Полезен и тооооолкова сладък – шоколадът!

Кое е това вкусно и изкусително лакомство, на което много хора просто не могат да устоят? Сигурни сме, че бързо се сетихте. Шоколадът е невероятно вкусен, но за съжаление пълен с калории и определено няма как да ви помогне да отслабнете. Но възможно ли е шоколадът да е полезен... по някакъв начин?

Въпреки че здравословен шоколад" звучи прекалено хубаво, за да е истина, най-новите научни изследвания показват, че един определен вид - тъмният шоколад - може би има определени ползи за здравето.

Черният шоколад има по-висока концентрация на една от основните съставки в това лакомство - какаото.

Четете още: Сурови, шоколадово-бадемови блокчета



Учени смятат, че какаото в черния шоколад може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания. Защо? Какаовите зърна съдържат вещества, наречени флавоноиди. Флавоноидите имат антиоксидантни ефекти, които могат да намалят увреждането на клетките, което води до сърдечно-съдови заболявания.

Флаваноидите също могат да подобрят кръвния поток и да регулират кръвното налягане. Някои учени дори смятат, че консумацията на черен шоколад намалява риска от диабет, инсулт и инфаркт.

...

Още от Интересно

Само през април – ако получиш роза, подаряваш книга

Отбелязахме Световния ден на книгата и авторското право тази седмица и по-точно на 23 април. Знаете, че датата е избрана неслучайно - на 23 април са р...

Пилешки дробчета с пресен лук

Необходими продукти 800 г охладени пилешки дробч...

Допада ли ви: Предизвикателната Джей Ло?

Температурите са летни, но обещават да се покачат още, защото на хоризонта се задава огнената дива Джей Ло. Тя си взе почивка от промотирането на н...

На сватбата на Меган Маркъл и принц Хари ще пее...

Християнски госпъл хор и челист тийнейджър ще осигурят част от музиката на сватбата на британския принц Хари и американската му годеница Меган Маркъл ...

Най-дразнещите навици на зодиите

Всеки си има недостатъци и лоши черти на характера. Понякога обаче лошите ни навици са в състояние да влудят хората около нас. Вижте с какво са спос...

Изкуство по случайност: Шедьоврите на Природата

Изкуството може да се открие на всеки ъгъл. Докато много от нас го очакват от таланта и гениалността на хората, природата също има своя принос в ...

Ключът към перфектната фигура - кардио на гладно!

Нищо не отива на топлите месеци от годината така както съботните пикници в парковете, кафетата с приятелки на открито и, разбира се, коктейлите под от...

22 детски стаи с успокояващ ефект

Всички детски стаи са с крещящи цветове, много цвят и форми, много натрапващи. Сякаш децата ни непрекъснато са като преяли със захар – с много ...

Най-актуалните тенденции при абитуриентските рокли!

Абитуриентските балове ще започнат съвсем скоро, а изборът на рокля за голямото събитие е един от най-важните моменти, в живота на тийнейджърките....

Деви, днес ще намерите половинката си!

Овен – Днес не е най-доброто време да се правят планове за бъдещето, защото във всяка секунда ситуацията може драстично да се промени. Някои лич...