Как да научим децата да разбират и да се справят с чувствата си

Няма родител, който да не се е сблъсквал с гнева на детето си. Фрустираното дете може да започне да плаче, да крещи, да удря, да хвърля предмети и да хапе в опит да се справи със ситуацията.

Децата изпитват пълната гама от емоции интензивно и силно - радост, тъга, страх, разочарование, нервност и т.н.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ЕМОЦИОНАЛНАТА ИНТЕЛИГЕНТНОСТ – КЛЮЧ КЪМ УСПЕХА



С ДЕЦАТА ПРЕЗ ЗИМАТА – ЗАБАВЛЕНИЯ НА МАКС



ПОЛЕЗНИТЕ ТЕХНОЛОГИИ ЗА ДЕЦА



ПЪРВА ПОМОЩ ПРИ КАШЛИЦА

Колкото по-рано научим детето си да разпознава чувствата си, толкова по-лесно можем да го въоръжим с успешни стратегии да се справя с тях и да регулира поведението си.

Как може да постигнем това?

Помагайте на детето да разпознае чувствата си като му давате думи за тях. Когато разпознаете, че детето е радостно, щастливо, споменете го: Виждам, че си щастлив". Направете същото и с негативните чувства: Изглежда се натъжи, когато баба си тръгна", Ядоса се, че ти взеха играчката ли?".

Вие също споделяйте чувствата си: Притеснявам се, когато се катериш нависоко." Започнете изграждането на речник с думи за чувства от най-ранна възраст, дори детето да не може да говори, а по-големите деца окуражавайте да използват думите, за да опишат как се чувстват.

Помагайте на децата да разпознават своите и на другите чувства по мимиките и жестовете, които правят. Радостта се изразява с усмивка и отворени жестове. Тъгата - с тъжен поглед и нацупени устни. Гневът -със сключени вежди, почервеняло лице, напрегната стойка.

Това може дори да е игра: наблюдавайте различни хора на улицата, на филм, на снимка и се опитайте да разпознаете как се чувстват по признаците, които показват на лицето. С по-големите деца дори може да направите карти с емоции. Когато някой изтегли карта, трябва да изрази това, което му се е паднало с лице и тяло и да разкаже ситуация, в която е изпитал подобна емоция, как е реагирал и т.н Такава игра би била подходяща за деца над 4 години.

Снимка: Thinkstock

Колкото повече следи" детето може да разпознае, за да идентифицира дадено чувство, толкова повече увеличавате неговата социална интелигентност и умение за преценка в коя ситуация как да подходи.

Имайки знанието за чувствата и техните проявления, може да помогнете на децата да ги категоризират в две зони. Примерно червена зона за гнева, страха, тъгата, разо...

Още от Родители и семейство

БОРИКА дарява по един лев в подкрепа на фондация „Нашите недоносени деца“

През месец ноември БОРИКА стартира благотворителна инициатива под наслов „Подпиши се електронно за едно по-щастливо детство“. В периода от...

На свекървата с любов!

Благодаря ти, че си създала човекът, който плени сърцето и душата ми. Благодаря ти, че си отгледала и възпитала мъж, достоен за уважение. Благодаря ти...

3 идеи за коледна декорация

Коледа е вълшебство...

Николай Бареков стана баща на трети син

Политикът Николай Бареков и съпругата му Мария станаха родители на момченце. Новороденият наследник е трети син за бившия журналист. Бареков има син о...

Популярни лъжи, с които родителите заблуждават децата си

Родителите правят забележки на децата си, за да ги предпазят, да ги научат на някои уроци в живота, да запазят здравето им, да ги възпитат. Някои попу...

Писмо до моето неродено дете: обещанията, които ти давам

Скъпо дребосъче, Остават броени седмици до твоята поява на бял свят и реших да ти напиша писмо. Писмо, в което ще напиша най-важните и ценни за мен об...

8 знака, че ще сте страхотен родител някой ден

На някои хора им личи, че един ден ще станат страхотни родители. Както за всяко нещо, с което се занимаваме през живота си, така и за родителството си...

6 неща, които ми се искаше да знам преди развода

Колкото и добре да живее човек, все някога се жени, гласи една поговорка. А колкото и силна да е любовта, понякога и тя се изчерпва, и единственото, ...

20 неща, за които да благодарим на баба

У дома е най-хубаво, а в дома на баба още повече. Тези от вас, които са отгледани с любов от своите баби, знаят колко силна е връзката помежду им. Баб...

Тайните на това да си щастлив родител

Да си щастлив родител, балансиращ между личния си живот, работата и отглеждането на децата е трудно. Често дребните негативни ситуации в живота помрач...