Защо студеното време е добро за здравето

Мразите студа? Той обаче е полезен за здравето ви. Ето пет причини, които ще ви убедят в това.

Студеното време може да подобри сексуалния ви живот

Нивата на тестостерон при мъжете скачат през есента и отново през февруари, а спаднат през топлите летни месеци. Така че колкото по-студена е зимата, толкова по-висок е тестостеронът.

Студът убива част от болестотворните микроорганизми


Отдавна се знае, че ниските температури убиват някои неиздържащи на студ болестотворни организми. Едно от големите притеснения на лекарите днес е, че заради изменението на климата зимата ще загуби тази своя способност.

Студ за по-дълъг живот


Множество проучвания върху червеи, мишки и миди показват, че по-ниските температури удължават живота на тез...

Още от Здраве, диети и спорт

Как да контролираме нервите?

Ако се определяте като нервен човек (то кой ли вече не е?!), сигурно изпитвате затруднения да контролирате нервните си изблици, напрежението, което еж...

Ново за 2018: Топ 6 на суперхраните

Суперхраните са тенденция в храненето, която все повече навлиза у нас. В началото на всяка година си обещаваме, че ще подбираме менюто си така, че...

Фитнес трикът на Адриана Лима, когато няма време за тренировка

Тя е сред най-добре платените супермодели и сред ветераните в редиците на Victoria's Secret и като всяка красавица в бранша полага сериозни усилия...

Храни, подхранващи кожата отвън и отвътре (галерия)

Галерия Полезни за кожата храни, които се прилагат и като маска 10 снимки Храната носи редица ползи за здравето на организма...

Какво точно се случва, когато откажеш алкохола

Ако едно от новогодишните ти решения е било да ограничиш или спреш алкохола, надъхай се с нашия списък от позитиви, които ще спечелиш от намерението с...

3 ефикасни упражнения, ако имате само 20 минути

По време на празниците или през лежерните уикенди човек се отпуска и похапва повече тежки и калорични храни. Неусетно килограмите се трупат, а мазнини...

Хранене и спорт според кръвната група

За да бъдете винаги в добра форма...

8 сигнала на тялото ти, че си на грешната диета

Нашите тела използват умни начини за протестиране!...

Тревожни сигнали, че сте в риск от диабет

Схващането, че ако сте болни от нещо, ще усетите навреме симптомите, е широко разпространено. За съжаление, невинаги е така. Някои заболявания, като д...

6 ефективни начина за премахване на зъбната плака

Перфектната усмивка се счита за една от най-атрактивните черти на човек. За съжаление, има много неща, които могат да навредят на зъбите ви, като пуше...