5 необичайни признака на обезводняването

Преди да започнете с четенето на тази статия, сърдечно ви молим да изпиете една голяма чаша вода.

* * *

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ЕТО ЗАЩО НЕ ОТСЛАБВАТЕ



6 ПРИРОДНИ РЕЦЕПТИ ПРИ ВИСОКО КРЪВНО



ЛИПСВА ЛИ ВИ ВИТАМИН D?



ПРЕГЛЕДАЙ СЕ БЕЗПЛАТНО ЗА РАК НА ГЪРДАТА

Така. Започваме.

Пиенето на достатъчно вода е също толкова важно, колкото яденето на качествена и здравословна храна, дишането на чист въздух (доколкото е възможно) и движението.

Както обикновено става, все не ни остава време именно за тези 4 така важни неща, затова тялото ни обикновено ни напомня за себе си и нуждите си с различни сигнали.

Често знаците са очевидни - жажда, глад, дразнене в носа или кашлица, болки в гърба от обездвижване, но друг път признаците може да са трудно забележими.

Което не ги прави по-малко важни.

Ето ви 6 необичайни признака, че не пиете достатъчно вода:

...