Няколко начина за хубав уикенд

През уикенда можем да изберем да правим много неща, които да ни заредят с повече енергия за предстоящата работна седмица. Ето няколко занимания, подходящи за времето през почивните дни.

Упражнения за тонус и добро здраве

Дори да сте още по пижама, посрещнете с ведро настроение почивния ден, проветрете своя дом и се раздвижете.

Няколко коремни преси и още няколко любими упражнения ще ви заредят с енергия, ще ви бъдат полезни. Тренировката или тичането в парка ще повдигнат тонуса ви за приятните часове, които ви очакват през уикенда.

Хубава закуска и ароматно кафе, чай, горещ шоколад

Не пропускайте сутрешната и следобедната закуска. А също и ароматното кафе, чай, горещ шоколад

Разходка

Сега се облечете удобно, вземете си доброто настроение и излезте на приятна разходка. Може дори и за половин час, но се разходете.

Изберете приятна компания, ако не ви се разхожда сами.

Отидете на чист въздух в избрана местност. Съберете си листа, или красиви клонки и направете красив букет или аранжировка, с които да украсите дома си.

Направете си пикник и се полюбувайте на природата.

...

Още от Живот

„Акушерката от Венеция – процесът“ – Роберта Рич

Роберта Рич е позната в България с книгите „Акушерката от Венеция“ и „Акушерката от харема“. Сега излезе „Акушерката от ...

Видео рецепта: Пилешко такито

Мексиканската храна винаги е била една от най-любимата, заради богатия вкус и използване на разнообразни подправки. Често класическите ястия ни вт...

Истини и митове за виното, които трябва да знаеш

Виното е пълноценен хранителен продуктВярноТо съдържа вода и алкохол, понякога глюциди, минерали /калий, калций, магнезий, фосфор/, олигоелементи /мед...

Видео рецепта: Пръчици от картоф и моцарела

Винаги сме харесвали малките хапки и пръчици като предястия, защото са вкусни, а и са подходящи за всякакви поводи. Дори и да не чакате гости, тов...

Авангардни фонтани из цял свят (галерия)

Галерия Невероятни фонтани по света 21 снимки Фонтаните са красива част от градската среда. Те придружават интериора на нашит...

Александра Маринова – между снимачната площадка и карате

Съвременното разбиране за жените изключително много се промени през последните десетилетия. Това е така, защото нежният пол доказа, че може да бъде ус...

Новата колаборация на H&M ще е с Erdem

Една от най-дългоочакваните новини вече е потвърдена – новата колаборация на H&M за 2017 ще бъде с Erdem. Канадският дизайнер е новата звезда го...

Ако попитате тези неща на интервю за работа, ще направите страхотно впечатление

В края на интервюто работодателите обикновено питат дали имате още въпроси. И в повечето случаи отговорът е "Не". Всъщност имаме въпроси, но вероятно ...

Гришо и Никол почиват на остров Капри

Слънце, море, пясък и двама влюбени.... Най-добрият ни тенисист Григор Димитров и половинката му Никол Шерцингер почиват на италианския остров Капри. ...

Мисъл на деня за... лятото

„И така, със слънцето и изобилието от листенца, никнещи по дърветата, подобно на нещата, растящи на забързан каданс във филмите, аз имах познато...