на седмото небе. Дъщерята на Христо Стоичков не спира да споделя снимки на своята дъщеря и очевидно не пест...

Съвършенство: Моника Белучи отново съблазнява

Макар и на 52 години Моника Белучи продължава да излъчва сексапил. Доказва го новата фотосесия, в която участва звездата. Актрисата е заснета за м...

Любовта на Наум Шопов и Теа пламнала в тунела на Софийския

Наум Шопов-младши стана известен с ролята си на д-р Тасев в "Откраднат живот". Покрай сериала дори се заговори, че интимните сцени с Луиза Григоро...

Дженифър Лопес се хвали: Никога не спя на първата вечер

Дженифър Лопес се появи в студиото на известното американско шоу на Елън Дедженеръс. Визитата на певицата е в рамките на презентацията на новия пр...

Тяло на седмицата: Роузи Хънтингтън-Уайтли

Сексапилната Роузи Хънтингтън-Уайтли стана героиня в юнския брой на британския Glamour и съвсем естествено попадна в рубриката ни „Тяло на седмица...

Пит щастлив: Децата пренощуваха при него

Децата на холивудските звезди Брад Пит и Анджелина Джоли за първи път след началото на бракоразводното дело пренощуваха при баща си, съобщава In T...

Сара Джесика Паркър – щастлива в живота, нещастна на екрана

Звездата от „Сексът и градът“ и „Развод“ Сара Джесика Паркър посети официално събитие с цялото си семейство. Актрисата бе заедно със съпруга си Ма...

Продават дома, в който е починала Мерилин Монро

Цената е 6, 9 млн., а ние за първи път имаме възможността да видим снимки на имението, което Монро е купила само няколко месеца преди смъртта си....

Ася Капчикова: Тялото говори вместо теб!

Плеймейтката се похвали с добра физическа формата...