От недоспиване се... оглупява

Хроничното недоспиване не само нарушава когнитивните функции на мозъка, но може и да доведе до необратимо разрушаване на невроните.

Много хора мислят, че хроничния недостиг на сън може да се компенсира с "отспиване" в свободното време.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ЕКЗОТИЧЕН СОК СРЕЩУ ДИАБЕТА



ДА СЕ СПРАВИМ СЪС СЕННАТА ХРЕМА



КАК ДА ИМАМЕ ДЪЛЪГ, ЗДРАВ И ЩАСТЛИВ ЖИВОТ

...

Още от Интересно

Как се казва синът на Мила Кунис и Аштън Къчър?

На 30 ноември Мила Кунис и Аштън Къчър, които са официално женени от лятото на 2015, станаха горди родители на второ детенце. Звездният татко разк...

Кой коледен филм ви подхожда според зодията

Коледна елха, коледна украса, коледни подаръци... А вече не е ли време и за коледни филми? Хороскопът се произнесе отново.  ...

Консумирайте тези 5 неща, ако имате косопад

И жени, и мъже все по-често се оплакват от косопад и чупливост на ноктите. Това може да се дължи на хормонален дисбаланс, стрес, промяна на сезоните ...

Почитаме Свети Сава Освещени

Синът на аристократичен род от Кападокия (Мала Азия) на 18 години става монах и по-късно отшелник в пустинните местности край река Йордан. С наследств...

Седмичен хороскоп за 5-11 декември: Предизвикателство и възможност ще вървят ръка за ръка

И тази седмица няма да пропуснем да споделим с вас новия ни седмичен хороскоп, който знаем, че следите с интерес и очаквате в утрото на всеки понеделн...

Изкуствена елха? 15 идеи за ръчно изработено коледно дърво ни вдъхновяват да я заменим

Дори и да свързвате Коледа с детския спомен за мирис на свежи борови игрички, едва ли вече купувате жива елха. Замени ли сте я с изкуствена? Да, прак...

Разликите между обикновения и мъдрия родител (в 11 илюстрации)

Децата,които обичаме повече то всичко на света… Те не идват с упътване, нали? И още с появата им се изправяме пред стотици избори, колебаем се,...

„Мисли. Вярвай. Мечтай. Рискувай.“ - Честит рожден ден, Уолт Дисни!

„Всички наши мечти мога да се сбъднат — ако имаме куража да ги преследваме“ Днес се навършват 115 години от рождението на Уолт Дисн...

Кристен Стюарт – секси бунтарка из Лос Анджелис

Британската група The Rolling Stones пусна клип към песента си Ride 'Em On Down (кавър на Еди Тейлър), в който се снима американската актриса Кри...