6 съвета за подобряване на мозъчната функция

Има много и различни заболявания, които засягат мозъка и предизвикват преждевременното му стареене, както и редица увреждания.

С напредване на възрастта мозъчните функции се променят и забавят. Няма как мозъкът да не се повлияе от процесите на стареене. Но и ние спомагаме за преждевременното му състаряване.

Как да насърчим здравето на мозъка с...

Още от Здраве, диети и спорт

Световен ден за борба със СПИН

Световният ден за борба със СПИН ежегодно се отбелязва на 1 декември и е посветен на повишаване осведомеността за СПИН-пандемията, причинена от разпро...

4 ефикасни етерични масла при главоболие

Облекчават болката и стягането в областта на главата...

Бор – микроминералът, който ни пази здрави

Подобрява синтеза на естроген...

Тези зеленчуци са по-полезни, когато са сготвени

Добре познат е фактът, че повечето витамини са термолабилни и се деактивират при термична обработка. Това е причина консумацията на плодове и зеле...

1 съвет, от който всеки може да извлече полза

Начинът, по който се храним, е изненадващо една от най-лесните и прости форми на грижа за себе си. И има два начина да направите това. Нека да започне...

5 признака, че може да имате ендометриоза и да не знаете

Неприятният секс, болка в таза, тежки менструации - ако имате матката, тези неудобства и неприятни усещания вероятно не са ви чужди (цената, която пла...

Как да използвате кориандър за млада и здрава кожа?

Билката стимулира синтеза на колаген...