7-те важни подправки за здрава кожа през зимата

Погрижете се отвътре за кожата, като добавите в менюто си тези ароматни подправки. Природните богатства за здраве и красота са незаменими и колкото и да се кълнем в кремовете и серумите си, ще си направим много добра услуга, ако преди всичко внимаваме какво ядем.

Освен основните храни, може да се доверим и на някои ароматни и много полезни подправки. Те придават на всяко ястие неустоим аромат и вкус, зареждат тялото с антиоксиданти и полезни вещества и благоприястват храносмилането. Но не само в кухнята може да ги използваме - някои от тях са отлични съставки за богати маски за лице.

Кои са най-добрите подправки, с които да нахраните кожата си?

Куркумин
Активна съставка на куркумата, куркуминът действа като мощен антиоксидант и се справя със свободните радикали в тялото, които увреждат клетките. Научните изследвания сочат, че куркуминът играе сериозна роля за туширането на кожни инфекции. А прилагането му локално може да се справи с някои кожни проблеми.

Черен пипер
Черният пипер действа добре за детоксикация и може да накара кожата да заблести. Не бива обаче да го ползвате директно върху кожата, защото може да я възпали.

Джинджифил
Пикантният джинджър е сред особено полезните за зимата растения, защото подсилва имунната система. Натриването на кожата със свеж джинджифил изравнява тена и редуцира несъвършенствата.

Копър
Копърът намалява зачервяванията и възпаленията, което го превръща в отличен лек за чувствителната кожа.

Канела
Канелата е известна със своя благоприятен ефект за понижаване на кръвната захар. Но тя се слави и антимикробно, антипаразитно и антиоксидантно действие. Някои изследвания дори сочат, че канелата може да спре бактерията, която причинява акне.

Червен пипер
Пълен е с витамини А и С, с което помага за намаляване на свободните радикали, които атакуват кожата.

Сусам
Тези малки и толкова вкусни семена помагат за заличаване на белезите от акне, когато го добавите смлян към маските за лице.

Още от Интересно

Нещата, които всяка жена си мисли при гинеколога

Ходенето при гинеколог е задължително за всяка жена, но определено не е най-приятното нещо, което правим. Само мисълта, че ще разкрачваме краката си и...

Вижте вашия най-точен любовен хороскоп за 19 февруари

Заради Луната в Стрелец денят ще бъде позитивен, спокоен или много по-лек от вчерашния. В следващите няколко часа ще получим някои важни любовни прозр...

Вашият любовен хороскоп за 18-ти февруари

Днес ви предстои цял ден на Луна в Скорпион и без курс. Това налага да не планирате нищо важно. Като цяло е добре да отложете прекаленото общуване. Дн...

Картини за милиони на една ръка разстояние

Будни, обхванати от така специалното Мадридско настроение, и водени от безкрайното си любопитство, тръгваме към Националния художествен музей Рейна Со...

Днес никакво хапване преди секс

Скорпион. Бъдете съвсем внимателни относно отношенията си. В това време се слуша не какво, а как се говори. Помнете, че дори най-малката негативна ми...

Нетрадиционни методи за сваляне на килограми

Само жена, която не се е подлагала на диета за сваляне на килограми, не знае за ада, през който се минава, за да се усетиш с 5кг по-лека и по-уверена ...

Лана дел Рей се завръща!(Видео)

Прекрасната певица издаде нов сингъл след 2-годишна пауза...

Анджелина проговори за първи път за развода си: "Ние винаги ще бъдем семейство"

Измина половин година от началото на шокиращия развод между Брад Пит и Анджелина Джоли, а актрисата намери сили едва сега да коментира публично случва...

Екшън, трилър или романтична комедия? Какво ни готвят звездите за края на февруари?

В събота, 18-и февруари, Слънцето влиза в емоционалния, състрадателен и артистичен знак Риби. Ставаме по-чувствителни към заобикалящия ни свят и всичк...

Риана и Синди Крауфорд черпят днес

"Мъжете станаха изключително мързеливи, момичетата - изключително нападателни, и това много подбива авторитета на жената в България. Трябва...