В края на седмицата се запитай

Мъдростта не се крие в това да знаеш всички отговори във всеки момент, а в това да задаваш правилните въпроси. В дългосрочен план простите въпроси, които редовно си задаваш, определят какъв човек ще станеш, пише блогърът Марк Черноф, цитиран от Obekti.bg.

Най-малкото, всеки има нужда да си отдели малко време в края на всяка седмица, което са посвети само на себе си - лична пауза за размишление и себеизследване. И да се запита следните неща:

Четете още: Съмнение, Неувереност

1. Какви приятни изненади открих тази седмица?


Някои от най-големите открития идват, когато най-малко ги очакваш и на места, където никога не си мислил да търсиш. Това, което не си търсил може да се окаже повече от това, което някога си се надявал да намериш.

Преследвай мечтите си усърдно, но недей да ограничаваш кръгозора си. Не ставай сляп за всички непредвидими чудеса и възможности, които преминават в периферията на вниманието ти.

Никога не сме прекалено стари, прекалено заети или прекалено образовани, за да намерим ценност и радост в новите, наеочаквани възможности. Оглеждай се за тях и не ги пропускай в бързината на седмичните задачи.

2. Какви уроци научих от работата си, които мога да надграждам следващата седмица?

Този въпрос помага да се изясни разликата между дейност и постижение. Винаги ще има рутинни задачи и ангажименти, които трябва да се изпълнят, въпросът е какво друго освен тях ти донесе работата тази седмица.

Прегледай седмицата от началото до края - не си се въртял, без да правиш нищо - била е седмица, в която си имал да свършиш какво ли не, и вече си го свършил. Потупай се по гърба, и после оцени уроците на седмицата - особено нещата, които не станали, както искаш.

Четете още: Силата на позитивното мислене

Ако не си успял да изпълниш дадена задача по начина, по който си се надявал, или определено решение не е проработило, това само значи, че има нещо по-добро, което те чака следващата седмица. И уроците, които току-що си научил, са първата стъпка към него.

3. Дали краткосрочните ми усилия все още са в синхрон с дългосрочните ми цели?

Важно е не това, което постигаш от време на време (голямата картина), а това, което правиш всеки ден (малката картина). Това, което искаш да постигнеш, е пряко свързано с всекидневните ти действия. Начинът, по който прекарваш времето си, е ключов за това кой си и кой ще станеш.

Следователно увери се, че това, което правиш (малката картина) наистина е в синхрон с това къде искаш да стигнеш (голямата картина). Докато пристрастените към удоволствието ще избягват болката и дискомфорта на всяка цена, ти бъди човек, който разбира колко е ценно да се справиш с трудните ситуации, които останалите най-често избягват. Гледай дали нещо е ефективно, а не дали е лесно. Докато всеки търси краткия път, ти избери този начин на действие, който ще ти даде истински резултати.

4. За какво можех да отделя повече време, и за какво - по-малко?

Както казва Стивън Кови, "Повечето от нас прекарват прекалено много време, за да вършат спешните неща и не достатъчно, за да вършат важните неща." С други думи продуктивността не е в това да успееш да свършиш всичко, а да успе...

Още от Интересно

Треньорът Крис Гълъбов отговаря на вашите въпроси

"Здравей, Крис! Знам, че звучи като оправдание, но честно казано ми е много трудно да намеря мотивация, за да тренирам. Как успяваш да мотивираш ...

3 неща, които трябва да правите след като използвате секс играчки

Използването на секс играчки в сексуалния живот е нещо прекрасно, защото разнообразява секса и го прави още по-вълнуващ. Ето какво трябва да правите, ...

Умел стилист доказва, че всяка жена може да е кралица на красотата

Няма защо да се лъжем - факт е, че гримът, добре направената прическа и умело избраните дрехи имат силата да променят изцяло визията на един човек, би...

Два дни до най-голямото благотворително събитие на фондация „За Нашите Деца“ – Вечер на добродетелите 2017

Само два дни остават до най-голямото за годината благотворително събитие на фондация "За НашитеДеца”  – "Вечер на добродетелите 2017...

Няколко съвета за един по-чист дом

Оправяйте си леглото Първото нещо, което трябва да направите сутрин, е да си оправите леглото. Отнема 2-3 минути и наистина няма извинение да не го ...