Заплаха ли е зимата за фигурата?

През студените месеци е много по-лесно да развалим фигурата си и да се обездвижим, отколкото през останалото време от годината.

От една страна, стоим повече време вкъщи, излизаме по-малко навън, разходките се случват рядко, залага се повече на уютно излежаване, четене на книжки и гледане на филми.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ДА ПОТИСНЕМ АПЕТИТА С АРОМАТЕРАПИЯ



НАЙ-ДОБРИТЕ И НАЙ-ЛОШИТЕ ЯДКИ



КАФЕТО НИ ПРЕДПАЗВА ОТ РАК НА КОЖАТА



КАК ДА РАЗЛИЧИТЕ ГРИП ОТ НАСТИНКА

От друга страна е липсата на пресни плодове и зеленчуци, по-тежкото и мазно хранене като цяло (със сигурност празничното преяждане още ви държи влага) водят до трупане на излишни килограми.

Мит е, че през зимата е по-трудно или неприятно да се спортува.

Да, не винаги е особено приятно в студа, поледицата и ранното стъмване да се разходиш до ...

Още от Интересно

Кунилингус: Обичат ли го мъжете?

Всъщност обичат ли мъжете да правят кунилингус? И ако да или, съответно, не – защо? Оказва се, че не на всички им е толкова приятно да даря...

6 неща, които щастливите двойки правят, а онези, които са заедно само по навик - не

Щастливите двойки си личат отдалеч. Те са всеотдайни едни към други и това ги отличава от онези, при които ясно се вижда, че са заедно само по навик...

20 години Арена на Красотата

И тази есен, за 20-тa поредна k...

6 обществени библиотеки, които са чудо на архитекурата

Публичните библиотеки понякога могат да се приемат за даденост. От техните огромни, свободни и достъпни колекции от книги (плюс списания, филми и му...

CineLibri 2017 ще ни зарадва с 3 пъти повече прожекции, гости и специални събития

Вълнуващ филм, увлекателна книга или добро музикално изпълнение? В продължение на 12 дни няма да е нужно да избираме. Защото тази година любимият кин...

Как да се държим на първа среща

Да търсиш господин Подходящия не е лесна задача и често е свързано с активно ходене по срещи. Често обаче жените допускат грешки на тези срещи и така ...

Дневен хороскоп за сряда, 20 септември

Добро утро в слънчева сряда! Не забравяйте, че каквито и хора да минат през живота си, трябва да знаете от кого можете да очаквате много и от кого - ...

8 гениални метода да отгледате деца, които не са пристрастени към технологиите

Модерните деца се запознават с компютрите, смартфоните и таблетите в най-ранна възраст. Тази тенденция е опасна и специалистите много говорят за възмо...

Откъс от “Носталгични пътеки” на Сава Славчев

“Есетата на Сава Славчев са балансирани, елегантни и ерудирани, напълно лишени от присъщата за времето ни ненужна категоричност. Ето какво напи...