6 храни предизвикват бръчки

Има храни, с които трябва да внимавате, ако искате да не предизвиквате появата на бръчки.

Трансмазнини

Съдържат ги чипсовете, снаксовете, колбасите, консервите, бързите закуски, хамбургерите.

Излишните трансмазнини обаче са неблагоприятни за кожата, защото запушват и втвърдяват артериите и малките кръвоносни съдове. А когато кръвообращението е нарушено, до кожните клетки не достигат достатъчно хранителни елементи и кислород и това загрозява кожата.

Захар

Не подслаждайте напитките си със захар и избягвайте прекаленото похапване сладкиши, ако искате да не навредите както на здравето, така и на красотата на своята кожа. Захарта атакува колагена и разрушава еластичността, след което се появяват и бръчки.

Тестените изделия от бяло брашно

Те съдържат висок гликемичен индекс, което възпалява кожата и не е добре за колагена.

Сложни въглехидрати като кафяв ориз и п...

Още от Интересно

11 начина да преодолявате неуспехите

Неуспехите винаги са неприятни, но можем да изберем дали да се разстроим или да се възползваме от тях. Ще ви представим 11 положителни страни на прова...

Само аз мога...

Обичам задръстванията напук на всички, които бързат. Само тогава мога да се насладя на птиците в езерото. С нетърпение очаквам момента, в който ще се ...

109 години от обявяването на Независимостта на България!

На днешния ден се навършват 109 години откакто България е обявена за независима! По този повод публикуваме Манифеста, с който това е станало възможно!...

Всяко ново нещо е добре забравено старо - модата, която се завръща през 2017

Всяко едно нещо в живота ни се повтаря, а това важи за тенденциите в модата с още по-голяма сила.  Днес решихме да ви предоставим факти и доказа...

Краят на света настъпва на 23 септември

Последно светът трябваш...

11 начина да преодолявате неуспехите

Неуспехите винаги са неприятни, но можем да изберем дали да се разстроим или да се възползваме от тях. Ще ви представим 11 положителни страни на прова...

Имена за бебета, вдъхновени от световните кралски семейства

Само защото детето ви не е родено в Бъкингамския дворец, не означава, че той или тя не са кралски особи във вашите очи. Ето защо ви предлагаме няколко...