Психологическият подход "вътрешно дете"

Сещате ли се за последната ситуация, в която се забавлявахте, скачахте в дъждовните локви, замервахте се със снежни топки или правихте снежен човек? Или последният път, в който реагирахте като разглезено, обидено или мрънкащо дете, чиято играчка са измъкнали с хитрост или насила?

Всъщност изразът държиш се детински" никак не е случаен.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



НЕ ИСКАМ ДА СТРАДАМ ПОВЕЧЕ



КНИЖАРНИЦА ОТ РАЯ



ПРИТЕСНЕНИЯ, ФЛИРТ И ЛЮБОВ НА ЕДНА УЛИЦА



ЛЮБОВТА, КОЯТО ДАВАМЕ

Обикновено го използваме, когато проявяваме именно детската си същност чрез емоциите и поведението си и така даваме израз на детето, което всеки от нас носи в себе си.

Нашето вътрешно дете, както го наричат терaпевтите, може да се изразява по различни начини в зависимост от това как сме били отглеждани като деца и отношението, грижата, проявата на любов и подкрепата, които сме получили от своите родители и близки.

То е много тясно свързано с емоциите и най-дълбоките ни нужди. Може да се прояви чрез креативност, игривост и умение да се радваме на живота.

Или да се прояви чрез неувереност, страх от обвързване, дълбока емоционална болка и обида, ако сме били твърде често критикувани, пренебрегвани, незачитани и лишени от топлина и подкрепа.

За да разберем какво е състоянието на вътрешното ни дете, е необходимо да се вгледаме дълбоко и осъзнато в себе си и поведението си и да изследваме как най-често се проявява нашият малък вътрешен спътник.

Снимка: Thinkstock

Игривото дете: това е онази част от нас, която е естествено игрива, спонтанна, креативна, която се забавлява. Тя ни позволява да се свържем истински и пълноценно с живота, да се радваме на света около нас, да бъдем откриватели и любопитни по един дълбоко естествен и позитивен начин.

Глезеното дете: това е онази част от нас, която иска всичко и то на момента, без да се съобразява с обстоятелствата и ситуацията. И ако исканията не бъдат задоволени, следва цупене, отхвърляне и мрънкане, обвинения към другите. ...

Още от Живот

Тези 4 зодии критикуват хората най-много

В живота си срещаме различни хора. С някои намираме сходства в характера, докато с други се разминаваме напълно. Често попадаме на такива, които крити...

Как да обичате жената от зодия Лъв?

Жената Лъв е точно това, което бихме очаквали да бъде – силна, жизнерадостна, в центъра на нейния социален кръг и един от най-добрите партньори ср...

На къмпинг: Когато няма значение дали си в палатка или върху нея

И без да има големи количества алкохол, къмпингът е достатъчно вълнуващ, а понякога дори опасен. Често обаче къмпингуващите не се замислят върху т...

Забранени фрази по време на интервю за работа

Хубава работа, повече възможности за развитие, по-добри социални придобивки... Всеки иска да да получава висока заплата и да развива успешна кариера. ...

Как да отговорите на обичайните въпроси на интервю за работа по необичаен начин

На интервютата за работа задават горе-долу едни и същи въпроси, но, повярвайте, не им харесва да чуват едни и същи отговори. Затова ние ще ви дадем ид...

Бебе и най-добрият му приятел – пуделът Рику (галерия)

Галерия Японско мъниче и очарователният му приятел 18 снимки Маме е момиченце на 1 годинка от Япония, а Рику е нейният най-д...

„Справедливостта на Крос“ – Джеймс Патерсън

За книгата Алекс Крос пристига в родното си градче за пръв път, след като го е напуснал преди повече от трийсет години. Но той не идва просто да посет...

Майка превръща старите ризи на мъжа си в детски рокли

Кога бе последният път, в който разчиствахте гардероба от ненужни дрехи? При следващото подреждане не се изкушавайте да изхвърлите старите, но запазен...

За какво ни трябва фрейлинг?

Фрейлингът е чаровна технология на човешките отношения.  Искате ли да оказвате влияние върху хората, за да постигнете успехи? Това е най-нееф...

Най-големите самохвалковци сред зодиите

Самохвалството не е сред най-приятните черти, като понякога дори може и да ни подразни. Ако самохвалкото е наш близък приятел, обикновено не обръщ...