6 храни предизвикват бръчки

Има храни, с които трябва да внимавате, ако искате да не предизвиквате появата на бръчки.

Трансмазнини

Съдържат ги чипсовете, снаксовете, колбасите, консервите, бързите закуски, хамбургерите.

Излишните трансмазнини обаче са неблагоприятни за кожата, защото запушват и втвърдяват артериите и малките кръвоносни съдове. А когато кръвообращението е нарушено, до кожните клетки не достигат достатъчно хранителни елементи и кислород и това загрозява кожата.

Захар

Не подслаждайте напитките си със захар и избягвайте прекаленото похапване сладкиши, ако искате да не навредите както на здравето, така и на красотата на своята кожа. Захарта атакува колагена и разрушава еластичността, след което се появяват и бръчки.

Тестените изделия от бяло брашно

Те съдържат висок гликемичен индекс, което възпалява кожата и не е добре за колагена.

Сложни въглехидрати като кафяв ориз и п...

Още от Интересно

Днес е ден за нестандартни решения

Луната е в знак Козирог. Всичко е подчинено на дълга и отговорността. Ключови думи са точност, срочност, акуратност. Идеално време за действия изисква...

10 “животински” комикса ни учат на безрезервна любов

Любовта не винаги е лесна, казват… Но когато е истинска е… всеки ден (твърди любим илюстратор). Друг артист пък ни убеждава –...

Дневен хороскоп за понеделник, 20 март 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Енергията ви е страхотна за правене на планове и осъществяване...

ЗАЩО В ЖИВОТА НИ ИДВАТ ТРУДНИ ВРЕМЕНА?

Понякога се чудим, не може ли винаги всичко в живота ни да бъде хубаво? Защо са ни трудностите?Но вселената е по-мъдра от нас. Ако винаги всичко е лес...

Екатерина Захариева: Моята антистрес терапия е спортът

-Г-жо Захариева, имате много натоварен график. Как успявате да съчетаете личния и професионалния начин на живот? -Аз винаги съм била натоварена, о...

Не си длъжен да имаш пролетна умора

В сезона на зимата като че ли се радваме и ценим всеки слънчев лъч, които си пробие път между облаците. И когато вече слънцето трайно заеме мястото си...

Елисавета Багряна - гранддамата на българската литература

Елисавета Багряна, известна сред приятели като Лиза Багряна, е българска поетеса, автор на детски книги и преводач. Образът на Багряна е крайно против...

Астролози съветват: Днес след 15:20 не взимайте важни решения!

На 22 март напрежението продължава и дори се повишава в обществото, а и в личен план за родените под знаците и най-вече през третата де...

В световния ден на поезията ви подаряваме стихове, които ще излекуват душата ви!

На 21 март се празнува световният ден на поезията! Поезията е тази, която преобръща живота и прави от него нещо красиво, магично и невероятно! Защото ...

Днес е празникът на онова, без което не можем...

Днес е празникът на онова, без което не можем, а липсва на толкова хора по света... На 22 март отбелязваме Световния ден на водата.  Целта на т...