Карта на акнето: Какво издава то за здравето ви

Дерматолог и специалист по аюрведическа медицина съвместно са съставили карта на акнето, за да разтълкуват причините за възникването му.

Според аюрведа различните части от тялото отразяват вътрешното състояние на организма. Специалистката по аюрведическа медицина Моника Уотърс и дерматологът д-р Джошоа Зайхнер от Ню Йорк ви предлагат да запомните картата на акнето, за да определите бързо причините за появата му и да ги отстраните. Първата стъпка към решаването на проблема е промяната в храненето.



Четете още: Грешки, които не бива да допускаме, когато имаме акне

Брадичка/скули/шия

В тази област излизат пъпки най-вече при хормонален дисбаланс, обикновено в определен период от месечния цикъл. Пъпките по линията на скулата и по брадичката могат да бъдат причинени и от излишък на гъбична микрофлора в червата (злоупотреба с тестени и сладки изделия). Доктор Зайхнер ви съветва да ползвате козметични средства със салицилова киселина и кислородна вода, а Моника Уотърс - да намалите консумацията на тежки, кремови, нишестени, влажни и сладки храни (захар, сушени плодове, млечни продукти, бяло брашно, соя, пържено, грозде, банани, вино).

Бузи

Най-вероятният причинител на акнето в тази зона са ръцете ви. Първо правило - пипайте се по лицето възможно най-рядко. Освен това е добре да си създадете навик да забърсвате теле...

Още от Интересно

Тя го влудява. Той я рисува… И се обичат (илюстрации)

Обичам съпругата си. #ilovemywife. С този хаштаг обичайно публикува илюстрациите си израелският артист Йехуда Девир (Yehuda Devir). Още със започванет...

Няколко народни поверия и техните обяснения според фън-шуй

Много поверия и суеверия са достигнали до нас през вековете. Прапрабабите ни са вярвали във всяка поличба и са изпълнявали всичо, което трябва, според...

Той не е за вас! Не се омъжвайте за него!

Вие го обичате, но има нещ...

Взаимоотношенията с работата също са партньорство

Само като си представя, че отново трябва да се върна на работа, да обслужвам каузи, в които не вярвам, да изживявам стрес дали съм спазила срокове, да...

Откъс от “Манипулаторите са сред нас” на Изабел Назар-Ага

„Манипулаторите са сред нас“ е книга, която обещава да ни направи по-предпазливи и твърди в отношенията с хора, способни да ни навредят. Бестселърът ...

10 лъжи, които жените казват на първа среща

Всеки иска да направи възможно най-добро впечатление на първа среща, така че хората са склонни да премълчават някои неща, да прикриват други и да си у...

8 души споделят най-глупавите неща, които са правили от любов

Всички знаем, че любовта замъглява съзнанието ни и ни кара да вършим доста странни неща понякога.  Ето какви най-странни и глупави неща са правил...

12-те дни на кино-литературни вълнения на CineLibri 2017 са към своя край

CINELIBRI – Извънредни прожекции ОДЕОН Неделя 22.10 14.45 Дама Пика Понеделник 23.10 18.30 Истанбул Червен Вторник 24.10 ...

Музика, йога, изкуство, женственост: Честит рожден ден на Светла Иванова

Светла Иванова е българска поп певица и писателка. Става много известна, когато записва песента на ФСБ„Обичам те дотук...