Няколко начина за хубав уикенд

През уикенда можем да изберем да правим много неща, които да ни заредят с повече енергия за предстоящата работна седмица. Ето няколко занимания, подходящи за времето през почивните дни.

Упражнения за тонус и добро здраве

Дори да сте още по пижама, посрещнете с ведро настроение почивния ден, проветрете своя дом и се раздвижете.

Няколко коремни преси и още няколко любими упражнения ще ви заредят с енергия, ще ви бъдат полезни. Тренировката или тичането в парка ще повдигнат тонуса ви за приятните часове, които ви очакват през уикенда.

Хубава закуска и ароматно кафе, чай, горещ шоколад

Не пропускайте сутрешната и следобедната закуска. А също и ароматното кафе, чай, горещ шоколад

Разходка

Сега се облечете удобно, вземете си доброто настроение и излезте на приятна разходка. Може дори и за половин час, но се разходете.

Изберете приятна компания, ако не ви се разхожда сами.

Отидете на чист въздух в избрана местност. Съберете си листа, или красиви клонки и направете красив букет или аранжировка, с които да украсите дома си.

Направете си пикник и се полюбувайте на природата.

...

Още от Живот

Как ще се промени животът на Меган Маркъл след сватбата?

Официално тя е съпруга на принц Хари, херцогиня на Съсекс и нов член в британското кралско семейство. Меган Маркъл успя да сбъдне своята детска мечта,...

Моден акцент: Широкият панталон

Високите температури ни карат да търсим все по-леки и феерични компоненти на визията си. Тематично, дизайнерите се насочват към използването на ...

Какво да не обличаме по време на интервю за работа

Облеклото ви по време на интервю трябва да е професионално и по-стегнато. Дори и да не е най-стилното, важно е да изразява увереност и добра работ...

Дневен хороскоп за 16 май

Отново ни очаква динамичен ден. За какво да внимавате, ако ст родени под знака на зодия Рак или Стрелец, вижте в следващите редове. Рак Ще попаднете в...

6 знака, че не знаете какво има значение в живота ви

Нещата, към които си струва да се стремим, нещата, за които си струва да се борим, нещата, от които наистина се интересуваме и т. н. Това би трябв...

Седмичен хороскоп за 21 – 27 май 2018

Очаква ни динамична, но приятна седмица. Ще има събития, които ще ни усмихнат, а и планетите ще помогнат за това. Какво ви очаква според зодията, вижт...

Новата „Мис САЩ“ – 23-годишната Сара Съмърс

Сара Роуз Съмърс, 23-годишната представителка на щата Небраска, е новата „Мис САЩ“, предаде Асошиейтед прес. Шестдесет и седмото издание на конкур...

В ресторанта: Уж оригинално, а резултатът – абсурден

Понякога линията между това да бъдеш оригинален и нелеп е доста тънка. А в средата на голяма конкуренция, в която живеем, стремежът към креативно...

Мисъл на деня за... провалите и успехите

„Пропуснал съм повече от 9 000 изстрела в кариерата си. Загубил съм почти 300 мача. В 26 случая са ми се доверявали да отправя победния изстрел&...

Ирина Шейк и тайната й за красота

Супермоделът Ирина Шейк, половинка на Брадли Купър и майка на детето им Леа, прикова вниманието на червения килим на фестивала в Кан. 32-годишната...