Стимулиращи плодовитостта храни

Здрав дух в здраво тяло - да, ама няма как да се случи без здрава храна

Гладуването е враг на здравето, а ако си мислите, че чрез него можете да отслабнете, няма да постигнете нищо по-различно от йо-йо ефект, както и да се изтормозите физически и емоционално.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ЗАПОЧНЕТЕ ДЕНЯ С ВОДА С КРАСТАВИЦА



НОВ ВИД ЛЕЧЕБНА... МАРИХУАНА



ДНЕС МОЖЕМ ДА ЗАПОЧНЕМ ЖИТНИЯ РЕЖИМ



ПРАВИЛАТА НА ВИНЕНАТА ДЕГУСТАЦИЯ

Храната носи наслада, успокоение, здраве, дори възбуда. Точно за това има храни, които се препоръчват при определени състояния, като например цитрусови плодове при грипозни състояния, поради високото си съдържание на витамин С.

Има и хранителни продукти, които подобряват плодовитостта!

Такива са авокадо, слънчогледови семки, канела, яйца и елда.

Авокадото е суперхрана и съдържа полезни мазнини, които се отразяват добре на цялото тяло. Именно ненаситените мазнини в авокадото увеличават плодовитостта при жените според различни проучвания. То помага и при метода ин-витро.

Слънчогледовото семе пък е богато на цинк и помага за по-доброто балансиране на хормоните в организма. Канелата има ред полезни качества, едно от които е, че е доказано, че засилва шансовете за забременяване по време на овулация.

Снимка: Thinsktock

Когато става дума за кокошите яйца, то трябва да се знае, че с тях не бива да се прекалява, както и за да се използват качествата им, е добре да се консумират рохки. Те са богати на витамин Д и В6, които са отговорни за прогестерона, който пък от своя страна има пряко отношение към плодовитостта.

Снимка: Thinsktock

Елдата е другата суперхрана, която насърчава шансовете за зачеване по време на овулация, а освен това е вкусна и диетична, така че хапвайте смело.

Още от Интересно

Ива Екимова: Бюст-less

Когато бях на 14, имах картонена кукла, на която „шиех” хартиени дрехи. С намигване я наричах Мис Силикон. Дори не подозирах за съществу...

Нещата, за които трябва да сте подготвени, ако имате близнаци

Да имаш две деца по едно и също време е чудо! Това е още по-голям комплимент от Господ! Но е и отговорност. Винаги съм си мечтаела да имам близнаци и ...

Дневен хороскоп за четвъртък, 19 януари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Социалната ви енергия е доста силна днес. Толкова сте уверени,...

Плодови кексчета с овесени ядки

Необходими продукти: около 200 грама овесени ядки 100 милилитра нискомаслено прясно мляко 200 грама пълнозърнесто брашно 1 доза протеин на п...

Топ 10 на най-секси българските майки

Тазгодишната класация топ 10 на най-секси български майки вече е факт. Най-интересното този път е, че липсва една емблематична фигура – моделката Диля...

Дами, бягайте далече от мамини синчета!

Общоприето е, че жените са едни изключително сложни същества, които никога и по никакъв начин не могат да бъдат разбрани, никой не може да стигне до з...

Тези дами обезсмислиха израза „бий се като мъж“

Сесилия Брейкхюс Родена в Картахена, Колумбия, отгледана от норвежки родители в един от размирните квартали на Берген, който през 80-те и 90-те ...

6 качества, които правят Девите най-грижовните любовници в зодиака

Когато за пръв път започнах да чета относно Девите, постоянно четях едно и също нещо: Анализират и съдят всичко в хората, защото си мислят, че са пе...

Удивителните дълги коси на жените от викторианската епоха (фотографии)

Кой, мислите, е най-очевидният белег на женственост? Не, не поглеждайте към съвременните списания по чиито страници шестват модели с “идеални...

61-годишен модел направо блести в рекламна кампания на бански костюми

Рекламите на бански костюми често са силно сексуални, но както можете да видите от тези невероятни снимки, това не  е небоходимо. Нито пък е &n...