Психологическият подход "вътрешно дете"

Сещате ли се за последната ситуация, в която се забавлявахте, скачахте в дъждовните локви, замервахте се със снежни топки или правихте снежен човек? Или последният път, в който реагирахте като разглезено, обидено или мрънкащо дете, чиято играчка са измъкнали с хитрост или насила?

Всъщност изразът държиш се детински" никак не е случаен.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



НЕ ИСКАМ ДА СТРАДАМ ПОВЕЧЕ



КНИЖАРНИЦА ОТ РАЯ



ПРИТЕСНЕНИЯ, ФЛИРТ И ЛЮБОВ НА ЕДНА УЛИЦА



ЛЮБОВТА, КОЯТО ДАВАМЕ

Обикновено го използваме, когато проявяваме именно детската си същност чрез емоциите и поведението си и така даваме израз на детето, което всеки от нас носи в себе си.

Нашето вътрешно дете, както го наричат терaпевтите, може да се изразява по различни начини в зависимост от това как сме били отглеждани като деца и отношението, грижата, проявата на любов и подкрепата, които сме получили от своите родители и близки.

То е много тясно свързано с емоциите и най-дълбоките ни нужди. Може да се прояви чрез креативност, игривост и умение да се радваме на живота.

Или да се прояви чрез неувереност, страх от обвързване, дълбока емоционална болка и обида, ако сме били твърде често критикувани, пренебрегвани, незачитани и лишени от топлина и подкрепа.

За да разберем какво е състоянието на вътрешното ни дете, е необходимо да се вгледаме дълбоко и осъзнато в себе си и поведението си и да изследваме как най-често се проявява нашият малък вътрешен спътник.

Снимка: Thinkstock

Игривото дете: това е онази част от нас, която е естествено игрива, спонтанна, креативна, която се забавлява. Тя ни позволява да се свържем истински и пълноценно с живота, да се радваме на света около нас, да бъдем откриватели и любопитни по един дълбоко естествен и позитивен начин.

Глезеното дете: това е онази част от нас, която иска всичко и то на момента, без да се съобразява с обстоятелствата и ситуацията. И ако исканията не бъдат задоволени, следва цупене, отхвърляне и мрънкане, обвинения към другите. ...

Още от Живот

Хороскопът ви за 15 януари

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Какво правят организираните хора всеки ден

За да имаш време за всичко и да избегнеш стресовите ситуации, е нужно да организираш правилно деня си....

Топ 3 на най-приказливите зодии

Въздушните знаци в зодиака (Близнаци, Везни и Водолей) най-често се свързват с разговорите и комуникацията. Те се смятат за най-добрите оратори и ...

4 карти разкриват бъдещето

Пред вас има 4 карти с красиви жени. Зад всяка една от тях се крие по нещо интересно свързано с бъдещето. Изберете карта и вижте какво ви очаква. 1. О...

5 от най-евтините градски дестинации в Европа

Градските почивки стават по-популярни, особено когато става дума за бягство в Европа за един уикенд. Това не е никак изненадващо, тъй като те пред...

Вижте кои си спечелиха покани от играта „Ледникова епоха“

Скъпи читатели, играта ни „Ледникова епоха“ приключи и е време да обявим печелившите. На томболен принцип бяха избрани двама читатели, кои...

Изберете си фея и вижте какво привличате в живота си

Има много и различни вярвания относно феите. Легенди, чудни приказки, разказващи за техните чудеса и положителна енергия. Не знаем дали действително н...

Как да се справите с бърнаута

Чувствали ли сте, че вече не можете да свършите нищо, че силите ви са си отишли и сте тотално изцедени? Хроничен стрес, умора, липса на мотивация,...

Кои са най-щедрите зодии?

Едно от най-хубавите неща, които можем да направим в този живот, е да даваме. Когато даваме своето време или парите си на нуждаещите се или помага...

Кои са най-големите манипулатори в зодиака?

Има хора, които могат да бъдат толкова убедителни, че да ви накарат да направите всичко. Те са толкова добри, че дори няма да разберете, че сте би...