Карта на акнето: Какво издава то за здравето ви

Дерматолог и специалист по аюрведическа медицина съвместно са съставили карта на акнето, за да разтълкуват причините за възникването му.

Според аюрведа различните части от тялото отразяват вътрешното състояние на организма. Специалистката по аюрведическа медицина Моника Уотърс и дерматологът д-р Джошоа Зайхнер от Ню Йорк ви предлагат да запомните картата на акнето, за да определите бързо причините за появата му и да ги отстраните. Първата стъпка към решаването на проблема е промяната в храненето.



Четете още: Грешки, които не бива да допускаме, когато имаме акне

Брадичка/скули/шия

В тази област излизат пъпки най-вече при хормонален дисбаланс, обикновено в определен период от месечния цикъл. Пъпките по линията на скулата и по брадичката могат да бъдат причинени и от излишък на гъбична микрофлора в червата (злоупотреба с тестени и сладки изделия). Доктор Зайхнер ви съветва да ползвате козметични средства със салицилова киселина и кислородна вода, а Моника Уотърс - да намалите консумацията на тежки, кремови, нишестени, влажни и сладки храни (захар, сушени плодове, млечни продукти, бяло брашно, соя, пържено, грозде, банани, вино).

Бузи

Най-вероятният причинител на акнето в тази зона са ръцете ви. Първо правило - пипайте се по лицето възможно най-рядко. Освен това е добре да си създадете навик да забърсвате теле...

Още от Интересно

Притча за зодия Лъв: свободата или одобрението на другите ще избереш?

Притча за зодия Лъв: свободата или одобрението на другите ще избереш?...

10-те най-добри градове за живеене в света за 2017 (СНИМКИ)

Качеството на човешкия живот зависи от няколко важни показатели, между които на първо място се нарежда грижата за здравето, следвано от социалното и м...

5-те секс закона на всяка истинска жена

5-те секс закона на всяка истинска жена...

5-те груби грешки, които всекидневно вредят на кожата ви

5-те груби грешки, които всекидневно вредят на кожата ви...

Какво трябва да направи всяка една зодия до края на 2017-та година?

Какво трябва да направи всяка една зодия до края на 2017-та година?...

Болката като учител

Когато изпитваме болка често обвиняваме тялото си, че не ни служи добре, че ни е предало, а понякога това води до депресивни състояния, фрустрация и о...

Елица и прекрояването на Космоса

„Космонавтите само минават” е нещо като билдунгсроман с елементи на документалистика. Или билдунгс-не-роман, ако следваме закачливото опре...

Дневен хороскоп за събота, 19 август 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Някъде из целия спам и мейли, има послание, което ще грабне съ...

"Никой не става приятел на жена, ако може да стане неин любовник"

"Никой не става приятел на жена, ако може да стане неин любовник"...

Седмичен хороскоп за периода 21-25.08 2017 г.

Можете да следите седмичния си хороскоп на страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Интересни неща ще се случат в интимния ви живот през тази седми...