Начините да обичаме себе си още повече!

Толкова е забързано ежедневието ни, толкова сме заети да съдим и себе си и другите, че вечено забравяме най-важното - животът е хубав и имаме нужда само от още мъничко любов...към себе си!

Да се обичате не е егоизъм. Напротив, да обичате себе си и да знаете какво ви носи истинска радост в живота означава да живеете пълноценно вашият собствен живот, а не такъв според очакванията и желанията на другите. В крайна сметка, за какво се раждаме изобщо, ако душата и сърцето нямат свободата да изживеят своите трепети, да направят своите грешки и да научат своите уроци?!

Доставете си удоволствието да обичате себе си малко повече, като...

1. Стойте настрана от хората, общуването с които ви създава негативни емоции.

2. Бъдете по-активни! Поне по 20-30 минути 5-6 пъти седмично - тренировки или разходки в планината, утре ще бъдете благодарни, че сте подарили на тялото си движение.

3. Ходете на срещи със самите себе си - идете на театър, кино или в любим ресторант. След време ще оцените тези моменти.

4. Откажете се от заниманията, които не ви носят нито полза, нито удоволствие.

Защо трябва да заобичаш себе си? Още сега!

5. Вземете си вана с ароматни масла.

6. Дръзнете да направите нещо, от което отдавна се боите или стеснявате.

7. Подарете си красиво бельо или пък червило, а защо не и парфюм.

8. Съставете списък с всички свои качества и отвреме навреме го допълвайте!

9. Откажете се от навика да се жалвате и да се самосъжалявате.

10. Веднъж и завинаги спрете да си повтаряте "Дебела съм" и "Трябва да отслабна"!

11. Изберете си ден, който ще прекарате без телефон и най-вече интернет!

Избирам да обичам без условия

12. Кажете на близък човек колко много означава за вас.

13. От цялото си сърце простете на себе си и на всички около вас!

Още от Интересно

"Заспива ми се някъде далече..."

Има хора, които идват в живота ни просто ей така, случайно, полека, без гръм и трясък. И понякога точно тези хора се оказват най-важните, те променят ...

Тест: Един лесен въпрос може да определи кое е най-важното нещо в живота ви

Винаги е забавно да надникнем в живота си от ъгъла на психологията и да опитваме да разберем повече за себе си чрез едни малко по-научни подходи. Имен...

Хайде на неделен брънч в ресторант „Сезони“ в хотел Хилтън!

Брънчът е симпатичен хибрид между закуска и обяд, който често включва и лек алкохол – бира или чаша искрящо вино. Eдно от знаковите места в Софи...

12-те урока на Ошо за по-добър живот, които всеки трябва да прочете

Ошо е известен духовен учител, философ и създател на философски движения. Роден е в малко индийско селце през 1931 г. под името Раджниш Чанд...

Как изглеждат луксозните имения на най-желаните холивудски ергени

Те са красиви, талантливи, богати, известни и не е никак лесно да спечелиш вниманието им. Може би това е причината все още да бъдат от страната на ерг...

Как да организираме гардероба си - да почистим ненужното и да направим място за новото

Понеделниците винаги идват прекалено бързо и ни сварват неподготвени. Може дори да се каже, че нивата на стрес са най-високи именни в началото на рабо...

Дрешките, които трябва да купите за бебето си

Появата на малкото човече в живота на мама и татко е най-важният ден и за двамата. И трябва да сме подготвени за този ден. Кои са дрешките, които всяк...

Най-хубавите цитати за любовта от книгите

Няма книга, в която да не присъства темата за любовта или войната по един или друг начин.  Тези теми в основата на света такъв, какъвто го ...

Как да се справим с главоболието

Има хора, които ги боли глава, а има и хора, които страдат от главоболие. Хората във втората категория много добре знаят ужасяващите симптоми, които...

Киви – плодът на здравето

Кивито е един изключително интересен и полезен плод. Откровено то прилича на космат картоф и да, наистина носи името на националната и гербова птица н...