Полезен и тооооолкова сладък – шоколадът!

Кое е това вкусно и изкусително лакомство, на което много хора просто не могат да устоят? Сигурни сме, че бързо се сетихте. Шоколадът е невероятно вкусен, но за съжаление пълен с калории и определено няма как да ви помогне да отслабнете. Но възможно ли е шоколадът да е полезен... по някакъв начин?

Въпреки че здравословен шоколад" звучи прекалено хубаво, за да е истина, най-новите научни изследвания показват, че един определен вид - тъмният шоколад - може би има определени ползи за здравето.

Черният шоколад има по-висока концентрация на една от основните съставки в това лакомство - какаото.

Четете още: Сурови, шоколадово-бадемови блокчета



Учени смятат, че какаото в черния шоколад може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания. Защо? Какаовите зърна съдържат вещества, наречени флавоноиди. Флавоноидите имат антиоксидантни ефекти, които могат да намалят увреждането на клетките, което води до сърдечно-съдови заболявания.

Флаваноидите също могат да подобрят кръвния поток и да регулират кръвното налягане. Някои учени дори смятат, че консумацията на черен шоколад намалява риска от диабет, инсулт и инфаркт.

...

Още от Интересно

Джендри се завръща в "Игра на тронове" с нова, секси прическа

Той се завърна! Беше преди цяла вечност, когато синът на Робърт Баратеон изчезна, но той остана в сърцата ни. За щастие, можем пак да се насладим на Д...

Какво ще вечеряме? Мъжът да мисли!

Какво ще вечеряме? Мъжът да мисли!...

Елегантна, огнена и щура - Илиана Раева във вихъра на танца

Елегантна, огнена и щура - Илиана Раева във вихъра на танца...

25-те правила на съдбата, които правят живота по-лек

25-те правила на съдбата, които правят живота по-лек...

Удължете живота на компютъра си

Да удължите живота на своят компютър не е толкова сложна задача. Едно от важните неща е да му осигурите качествена компютърна поддръжка. В много случа...

10 златни правила за добро здраве

10 златни правила за добро здраве...

100 бездомници получават фотоапарати за еднократна употреба и ето какво заснемат (снимки)

  100 бездомници получават фотоапарати за еднократна употреба и ето какво заснемат “Фестивал на цветовете”, Олимпик парк, автор Gosk...

8 глупави начина, по които родителите харчат пари

Още една изненада, която ще получите, когато станете родители: да бъдеш родител е много, много скъпо. Не винаги можете да контролирате колко ще ви стр...

Отбелязваме успение на свети Иван Рилски - прочетете поверието за днешния ден

Отбелязваме успение на свети Иван Рилски - прочетете поверието за днешния ден...

Джейн Остин: Момичетата мечтаят или да се омъжат, или да се влюбят нещастно

Джейн Остин е една от най-обичаните писателки на всички времена и една от категоричните любимки на екипа. Починала е на днешната дата, 18 юли, през 18...