Защо да ядем мандарини

Мандарините съдържат най-много витамин С от всички цитрусови плодове. Богати са на витамин D (предпазващ децата от рахит) и на витамин К, особено важен за еластичността на кръвоносните съдове.

В мандарините, както и в останалите цитрусови плодове, не може да има нитрати, които не се съвместяват с лимонената киселина.

Мандарините, освен че за много хора са сочни, вкусни и ароматни плодове, имат и качества да лекуват, когато е необходимо.

Въпреки лечебните си свойства обаче е добре да се има предвид, и, че мандарините могат и да не са особено подходящи за консумация.

Вреди

Могат да раздразнят бъбреците, лигавицата на стомаха и червата.

Затова не се препоръчват при язва на стомаха и дванадесетопръстника, при гастрити с повишена киселинност на стомашния сок, при ентерити, колити и изострени чревни заболявания, а също така при холецистит, хепатит и остър нефрит.

Ползи

1. Подобряват обменните процеси и повишават апетита

2. Подобряват настроението, особено етеричното масло, добито от тях

3. Отварата от корите помага за намаляване нивото на захарта в кръвта.

Лечебно е да свари...

Още от Интересно

Естествени масла за красив и здрав тен

Ако искате да използвате оставащите дни от лятото, за да натрупате тен, който да ви напомня за приятните морски емоции, дори и през прохладните есенни...

Тайно писмо разкрива реакцията на кралица Елизабет след смъртта на Даяна

Тайно писмо разкрива реакцията на кралица Елизабет след смъртта на Даяна...

Биха рапъри и тъмнокожите им приятели в Слънчев бряг (ВИДЕО)

Българските рапъри Зипо и Слаш и техните афроамерикански приятели са били нападнати и бити в курорта Слънчев бряг. Певците смятат, че агресията е ...

Звездни майки, които отгледаха децата си сами

1.Кейт Хъдсън: "Понякога се чувствам като най-добрата майка на света, друг път имам чувството, че постоянно върша странни неща и че не предпаз...

Бивше гадже на Парис Хилтън утешава жената на Абрамович

След като новината за раздялата на Роман Абрамович и Даря Жукова буквално втрещи журналистите, не спират спекулациите за възможния трети във връзката ...

Няколко правила за етикет на бизнес вечеря

Винаги се представяйте с цялото си име Когато се представяте в официална ситуация, не използвайте кратки имена, прякори и т.н. И не пропускайте да к...

Бебе делфин загина заради манията по селфитата

Докъде може да стигне човешката глупост? Далеч, много далеч. Това твърдение се потвърждава от поредния абсурден случай, който ни шокира – бебе д...

Отворен е енергийният коридор между двете затъмнения през август: как да променим живота си

Отворен е енергийният коридор между двете затъмнения през август: как да променим живота си...

Кои са нещата, които показват, че е време за годеж?

Много хора се сгодяват и женят още в самото начало на връзката. Но е добре, ако искате този брак да просъществува, да достигнете определен етап от връ...

Скорпиони, днес не е време за изясняване с половинката!

Овен- Определящ фактор за успеха ви е скоростта, с която успявате да реализирате делата в работата, бизнеса или личния живот. Ако действате активно, н...